لهذا السبب يزيد الوزن في رمضان
 

[align=center]

إقتباس:

حديث الرسول صلوات ربي وسلامه عليه{نحن قول لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع}.

قاعدة ذهبية لو اتبعناها لتخلصنا من ثلاث ارباع مشاكلنا مع السمنة والخمول وزيادة الوزن :rolleyes:


بيني وبينك .. انا زاد وزني بمجرد رجوعي للسعودية بعد انقطاع بضع سنين ..

فالمشكلة في نظامنا الغذائي الأعتيادي اليومي، وان كانت المسألة تسوء عند البعض في رمضان ،، :)

جعلنا الله واياكم من الصائمين القائمين ،،،


وشكرا لك على الموضوع المفيد،،، s13s [/align]

صحيح والله

ايه والله........والله انك جااد

تسلم على الموضوع المفيد s60s

فيه نقطة مهمة مع إن مالها علاقة برمضان ..

و هي كثرة الذبائح و الولائم المبالغ فيها و ما يحتاج اوضح مقدار الدسم فيها ..

فالشخص يذبح لمعارفه و اصدقائه بمناسبة و بدون مناسبة ..

في الأعياد و في رمضان و اذا جاءه مولود و اذا أتاه ضيف و اذا نجح ولدهـ

و اذا توظف أخوهـ و إذا اعرس ابوهـ و بعضهم ممكن يذبح لا طلق مرته :p


ايضا ً هناك عاده سيئة لدينا - و أنا أعاني منها - و هي تضارب مواعيد الوجبات ,,

و هذا يسبب ( ربشة :razz: ) للمعدة المغلوبة على أمرها حيث لا تستطيع رفض أي كائن

يأتي إليها بل تقوم ( مجبرة :cry: ) على القيام بعملية الهضم ( المعفوسه :wallbash: ) .. تلك العملية

التي ( رجنا ) فيها ذات يوم مدرس الأحياء - الله يذكره بالخير - !!

مشكور أخوي طائر النت على الموضوع و ادري اني ( انحرفت ) عن مسار الموضوع :razz:

ايه والله انك جاد

صراحة قبل رمضان اقولك كلامك صح لازم الواحد ياكل بحساب
لكن وقت الفطور تنسى ابوك وامك فما بالك بالنظريات والفلسفة وشغل مدرسين الاحياء

نعم


مشكلة كبيرة


وخصوصا بعد الافطار

والخمول امام التلفاز

تصبح صلاة التراويح

ثقيلة


وندور اسرع مسجد


والسبب كثرة الاكل

[align=center]
صحيح

لازم الواحد يقرر من الحين لأن الحالة ذيك ما تنفع

رمضان هالسنة إن شاء الله يكون أفضل

والله يعيننا على صيامه وقيامه :)

وتسلم على الموضوع أخوي طائر النت[/align]

آآآآآآآآآخ بس ..!!


سلمت يداك ..!! :)

[align=center]" المعدة بيت الداء "

وهنا نتذكر قول الرسول صلى الله علية وسلم (ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطنه بحسب ابن آدم
لقيمات يقمن صلبه فإن لم يفعل فثلث للطعام وثلث للشرب وثلث للنفس)

اما ذكرك لـــــ (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا فلا نشبع)
فهو قول مشهور لم ينسب للرسول لان في سنده ضعف ولكنه انتشر بين الناس [/align]

اي والله اغلب الناس كذا