نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي - (الفرنسي) يرى(الشايب والشاب) بعين واحده

لاشيء مستحيل أنا قد قريت مقاله وفيها التالي :
يعتقد عالم النفس أبراهام ماسلو إن ثمة نزوعا في كل فرد إلى تحقيق ذاته ويشير إلى طاقة تطالب باستغلالها والى عزم متواصل على تطوير الذات واحترامها وتحقيق الإنجازات وان طاقة الفرد الكامنة لا تبرز من خلال تعود المهارات بل من خلال تشريع الأبواب أمام لقدرات التي تنتظر استغلالها . لقد ظن خبراء كثيرون في العام 1953 اناجتياز 1600 متر ركضا في أربع دقائق أمر مستحيل جسديا لكن البريطاني روجر بانيسترامتلك قدرات كاملة دعته الى عدم الاخذ بالاعتقادات الشائعة وفي العام 1954 حطم بانستير الرقم العالمي وقطع المسافة في ثلاث دقائق وتسعة وخمسون ثانية وأربعة أعشاروبعد العمل البطولي الذي حققة أخد عداؤون في أنحاء العالم يقطعون مسافة الـ1600 مترفي اقل من أربع دقائق :)

يعني يابوي مافيه شي مستحيل أبد وليش مايهيأهم دام باقي لهم شهر على الموسم او اكثر ! منها يربتبون أوراقهم المبعثره في اللياقة البدنية :surprised: من ناحية التدخين او المعسل ماهوب كلهم بس واحد اثنين ان كثروا أربعه تقريباً اذا ماخاب ظني وهالشي سهل ان المدرب والإدارة تعالج الوضع قبل الموسم المقبل . شوية عزيمة صدقني بيضبط كل شي . أهم شي الطبيب النفسي يكون متواجد وان شاء الله انهم راح يرتاحون في أوقات تعبهم .

اساساً الرياضه بالمجمل هي عبارة عن مجهود جسدي عادي أو مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه، المنافسة، المتعة، التميز، أو تطوير المهارات، واختلاف الأهداف، اجتماعها أو انفرادها يميز الرياضات بالإضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضاتهم .

ومن ناحية اللياقة يمكنك أن ترجع لبعض المقالات عن كمال الأجسام و اللياقة

يعني اللاعب هو المستفيد الأول في الضغوطات والعمر ليس سوى مرحلة زمنية والرياضة تقوية له .

في حارتنا شايب ماشاء الله تبارك الله عليه ,ماشاء الله تبارك الله عليه ,ماشاء الله تبارك الله عليه ,:ba:, يوميا يمشي بعد صلاة الفجر الى الساعه 7 او 8 صباحاً وهالشي يفيده بدنياً .

اتمنى اني افدتك وحاول تقرا قبل وضع المواضيع واعرف ان مدرب اللياقة فاهم شغلة وحاط في بالة الأعمار السنية وفاهم الأجواء السعودية ومتأكد ان كل هذا جا من دراسة مكثفه لهم وللأجواء والملاعب .

اخوك محمد بن عبدالله :smilie47::rose: