منتدى الجمهور الهلالي لمناقشة جميع الأمور المتعلقة بنادي الهلال     
                                                   
			
				31/08/2009, 10:00 PM
			
			
			 
             زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 11/02/2001
 المكان: الرياض
 
						مشاركات: 3,825
					
  
       
          
				
				ما سر الرباط الصليبي خسر الهلال العشرات وخسر المنتخب كذلك 
     أحبتي في هذا اليوم نريد آن نسلط الضوء على مشكلة كبيرة يعاني منها نجوم الهلال خاصة ونجوم الكرة السعودية عامة  
سأذكر لكم ما يخطر ببالي وهم كثر من نجوم الهلال الذين أثرت عليهم الإصابة أو خسرتهم الملاعب إلى الأبد وكذلك نجوم آخرين من الفرق الأخرى وهل المعدل لدينا  في الإصابات  بالرباط كما هو لدى الدول المتقدمة أم آن هناك إهمال في تمارين التقوية  الخاصة بالركبة أو أسلوب الدخول على الكرة أثناء اللعب .   
نذكر من النجوم تأثروا في الهلال  
يوسف الثنيان 
 التمياط  
الدوسري  
عبد الرحمن السعود 
في الفرق الأخرى  
صالح بشير 
عطيف  
الكويكبي  
ماجد العمري  
هزازي 
الحارثي  
والقائمة تطول  
نرجو ممن لديه أي إضافة أو معلومة ذكرها حتى يتحاشى نجومنا بأذن الله شر هذه الإصابة اللعينة  
ولكم تحياتي                  
                         
			
				31/08/2009, 10:04 PM
			
			
			 
             زعيــم متواصــل
       تاريخ التسجيل: 25/04/2009
 
						مشاركات: 184
					
  
       
          والله العلم عند الله ..   
وسلامات لنايف الهزازي والله انه خسارة للمنتخب ..
         
                         
			
				31/08/2009, 10:05 PM
			
			
			 
               زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 30/09/2007
 المكان: AL-HILAL K.S.A
 
						مشاركات: 5,601
					
  
       
          الله يكفي لاعبين الهلال شر الاـآأصـآأإبـآأإت انشالله
         
                         
			
				31/08/2009, 10:06 PM
			
			
			 
             زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 20/08/2005
 المكان: تحت أقدام أمي
 
						مشاركات: 3,317
					
  
       
