مصطااااااااااااانص مرة

صلح الدي عس ال

شعوري:
بروح انام لان عنوني بدت تسكر وتفتحت من النعاس اللي بي،،
ورجولي تعورني ادعوا لي ،، من امس مدري وش فيها ،،
الله كريم،،

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة خالي من الهم بسم الله الرحمن الرحيم. الساعه مثل أمس بهالوقت بالظبط . الحاله مروق ومبسوط ومرتاح فقد رجعت لأرض الوطن سالما معافا رغم تهزيئات الدكتور أسامه والدكتوره موضي . كل من راسل ولا سأل ولا أتصل لا خلا ولاعدم والله يتممها على خير يارب. ثامر وأنا أخوك ما أدري شسالفه بس لما الرجال قدرك وكتبت لك بيتين قدره عيب عليك وأنا أخوك الكبير أبياتك جد مالها داعي زعلت ولا رضيت مدري شالموضوع بس ستين مره قلت لك لا تنفعل على الرجاجيل بالمنتديات<<<< وشعنده الكبير . عبدالله الكندي المحروم من الرز. سويت الي عليك وزياده . ترا والله ما أعرف وش الموضوع بس رجال أعتذر مهما كان خطاه أنا أقدره. عبيط مشاكس شخبارك اخوك بشرني عنه. كل الموجودين بشروني خلصت عاهاتكم ولا باقي

الحمدلله على السلامه عبدالوهاب ،،
هاه بشر وش صار عليك ؟!
ان شاء الله خير؟!
..
..
..
حتى انا مدري وش سالفة ثامر وعبدالله بس ان شاء الله يكون سوء تفاهم لا اكثر ولا اقل
..
..
..
ما اظن عاهاتهم بتخلص ولا بعد شهر ونص و3 ايام و 10 ساعات و 15 دقيزة و 30 ثانيه
خلهم ينبسطون اللي يبي يكتب عاهات واللي يبي يكتب مغامرات
ولايهونون الحبيين يفضفضون اللي يبونه
..
..
..

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة القيصر رهيب مصطااااااااااااانص مرة صلح الدي عس ال

من طولـ الغيبات جاب الغنايم


الحاله يعني ماتنطاق ببعض الأوقات


سبحان الله العظيم,,سبحان الله وبحمده

كثرو من التسبيح

اليوم النفسيه رآيحه فيها خسرت 4 درجآت وثلاث ارباع الدرجه في مشواري الدراسي
حآلتي مأساويه اليوم وأنا أطلب مدرسه الحآسب تسوي إختبآر تحسين بس الله يهديها
مو راضيه ,, أحس النسبه ضآعت مدري ليـــــــش مع اننا تونا بالبدآيه بس برضو /..!
الله كريـــــم ,,



وكل ماضآقت على الدراسه فتحت جهآزي وتذكرت كلمآت أسيرة الزعيم
{ من كانت بدايته محرقة كانت نهايته مشرقة } ,, شكرا أسيرة

:

:

أبوي سآفر اليوم وهو زعلآن عليّ عشآن كذا أحس اني متضايقه وأدق عليه ولا يرد
الله كريـــــــم ,,



دعوآتكم لي ,,

مع الـتـ ح ــيه

أصبحنا وأصبح الملك لله ,,

الحاله : مفرفشه ع الصبآح غريبه مني
لابسه المريول ومستعده للمدرسه بعد شوي

الله يسهل علينا و يوفقنا ,,

//

ليت الوجع بعروق قلبي ولا فيك..
وليت التعب غلطان ساهي ولا جاك..
لو الشفا بضلع صدري لداويك.
. واطحن جميع ضلوع صدري فداياك..
الله من شر المقادير يحميك..
والله يحفظك [ يابوي ] ويرعاك

