
06/04/2009, 09:52 PM
|
زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 23/06/2005 المكان: London - UK
مشاركات: 9,826
| |
حصري للرابطة اقدم لكم شرح بسيط لإصابه الفيل الايفواري دروجبا  نوع الاصابه : التواء في الكاحل معلومات اكثر عن الإصابه :
التواء في الكاحل هو واحد من أكثر الإصابات الناجمة عن المشاركة في الألعاب الرياضية ، وهو يشير إلى ضرر
الأنسجة الرخوة " الاربطه " حول الكاحل
وقد تسبب الاصابة " بإلتواء في كاحله الداخل " أو إصابه " بإلتواء في كاحله الخارج " 
الأكثر شيوعا هو اصابة في اربطة الأمامي " Talo " إبزيمي في اربطة ، لينضم إلى إنزيمي الكعب والعظام معا
اذا كانت قوة الإصابه في الكاحل أكثر شدة فإن " Calcaneo " وهي عظمة اسفل القدم تفرز إنزيم اربطة
" بين Calcaneus وعظم القدم "
في حالة وجود إصابة في " eversion " يحدث ضرر في داخل الوسط من الكاحل
فضلا عن الأضرار التي لحقت بالاربطة والكبسولة التي تحيط بالكاحل ايضاً كما تلحقت بها اضرار
الأضرار التي تسبب نزيف داخل أنسجة الكاحل يبدأ تضخم ويمكن أن تكون مؤلمة للغاية اسباب الإصابه
الإلتحامات القوية والتي تكون على القدم مباشرة و قد ينتج خلالها قطع في اربطة الكاحل علامات الإصابه بالكاحل
يمكن تصنيف الإصابه بالالتواء في الكاحل على ثلاث انواع نوجزهما بسرعه من الدرجة الأولى : حيث لا يوجد سوى عدد قليل من ألياف الاربطة التالفة
ولكن في العموم تكون الاربطة سليمة من الدرجة الثانية : التواء من الدرجة الثانية تشير إلى مزيد من أضرار واسعة النطاق
للاربطة وما يرتبط بها من تورم من الدرجة الثالثة : التواء الدرجة الثالثة يؤدي إلى قطع كامل للاربطة مع تورم واحتمال
التواء في الكاحل مشترك التفكك ويتطلب تدخل جراحي  مده العلاج
اصابات الدرجة الاولى تكون مده العلاج من 3 الى 7 ايام
اصابات الدرجة الثانية تكون مده العلاج من اسبوعين الى ثلاث اسابيع
اصابات الدرجة الثالثة تكون مدة العلاج اكثر من خمس اسابيع طريقة علاج الإصابه
عند الاصابه في الكاحل في أول 48 - 72 ساعة من المهم الاهتمام بالحاله والإلتزام بالراحة ووضع قطع ثلج
والضغط بشكل خفيف على موقع الإصابه وتكون قطع الثلج داخل أكياس و لمدة عشرين دقيقة كل ساعتين
وشراب بعض الادوية لتخفيف الآلام ، وايضاً يمكن أن يوفر مسبح الماء البارد و لمدة 6 ساعات إلى الراحة لحد كبير
من الالم والتورم
ومن المهم ايضاً الذهاب الى الطبيب وسماع المشورة الطبية واتباعها تشخيص اصابه دروجبا
اصابه دروجبا هي من الدرجة الأولى وهو وجود تحول الألم عند داخل الكاحل
وكذلك الألم عند لمس المنطقة المتضررة ولكن يستطيع المصاب المشي لمسافات طويلة نوعاً ما |