          هذا قدر الله ولاراد لقضائه هي نادره الحدوث او قد تنعدم في اناس لم يلعبوا كره القدم   
وتنتشر بكثره عند لاعبي كره القدم اذكر احد اقاربي   
جته نفس الاصابه لانه كان يلعب مع اصدقائه كوره وكان بذاك الوقت بامريكا   
فسوى عمليه ونجحت بفضل الله ...,   
ما هو الرباط الصليبي:       
الرباط الصليبي ليس في حقيقته رباط واحد بل يتكون في الحقيقه من رباطين   
الرباط الصليبي الامامي Anterior Cruciate Ligament _ACL   
والرباط الصليبي الخلفي Posterior Cruciate Ligament_ PCL    
وظيفة الرباط الصليبي:   
ثبات الركبة و خصوصا في الحركات الدورانية   
· تتمثل في توفير ثبات لمفصل الركبة وذلك بمنع تجاوز الحد الاعلي للحركه في الاتجـاهين الامــــامي ( التمدد )    
او في الاتجاه الدوراني الداخلي في حالة ثبات القدم على الارض, الامر الذي لو تم فانه يودي الى خلع في مفصل    
الركبة 
· وايضا يساهم الرباط الصليبي الامامي في توفير الدعامة لعظمتي الفخذ والساق اثناء ثني الركبة او تمددها   
آلية الإصابة   
1- تحدث اصابه الرباط الصليبي الامامي غالبا اثناء عمليه الجري او القفز، وتكون غالبا بسبب إلتواء الركبة ووجود   
قوة هائلة ( مثل وزن الجسم ) لا يتمكن الرباط من مقاومتها مما يؤدي الى قطعه ( مثل اصابتي هنريك لارسون    
الدنماركي وادميلسون البرازيلي ...   
2- اما الرباط الصليبي الخلفي فان اصابته قليله وتكاد تكون نادرة ولاتأتي إلا عن طريق ضربة مباشرة بقدم لاعب   
او باي جسم للجزء الخلفي من الركبة   
العوامل المساعدة في إصابة الرباط الصليبي:   
توجد بعض العوامل التي تؤدي أو تساعد على حدوث إصابة الرباط الصليبي و جميع أصابات الركبة ومنها:   
1- ضعف العضلات المحيطة و المؤثرة على حركة الركبة و عدم تناسق حركاتها وذلك ينبع من ضعف التأهيل بعد    
الإصابات الطويلة. 
2- الإجهاد المستمر و هذا يؤدي الى أن تقوم الركبة او العضلات بحركات لا إرادية في إتجاهات مختلفة مما يؤدي   
في بعض الأحيان الى الإصابات المختلفة للركبة. و قد يكون هذا من الأسباب الأكثر شيوعآ ...,   
3- عدم التناسق او التناغم العضلي العصبي بمعنى أن يريد المخ أن يقوم بحركة معينة و تكون أستجابات العضلات    
أما متأخرة أو متقدمة أو غير مناسبة و خصوصا في العضلات المحيطة بالركبة.   
اعراض قطع الرباط الصليبي:   
يتعرض الرباط الصليبي الامامي للاصابة بسبب التواء شديد كما يحدث في الالعاب الرياضية او من اصابات اخرى    
مما يؤدي الي تمزق الرباط فيؤدي الي عدم ثبات الركبة ويسمع المريض صوت فرقعة في    
الركبة ثم يصاحب ذلك :   
1- انتفاخ في الركبة , نتيجة تجمع السوائل المفصليه في الركبة.   
2- أالم شديد و حاد.   
3- انعدام الثبات في مفصل الركبة (ومن الممكن ملاحظة ان المصابين بالرباط الصليبي في الغالب يعانون من عرض   
يسمى ” الرجل الخائنة ” بمعنى ان المصاب اثناء المشي وبصوره مفاجئه تنثني ركبة نتيجه لوزنه).   
4- وايضا قد تصاحب الإصابة ما يسمى بـ ” الركبة المقفلة ” بمعنى المصاب لايتمكن من تحريك ركبته سواء في   
الاتجاه الامامي او الخلفي والسبب هو وجود جزء ما داخل الركبة ( قطعه من غضروف او عظم ) تنحشر داخل  
المفصل    
طريقة التشخيص:   
تشخص اصابة الرباط الصليبي باستخدام الرنين المغناطيسي والاشعه السينيه، او يدويا باستخدام اختبارات خاصه    
يقوم بها الطبيب او المعالج الطبيعي. و شكل القطع يظهر في الأشعة كما هو واضح من الصور التالية:           
انواع الاصابات للرباط الصلييبي وطرق العلاج:   
قطع جزئي ( partial tears )   
عند وجود قطع جزئي فان الإصابة غالبا لاتحتاج لاجراء عملية جراحية ويكون من الممكن اعاده المصاب لحالته    
الطبيعيه باستخدام العلاج الطبيعي لمده تتراوح بين 3-6 شهور.    
وفي حالة فشل العلاج ألتأهيلي و الطبيعي في الحصول على النتيجة المرجوة يصبح التدخل الجراحي حتميا   
قطع كامل ( complete tears )   
عند وجود القطع الكامل فان العلاج الطبيعي لا يفيد ويكون التدخل الجراحي هو الحل الوحيد. ويتبعه فتره تأهيليه    
تتراوح بين 4-6 اشهر وقد تصل الى 8 أشهر   
ملاحظه : غالبا ما تصاحب اصابه الرباط الصليبي اصابه في غضروف الركبة قد تودى الى قطعه   
خطوات العلاج:   
ما قبل الجراحة:   
العلاج الطبيعي لتهيئة المصاب للعملية الجراحيه عن طريق الخطوات التاليه :   
1- تخفيف الالم وتخفيف الورم في الركبة باستخدام اكياس الثلج لمده 20 دقيقه 3 مرات في اليوم ,, وايضا    
باستخدام تمرين الانقباض الثابت و هو تمرين يستهدف تقويه عضلة الفخذ الاماميه دون تحريك الركبة ويستخدم    
لتخفيف الورم في الركبة او في الحفاظ على الحركه من الضعف داخل الجبس   
2- تقييم مدى حركة مفصل الركبة ( ايجابيا ام سلبيا ) ومحاوله اعاده المدى الطبيعي في حالة نقصانه    
3- تدريب المصاب على استخدام العكاز , حتى يتمكن المريض من استخدامه بوقت اسرع بعكس لو تم التدريب بعد   
العمليه   
التدخل الجراحي:   
هدف الجراحة هو ترقيع أو تعويض الرباط باستخدام جزء من وتر الصابونة أو وتر عضلة الفخذ الاماميه او من   
احدى عضلات الفخذ الخلفية     
فترة التاهيل بعد إجراء الجراحة:   
وتعتبر هي الأهم لأنها هي التي ستؤدي الى عودة الحركة الطبيعية للركبة مثل قبل إجراء الجراحة و تختلف    
بإختلاف الهدف المطلوب من الركبة بعد إجراء الجراحة فإذا كان الهدف عودة الحركة الطبيعية للركبة لأداء الوظائف   
الطبيعية الحياتية فستكون فترة التأهيل قصيرة و مختصرة و لكن إذا كان الهدف من الركبة إعادة و أستعادة   
حركاتها الرياضية التي كانت تؤديها قبل الإصابة فغالبا ماتستمر فترة التأهيل لمدة تتراوح بين 20 – 30    
أسبوع حسب إستجابة الركبة و العضلات المحيطة بها للتأهيل و العلاج الطبيعي.     
تنقسم فترة التاهيل الى خمسة اقسام رئيسية بعد العملية مباشرة:   
الاسبوع الاولوالتركيز فيها يكون على تمارين تقوية العضلات المحيطه بالركبة في الثبات و تمارين تليين مفصل   
الركبة واستخدام الثلج للتقليل من التورم وتحريك الركبة بواسطة جهاز الـ CPM بحد اقصى90 درجه, حركه سلبيه      
الفتره الثانيه الاسابيع 2-4ويسمح فيها بتحريك الركبة ايجايبا من 40-90 درجه    
الفتره الثالثه الاسابيع 6-8ويمكن فيها للمصاب الوقوف على ركبته بتحميل كامل ( بدون عكاز ) والسماح فيها    
بمدى حركه للركبة يصل الى 125 درجه   
الفتره الرابعه الاسابيع 12- 14وتبدا فيها تمارين التقويه بمدى حركه 40-100 درجه ,,, وايضا تمارين المشى    
وتمارين الدراجه   
الفتره الخامسة وتمتد من نهاية الفتره الرابعه حتى يرجع المصاب لكامل لياقته   
والتمارين فيها تتركز على تمارين الجرى وتمارين الاتزان والتقويه لمدى حركه كامل 150 درجه 
         