\\

هلموا إلى مدآرسكم ودواماتكم

مع التــ ح ــيه

الحالة : بروح أعزي في وفاة صديق ابوي
والله يهون على ابوي بس

الحاله مبسوط

عسيريه والله انتم مشكلة يالدواافير

الله يوفقك ياارب

دلع الامارات

حتى ظلالي هلالي

بلد الوليد

خالي من الهم



ما قصرتوا و بيض الله وجيهكم




الحالة: المؤشر أخضر فلقد حطينا حرة الكبسة في البيض و مشتقاته






عجبتني هالمقالة


لون أظافرك يكشف ضعفك

لى الرغم من صغر حجمها وضآلتها، تعتبر الأظافر مؤشرا مهما على صحة الانسان، وما إذا كان الجسم يعاني من نقص في الفيتامينات يحتاج معها إلى نظام غذائي جديد يشمل أنواعا معينة من الأطعمة التي تحتوي على عناصر حيوية وضرورية لبناء أظافر صحية وقوية تنعكس على الصحة العامة. وباعتبار أنها، اي الأظافر، تحتوي بصفة رئيسية على الكيراتين، وهو نفس البروتين الموجود في الشعر والبشرة، فإن أي نظام غذائي يستهدف تحسين صحتها، ينعكس بشكل مباشر وإيجابي عليها. ومشاكل الأظافر كثيرة، نذكر منها اللينة والمتشققة والضعيفة التي يسهل كسرها، والمطاطية وغيرها. ويؤكد الدكتور محسن سامي بطب القصر العيني، على علاقة هذه العلامات بالصحة العامة بالقول ان هذه العلامات التي تظهر على الأظافر تشير إلى وجود خلل ما بصحة الجسم ككل. عندما تظهر عليها بعض البقع البيضاء، فهذا يشير إلى نقص في عنصر الزنك، أو إلى تعرض الأظافر لضربة شمس أو اصابة قوية. كما قد يكون هناك اصفرار أو زيادة في سمك سطح الظفر، دلالة على الإصابة بمرض ما، أو ناتجا عن تعاطي أدوية معينة. اما عندما تتسم الأظافر بانحناءات غير طبيعية، فهذا يعني وجود مرض ما بالجسم أو أنه يعاني من نقص حاد في الحديد، بينما تشير الخطوط الأفقية إلى وجود مشكلة في النظام الغذائي أو إجهاد عام، والخطوط البيضاء إلى نقص في الكالسيوم، مما يؤكد على أهمية التغذية في صحة الأظافر. لذلك، وللحصول على أظافر قوية وصحية، ينصح الخبراء بتعزيز النظام الغذائي اليومي بمجموعة إضافية من العناصر التالية: البروتين: يجب الحرص على تناول 50 جراما من اللحم الأحمر أو الصويا أو السمك أو البيض، مع تناول كوب من الحليب يومياً للحصول على الكالسيوم والبروتين في الوقت ذاته. الحبوب: ضرورية للحصول على فيتامين هـ وفيتامين ب المركب إلى جانب السليكا والمعادن، وكلها تتوفر في الأرز الأسمر والخبز الأسمر والشوفان. الحديد: يتوفر في الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة الجزر والسبانخ والجرجير والتوت والبطاطا. ويؤكد الخبراء على ضرورة الاهتمام بعنصر الحديد على وجه الخصوص إذا كانت أظافرك صفراء أو باهتة لأن ذلك يشير إشارة واضحة إلى أن الشخص يعاني من فقر في الدم. يجب ايضا تناول أطعمة تحتوي على فيتامين أ إذا كانت الأظافر جافة وتتكسر بسهولة.
وعن أهم ارشادات العناية بالأظافر يقول دكتور محسن سامي: 1ـ ضرورة حماية الأظافر بارتداء قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند القيام بأي نوع من انواع التنظيف المنزلي، خاصة عند استعمال مواد كيمياوية.
2 ـ كل مساء وقبل النوم، تدليك الأظافر والمنطقة الجلدية المحيطة بها بزيت مرطب، وإذا لم يتوفر عليك بزيت اللوز أو زيت الزيتون.
3 ـ كل أسبوع أو عشرة أيام، نقع الأظافر في إناء به ماء دافئ ونصف ليمونة، لتقوية الأظافر وازالة البقع التي علقت عليها خلال الأسبوع، وأيضا للمساعدة على امتصاص العناصر الغذائية. بعد ذلك تجفف الأظافر وتوضع في وعاء به حليب فاتر كامل الدسم تضاف إليه قليل من الأعشاب مثل الزعتر أو زيت مرطب لمدة عشر دقائق.
وأخيرا وليس آخرا، يحذر الدكتور سامي، من الاستخدام المتزايد لطلاء الأظافر حتى لا تجهد الاظافر وتكتسب لونا اصفر يصعب التخلص منه، مع تجنب المبرد المعدني، والاستعاضة عنه بواحد مصنوع من ورق «الصنفرة».







سبحانك اللهم و بحمدك .. أشهد ألا إله إلا أنت .. استغفرك و أتوب إليك

الحاله: مبسوط ورايق وفيني نوم
شباب الله يرحم والديكم وش سالفتكم مهمومين وحالتكم حاله
تفائلوا قسم اني جايب العيد لكن ربك يحلها

كندا بن جالنت

يرحم والديك شف لك صرفه في توقيعك
حراااام اني ميت جووووع



عبدالوهاب
الحمدلله على سلامه خيووووووووو

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة الـمـشـاغـب حالتي : مبسووط وأشم ريحة هوشة أول العنقود .. لا تصير بزر على طول تسامح .. اللي أخطأ عليك لا تسامحه ولو جاب لك معلقة مدح مو بس أبيات خل راسك يابس وخلك رجال شف الزير سالم .. قال له أخوه كليب بن طلال : لا تصالح ..!! فما صالح ولا سامح ..!! الزبدة وأنا أخوك لا تسمع كلام اللي يبون يصالحون بينكم .. ما لهم داعي هم وواسطتهم بعدين تعال ... من زينك أنت وخشتك عشان يجي عبدالله ويعتذر منك وتقوم تتغلى؟ أبحلف أنه أول واحد يعتذر منك أنت وخشتك .. عشان كذا قمت تتغلى ..!! تصالحوا وجع .. من سمع سالفتكم يقول أنها مشكلة الشرق الأوسط ... يالله لا يكثر وخلوا المشكلة تنتهي مالت عليكم

أنت إطلع منها و هي تفلح


سلطان أنحس منك مافي



الحالة // منزعج من المسمى سلطان النحس هو و لقافته , و مرتاح من خالي من الهم عبد الوهاب و مداخلته الرائعة , و أعتذر لـ عبد الله

شعور وحده عليها اختبار انجليزي وماهي فاهمه منه شي

الحمدالله على السلامه خالي من الهم ,,