طيب اذا فزنا المطلوب منا نمدح وبس وبعدين الفريق يتخدر :to:

انا ماجرحت احد ولا طالبت بأقاله احد او غير:yes:

انا طالبت فقط بألاهتمام بأوزانهم ولياقتهم لان ورانا مباراه مهمه يوم الثلاثاء

ومباراه القادمه أقوى من مباراه امس:cry:

هي ملاحظه ويمكن أكون مخطأ فيها,,

والله يوفقهم,,

يا هلالي لا يكثر شكلك عميان الصويلح مو سرعه تراه اسرع من ياسر والله لو ياسر ماقلت كذا لكن بعض الناس جماهير لاعبين من جاب الاهدااف مو الصويلح والعنبر .................

مالقيت الا انا جماهير لاعبين :bx:

كلن يشوف الناس بعين طبعه يامجنون الصويلح :d


والصويلح امس لو ماجاب الهجمه الي جته اتحداك تشوفه المباراه الي بعده,,

كلام فاضي ............ وانت افضى

انا مدري شفتوا امس العنبر :ranting:

ولا اتوهم:cry:

اخوي ما عليك من بعض الردود

موضوعك صح وبطل وردودك واقتباساتك ابطل وابطل

انا معك بالصويلح الصويلح من قايلكم ان جسمه رياضي جسمه شحوم والي ما يصدق شوفو آ آ آ آ خخخخخخخخخخخ >>> عرفتوه صح

العنبر ما يحتاج اتكلم واقول انه سامن والا شي كل شي واضح الظاهر والشلهوب كمان وايضا الغنام بس العتيبي ما نيب متكلم لان المباراة هذيك ما اناظرتها

قهرتني بعض الردود فاضي مو فاضي والي يقول المفروض نمدح

الظاهر انك ما سبيت احد ما اقول الا الله يرفعهم بالعافيه فيه مواضيع وسخه يايدونها واما الي مثل كذا رهيبيه ومفيده يقولون فاضي


الموهيم الله يسلمك يدينك محرومتن من النار ان شاء الله بس يا ليتك حاط بدون توقيع لان توقيعك طويل مره ^_^

أشكرك على الموضوع وصراحة في نظري وجدت داخل الملعب مافيه العنبر فقط هو اللي يبيله تنحيف زيادة وزنه زايد بالحيل ثقيل حركة بعض الكور لو كان وزنه ما هو زايد كان يقطعا بالراحة من المدافعين بس يالله اتمنى من الحسيني أن يضع له رجيم خاص
وشكرا

ليتنى درينا عنكم كان حطيناكم مدربين لياقة و الا أخصائيي تغذية في النادي
كل هذا عشان يعني اني دقيق ولاحظت شي ما احد شافه أ جبت شي ما احد تكلم عنه
حتى الدليل على ان ما عندكم سالفة تطالبون اللعيبة المتان على حد قولكم بتخفيف اوزانهم قبل مباراة الأربعاء الجاي ....... والله قمة الخبرة في الأمور اللياقية والرجيم
تشاو

اخي العزيز monster محمد العنبر خصيصا منذ 3 شهور وملاحظ عليه زيادة الوزن لديه بطء في الحركة وهذا ليس تقليلا فيه وليس حديثي وعتبي عليه قبل مباراة الثلاثاء وليس الاربعاء بارك الله فيك أن يحرص على لياقته وشكرا

مشكور,,

لاكن اتوقع ان الصويلح جسمه موب شحم على قولتك هي عضلات لاكن هل هي تساعده هذي العضلات بلعب كره قدم,,

والتوقع طويل بس صاحبه يستاهل اكثر,,:ba1:



,,

انا مخلاني اكتب الا العنبر :ranting:

لاكن البقيه فيهم ولازم ينتبهون ,,



,,

اسبوع اعتقد كافي في رفع معدله اللياقي وخاصه انه في أجواء المباريات,,


طيب محد غلط عليك ليش تغلط:no:



ومحد قال أخصائين ودقيقين !!

كل اللي ذكرتهم معك حق لكن المرشدي والله امس من نجوم المباراة

ياخي أنت شفيك

كل ردودك "أنتو شفتوا العنبر"

من كثر منت فاضي جالس ترد على كل شخص

انت ششكلك مشغول علشان كذا جالس تراقب كل ردودي على الاعضاء الي ردو على موضوعي :naughty:

وجسم العنبر هو القضيه يابعد حيي