                         
			
				31/08/2009, 10:15 PM
			
			
			 
             زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 08/07/2005
 المكان: قلب جده غير
 
						مشاركات: 5,353
					
  
       
                       إقتباس         
               
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة مجنون الزعامه           
         
                  هذا قدر الله ولاراد لقضائه هي نادره الحدوث او قد تنعدم في اناس لم يلعبوا كره القدم   
وتنتشر بكثره عند لاعبي كره القدم اذكر احد اقاربي   
جته نفس الاصابه لانه كان يلعب مع اصدقائه كوره وكان بذاك الوقت بامريكا   
فسوى عمليه ونجحت بفضل الله ...,   
ما هو الرباط الصليبي:       
الرباط الصليبي ليس في حقيقته رباط واحد بل يتكون في الحقيقه من رباطين   
الرباط الصليبي الامامي Anterior Cruciate Ligament _ACL   
والرباط الصليبي الخلفي Posterior Cruciate Ligament_ PCL    
وظيفة الرباط الصليبي:   
ثبات الركبة و خصوصا في الحركات الدورانية   
· تتمثل في توفير ثبات لمفصل الركبة وذلك بمنع تجاوز الحد الاعلي للحركه في الاتجـاهين الامــــامي ( التمدد )    
او في الاتجاه الدوراني الداخلي في حالة ثبات القدم على الارض, الامر الذي لو تم فانه يودي الى خلع في مفصل    
الركبة 
· وايضا يساهم الرباط الصليبي الامامي في توفير الدعامة لعظمتي الفخذ والساق اثناء ثني الركبة او تمددها   
آلية الإصابة   
1- تحدث اصابه الرباط الصليبي الامامي غالبا اثناء عمليه الجري او القفز، وتكون غالبا بسبب إلتواء الركبة ووجود   
قوة هائلة ( مثل وزن الجسم ) لا يتمكن الرباط من مقاومتها مما يؤدي الى قطعه ( مثل اصابتي هنريك لارسون    
الدنماركي وادميلسون البرازيلي ...   
2- اما الرباط الصليبي الخلفي فان اصابته قليله وتكاد تكون نادرة ولاتأتي إلا عن طريق ضربة مباشرة بقدم لاعب   
او باي جسم للجزء الخلفي من الركبة   
العوامل المساعدة في إصابة الرباط الصليبي:   
توجد بعض العوامل التي تؤدي أو تساعد على حدوث إصابة الرباط الصليبي و جميع أصابات الركبة ومنها:   
1- ضعف العضلات المحيطة و المؤثرة على حركة الركبة و عدم تناسق حركاتها وذلك ينبع من ضعف التأهيل بعد    
الإصابات الطويلة. 
2- الإجهاد المستمر و هذا يؤدي الى أن تقوم الركبة او العضلات بحركات لا إرادية في إتجاهات مختلفة مما يؤدي   
في بعض الأحيان الى الإصابات المختلفة للركبة. و قد يكون هذا من الأسباب الأكثر شيوعآ ...,   
3- عدم التناسق او التناغم العضلي العصبي بمعنى أن يريد المخ أن يقوم بحركة معينة و تكون أستجابات العضلات    
أما متأخرة أو متقدمة أو غير مناسبة و خصوصا في العضلات المحيطة بالركبة.   
اعراض قطع الرباط الصليبي:   
يتعرض الرباط الصليبي الامامي للاصابة بسبب التواء شديد كما يحدث في الالعاب الرياضية او من اصابات اخرى    
مما يؤدي الي تمزق الرباط فيؤدي الي عدم ثبات الركبة ويسمع المريض صوت فرقعة في    
الركبة ثم يصاحب ذلك :   
1- انتفاخ في الركبة , نتيجة تجمع السوائل المفصليه في الركبة.   
2- أالم شديد و حاد.   
3- انعدام الثبات في مفصل الركبة (ومن الممكن ملاحظة ان المصابين بالرباط الصليبي في الغالب يعانون من عرض   
يسمى ” الرجل الخائنة ” بمعنى ان المصاب اثناء المشي وبصوره مفاجئه تنثني ركبة نتيجه لوزنه).   
4- وايضا قد تصاحب الإصابة ما يسمى بـ ” الركبة المقفلة ” بمعنى المصاب لايتمكن من تحريك ركبته سواء في   
الاتجاه الامامي او الخلفي والسبب هو وجود جزء ما داخل الركبة ( قطعه من غضروف او عظم ) تنحشر داخل  
المفصل    
طريقة التشخيص:   
تشخص اصابة الرباط الصليبي باستخدام الرنين المغناطيسي والاشعه السينيه، او يدويا باستخدام اختبارات خاصه    
يقوم بها الطبيب او المعالج الطبيعي. و شكل القطع يظهر في الأشعة كما هو واضح من الصور التالية:           
انواع الاصابات للرباط الصلييبي وطرق العلاج:   
قطع جزئي ( partial tears )   
عند وجود قطع جزئي فان الإصابة غالبا لاتحتاج لاجراء عملية جراحية ويكون من الممكن اعاده المصاب لحالته    
الطبيعيه باستخدام العلاج الطبيعي لمده تتراوح بين 3-6 شهور.    
وفي حالة فشل العلاج ألتأهيلي و الطبيعي في الحصول على النتيجة المرجوة يصبح التدخل الجراحي حتميا   
قطع كامل ( complete tears )   
عند وجود القطع الكامل فان العلاج الطبيعي لا يفيد ويكون التدخل الجراحي هو الحل الوحيد. ويتبعه فتره تأهيليه    
تتراوح بين 4-6 اشهر وقد تصل الى 8 أشهر   
ملاحظه : غالبا ما تصاحب اصابه الرباط الصليبي اصابه في غضروف الركبة قد تودى الى قطعه   
خطوات العلاج:   
ما قبل الجراحة:   
العلاج الطبيعي لتهيئة المصاب للعملية الجراحيه عن طريق الخطوات التاليه :   
1- تخفيف الالم وتخفيف الورم في الركبة باستخدام اكياس الثلج لمده 20 دقيقه 3 مرات في اليوم ,, وايضا    
باستخدام تمرين الانقباض الثابت و هو تمرين يستهدف تقويه عضلة الفخذ الاماميه دون تحريك الركبة ويستخدم    
لتخفيف الورم في الركبة او في الحفاظ على الحركه من الضعف داخل الجبس   
2- تقييم مدى حركة مفصل الركبة ( ايجابيا ام سلبيا ) ومحاوله اعاده المدى الطبيعي في حالة نقصانه    
3- تدريب المصاب على استخدام العكاز , حتى يتمكن المريض من استخدامه بوقت اسرع بعكس لو تم التدريب بعد   
العمليه   
التدخل الجراحي:   
هدف الجراحة هو ترقيع أو تعويض الرباط باستخدام جزء من وتر الصابونة أو وتر عضلة الفخذ الاماميه او من   
احدى عضلات الفخذ الخلفية     
فترة التاهيل بعد إجراء الجراحة:   
وتعتبر هي الأهم لأنها هي التي ستؤدي الى عودة الحركة الطبيعية للركبة مثل قبل إجراء الجراحة و تختلف    
بإختلاف الهدف المطلوب من الركبة بعد إجراء الجراحة فإذا كان الهدف عودة الحركة الطبيعية للركبة لأداء الوظائف   
الطبيعية الحياتية فستكون فترة التأهيل قصيرة و مختصرة و لكن إذا كان الهدف من الركبة إعادة و أستعادة   
حركاتها الرياضية التي كانت تؤديها قبل الإصابة فغالبا ماتستمر فترة التأهيل لمدة تتراوح بين 20 – 30    
أسبوع حسب إستجابة الركبة و العضلات المحيطة بها للتأهيل و العلاج الطبيعي.     
تنقسم فترة التاهيل الى خمسة اقسام رئيسية بعد العملية مباشرة:   
الاسبوع الاولوالتركيز فيها يكون على تمارين تقوية العضلات المحيطه بالركبة في الثبات و تمارين تليين مفصل   
الركبة واستخدام الثلج للتقليل من التورم وتحريك الركبة بواسطة جهاز الـ CPM بحد اقصى90 درجه, حركه سلبيه      
الفتره الثانيه الاسابيع 2-4ويسمح فيها بتحريك الركبة ايجايبا من 40-90 درجه    
الفتره الثالثه الاسابيع 6-8ويمكن فيها للمصاب الوقوف على ركبته بتحميل كامل ( بدون عكاز ) والسماح فيها    
بمدى حركه للركبة يصل الى 125 درجه   
الفتره الرابعه الاسابيع 12- 14وتبدا فيها تمارين التقويه بمدى حركه 40-100 درجه ,,, وايضا تمارين المشى    
وتمارين الدراجه   
الفتره الخامسة وتمتد من نهاية الفتره الرابعه حتى يرجع المصاب لكامل لياقته   
والتمارين فيها تتركز على تمارين الجرى وتمارين الاتزان والتقويه لمدى حركه كامل 150 درجه                     
     
  
ماشاء الله عليك رد عن موضوع  
يعطيك العافية
          
                         
			
				31/08/2009, 11:10 PM
			
			
			 
             زعيــم فعــال
       تاريخ التسجيل: 10/11/2005
 المكان: نــادي الهــلال
 
						مشاركات: 342
					
  
       
                       إقتباس         
               
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة مجنون الزعامه           
         
                  هذا قدر الله ولاراد لقضائه هي نادره الحدوث او قد تنعدم في اناس لم يلعبوا كره القدم   
وتنتشر بكثره عند لاعبي كره القدم اذكر احد اقاربي   
جته نفس الاصابه لانه كان يلعب مع اصدقائه كوره وكان بذاك الوقت بامريكا   
فسوى عمليه ونجحت بفضل الله ...,   
ما هو الرباط الصليبي:       
الرباط الصليبي ليس في حقيقته رباط واحد بل يتكون في الحقيقه من رباطين   
الرباط الصليبي الامامي Anterior Cruciate Ligament _ACL   
والرباط الصليبي الخلفي Posterior Cruciate Ligament_ PCL    
وظيفة الرباط الصليبي:   
ثبات الركبة و خصوصا في الحركات الدورانية   
· تتمثل في توفير ثبات لمفصل الركبة وذلك بمنع تجاوز الحد الاعلي للحركه في الاتجـاهين الامــــامي ( التمدد )    
او في الاتجاه الدوراني الداخلي في حالة ثبات القدم على الارض, الامر الذي لو تم فانه يودي الى خلع في مفصل    
الركبة 
· وايضا يساهم الرباط الصليبي الامامي في توفير الدعامة لعظمتي الفخذ والساق اثناء ثني الركبة او تمددها   
آلية الإصابة   
1- تحدث اصابه الرباط الصليبي الامامي غالبا اثناء عمليه الجري او القفز، وتكون غالبا بسبب إلتواء الركبة ووجود   
قوة هائلة ( مثل وزن الجسم ) لا يتمكن الرباط من مقاومتها مما يؤدي الى قطعه ( مثل اصابتي هنريك لارسون    
الدنماركي وادميلسون البرازيلي ...   
2- اما الرباط الصليبي الخلفي فان اصابته قليله وتكاد تكون نادرة ولاتأتي إلا عن طريق ضربة مباشرة بقدم لاعب   
او باي جسم للجزء الخلفي من الركبة   
العوامل المساعدة في إصابة الرباط الصليبي:   
توجد بعض العوامل التي تؤدي أو تساعد على حدوث إصابة الرباط الصليبي و جميع أصابات الركبة ومنها:   
1- ضعف العضلات المحيطة و المؤثرة على حركة الركبة و عدم تناسق حركاتها وذلك ينبع من ضعف التأهيل بعد    
الإصابات الطويلة. 
2- الإجهاد المستمر و هذا يؤدي الى أن تقوم الركبة او العضلات بحركات لا إرادية في إتجاهات مختلفة مما يؤدي   
في بعض الأحيان الى الإصابات المختلفة للركبة. و قد يكون هذا من الأسباب الأكثر شيوعآ ...,   
3- عدم التناسق او التناغم العضلي العصبي بمعنى أن يريد المخ أن يقوم بحركة معينة و تكون أستجابات العضلات    
أما متأخرة أو متقدمة أو غير مناسبة و خصوصا في العضلات المحيطة بالركبة.   
اعراض قطع الرباط الصليبي:   
يتعرض الرباط الصليبي الامامي للاصابة بسبب التواء شديد كما يحدث في الالعاب الرياضية او من اصابات اخرى    
مما يؤدي الي تمزق الرباط فيؤدي الي عدم ثبات الركبة ويسمع المريض صوت فرقعة في    
الركبة ثم يصاحب ذلك :   
1- انتفاخ في الركبة , نتيجة تجمع السوائل المفصليه في الركبة.   
2- أالم شديد و حاد.   
3- انعدام الثبات في مفصل الركبة (ومن الممكن ملاحظة ان المصابين بالرباط الصليبي في الغالب يعانون من عرض   
يسمى ” الرجل الخائنة ” بمعنى ان المصاب اثناء المشي وبصوره مفاجئه تنثني ركبة نتيجه لوزنه).   
4- وايضا قد تصاحب الإصابة ما يسمى بـ ” الركبة المقفلة ” بمعنى المصاب لايتمكن من تحريك ركبته سواء في   
الاتجاه الامامي او الخلفي والسبب هو وجود جزء ما داخل الركبة ( قطعه من غضروف او عظم ) تنحشر داخل  
المفصل    
طريقة التشخيص:   
تشخص اصابة الرباط الصليبي باستخدام الرنين المغناطيسي والاشعه السينيه، او يدويا باستخدام اختبارات خاصه    
يقوم بها الطبيب او المعالج الطبيعي. و شكل القطع يظهر في الأشعة كما هو واضح من الصور التالية:           
انواع الاصابات للرباط الصلييبي وطرق العلاج:   
قطع جزئي ( partial tears )   
عند وجود قطع جزئي فان الإصابة غالبا لاتحتاج لاجراء عملية جراحية ويكون من الممكن اعاده المصاب لحالته    
الطبيعيه باستخدام العلاج الطبيعي لمده تتراوح بين 3-6 شهور.    
وفي حالة فشل العلاج ألتأهيلي و الطبيعي في الحصول على النتيجة المرجوة يصبح التدخل الجراحي حتميا   
قطع كامل ( complete tears )   
عند وجود القطع الكامل فان العلاج الطبيعي لا يفيد ويكون التدخل الجراحي هو الحل الوحيد. ويتبعه فتره تأهيليه    
تتراوح بين 4-6 اشهر وقد تصل الى 8 أشهر   
ملاحظه : غالبا ما تصاحب اصابه الرباط الصليبي اصابه في غضروف الركبة قد تودى الى قطعه   
خطوات العلاج:   
ما قبل الجراحة:   
العلاج الطبيعي لتهيئة المصاب للعملية الجراحيه عن طريق الخطوات التاليه :   
1- تخفيف الالم وتخفيف الورم في الركبة باستخدام اكياس الثلج لمده 20 دقيقه 3 مرات في اليوم ,, وايضا    
باستخدام تمرين الانقباض الثابت و هو تمرين يستهدف تقويه عضلة الفخذ الاماميه دون تحريك الركبة ويستخدم    
لتخفيف الورم في الركبة او في الحفاظ على الحركه من الضعف داخل الجبس   
2- تقييم مدى حركة مفصل الركبة ( ايجابيا ام سلبيا ) ومحاوله اعاده المدى الطبيعي في حالة نقصانه    
3- تدريب المصاب على استخدام العكاز , حتى يتمكن المريض من استخدامه بوقت اسرع بعكس لو تم التدريب بعد   
العمليه   
التدخل الجراحي:   
هدف الجراحة هو ترقيع أو تعويض الرباط باستخدام جزء من وتر الصابونة أو وتر عضلة الفخذ الاماميه او من   
احدى عضلات الفخذ الخلفية     
فترة التاهيل بعد إجراء الجراحة:   
وتعتبر هي الأهم لأنها هي التي ستؤدي الى عودة الحركة الطبيعية للركبة مثل قبل إجراء الجراحة و تختلف    
بإختلاف الهدف المطلوب من الركبة بعد إجراء الجراحة فإذا كان الهدف عودة الحركة الطبيعية للركبة لأداء الوظائف   
الطبيعية الحياتية فستكون فترة التأهيل قصيرة و مختصرة و لكن إذا كان الهدف من الركبة إعادة و أستعادة   
حركاتها الرياضية التي كانت تؤديها قبل الإصابة فغالبا ماتستمر فترة التأهيل لمدة تتراوح بين 20 – 30    
أسبوع حسب إستجابة الركبة و العضلات المحيطة بها للتأهيل و العلاج الطبيعي.     
تنقسم فترة التاهيل الى خمسة اقسام رئيسية بعد العملية مباشرة:   
الاسبوع الاولوالتركيز فيها يكون على تمارين تقوية العضلات المحيطه بالركبة في الثبات و تمارين تليين مفصل   
الركبة واستخدام الثلج للتقليل من التورم وتحريك الركبة بواسطة جهاز الـ CPM بحد اقصى90 درجه, حركه سلبيه      
الفتره الثانيه الاسابيع 2-4ويسمح فيها بتحريك الركبة ايجايبا من 40-90 درجه    
الفتره الثالثه الاسابيع 6-8ويمكن فيها للمصاب الوقوف على ركبته بتحميل كامل ( بدون عكاز ) والسماح فيها    
بمدى حركه للركبة يصل الى 125 درجه   
الفتره الرابعه الاسابيع 12- 14وتبدا فيها تمارين التقويه بمدى حركه 40-100 درجه ,,, وايضا تمارين المشى    
وتمارين الدراجه   
الفتره الخامسة وتمتد من نهاية الفتره الرابعه حتى يرجع المصاب لكامل لياقته   
والتمارين فيها تتركز على تمارين الجرى وتمارين الاتزان والتقويه لمدى حركه كامل 150 درجه                     
     
   
تسلم يمينك انت والي اقترح الموضوع
          
                         
			
				31/08/2009, 10:06 PM
			
			
			 
             زعيــم نشيــط
       تاريخ التسجيل: 11/09/2006
 
						مشاركات: 730
					
  
       
          اسأل عنه جمهور الفقر بعد اصابة الناطح كيف عالجوه بالطردي ورى حسن معاذ لين الضعيف صار يداوم من مركز الشرطه للنادي...........   
واذا كان قصدقك هزازي بيوقع للقادسية الموسم القادم      
تحيااااااااااااااتي
         
                             
			
				31/08/2009, 10:09 PM
			
			
			 
             زعيــم متواصــل
       تاريخ التسجيل: 23/11/2007
 المكان: في الهلااااااااااااال
 
						مشاركات: 156
					
  
       
          الرباط الصليبي الخلفي هو أحد الاربطة الأربعة التى تربط عظمتي القصبة و الفخذ و وظيفته الأساسية هى منع حركة عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة القصبة.    
قطع الرباط الصليبي الخلفي يعتبر من الإصابات الغير شائعة و تحدث عادة نتيجة حدوث إصابة شديدة للجزء الأمامي من عظمة القصبة مثل إرتطام ركبة سائق السيارة بلوحة السيارة أثناء حوادث التصادم.  
الأعراض:   
ألم شديد  
تورم بالركبة  
عدم القدرة على ثني أو فرد الركبة بالكامل  
التشخيص:   
قد يكفى الكشف على المريض لتشخيص الإصابة حيث يمكن دفع عظمة القصبة للخلف بالنسبة لعظمة الفخذ.    
و فى بعض الحالات يتم اللجوء لعمل رنين مغناطيسي للتأكد من التشخيص و التأكد من عدم وجود إصابات أخرى بالركبة مثل قطع الغضاريف الهلالية.   
العلاج:   
يتم علاج هذه الإصابة عادة بدون جراحة و لا سيما إذا كان القطع جزئي أو كان هناك خشونة بمفصل الركبة و فى هذه الحالة يقوم المريض بتقوية العضلات المحيطة بالركبة لتعويض قطع الرباط.  
و قد يتم علاج القطع جراحيا بعمل ترقيع للرباط الصليبي الخلفي إذا كان القطع كاملا و كان هناك أحد العوامل التالية: إذا كان هناك قطع آخر فى أحد الأربطة الأربعة للركبة  
إذا كان هناك قطع بالغضروف الهلالي يحتاج لتدخل جراحي  
إذا كان المريض يريد العودة لممارسة رياضة عنيفة  
إذا كان هناك عدم ثبات (خيانة) متكررة بالركبة  
دور التأهيل الرياضى: 
1-عمل تمرينات تقويه للعضله الرباعيه 
2-التمرينات تكون تمرينات سلبيه  
3-ثم بعد ذلك نبدأ تمرينات أيجابيه بواسطه الاجهزه 
         
                         
			
				31/08/2009, 10:11 PM
			
			
			 
             زعيــم نشيــط
       تاريخ التسجيل: 28/08/2006
 المكان: جده
 
						مشاركات: 586
					
  
       
          سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,   ما أريد اضافته ان الاصابة ليست رباط صليبي بل (قطع) في الرباط الصليبي   وما جعلني أذكر الإضافة هذه هو أن مذيعة اخبار القناة الرياضية ذكرت بأن الاعب نايف هزازي اصيب بالرباط الصليبي ؟!؟!     شكرا لك وكفانا الله واياكم ومن تحبون من شر الاصابة الخطيرة هذه     وإن كان لي عتب على أن كاتب المووضوع لم يذكر أي معلومة عن موضوعه سوى بعضا من الاعبين المصابين ,,,  
         
                         
			
				31/08/2009, 10:13 PM
			
			
			 
             زعيــم متألــق
       تاريخ التسجيل: 14/12/2008
 المكان: على ترابك يااغلى وطن(السعودية)
 
						مشاركات: 1,062
					
  
       
          الله يشافي المصابين وخصوصا هزازي ضعيف ماتهنى بس العمر قدامه باقي الله يعينه انا يوم شفت خوف ياسر على هزازي عرفت ان ياسر القائد الحقيقي للمنتخب 
         
                         
			
				31/08/2009, 10:18 PM
			
			
			 
               زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 01/07/2008
 المكان: الرياض
 
						مشاركات: 2,375
					
  
       
          ..     
اتوقع ان سوء ارضيه الملعب لها دور في هذي الاصابه بعد مشيئه الله    
مثال لاعب الشباب (( العمري )) المدافع وغيره   
واعتقد التدخل القوي من لاعب منافس    
من امثال الحارثي و عطيف وغيره     
لاكن :   
هل السبب الرئيسي هو قله التمارين و ضعف العضلات ؟؟!!             
..
         
                         
			
				31/08/2009, 10:31 PM
			
			
			 
               زعيــم متألــق
       تاريخ التسجيل: 26/06/2008
 المكان: k.k.m.c
 
						مشاركات: 1,040
					
  
       
          الله يقومه بالسلامه  يا رب   
 ولمن اعطاه الله موهبة التصاميم نريد  تصميم لنايف      
مثل ما سوينا  للعمده متعب     
عشان تقوى قوة الاخوه بين الاتحاد والهلال      
واالي عنده صديق بمنتدى الاتحاد يوصله له عشان يعرضه عندهم     
وانسوا التعصب  ترانا اخوه بالله قبل كل شي     
                                                           تقبلوا  مروري والفكره اتمنى ان تنفذ
         
                         
			
				01/09/2009, 12:14 AM
			
			
			 
             زعيــم متواصــل
       تاريخ التسجيل: 14/10/2008
 المكان: مكة المكرمة
 
						مشاركات: 98
					
  
       
          [QUOTE=ملفي المالكي;12956970]الله يقومه بالسلامه  يا رب   
 ولمن اعطاه الله موهبة التصاميم نريد  تصميم لنايف      
مثل ما سوينا  للعمده متعب     
عشان تقوى قوة الاخوه بين الاتحاد والهلال      
واالي عنده صديق بمنتدى الاتحاد يوصله له عشان يعرضه عندهم     
وانسوا التعصب  ترانا اخوه بالله قبل كل شي     
                                                          صح لسانك يا اخوي 
          
                         
			
				31/08/2009, 10:32 PM
			
			
			 
               زعيــم مميــز
       تاريخ التسجيل: 13/04/2006
 المكان: الرياض
 
						مشاركات: 3,263
					
  
       
          الله يكفي جميع اللاعبين شر الاصابات   ويشفي المصابين يارب 
         
            
                                            
		قوانين المشاركة
	         غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
 غير مصرّح لك بنشر ردود
 غير مصرّح لك برفع مرفقات
 غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
      كود الـ HTML مسموح
             
         
    الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش  +3.
 
 الوقت الان » 03:02 AM .
  جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.