نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي

[ALIGN=CENTER][TABLE=width:100%;background-color:white;background-image:url();border:8 solid darkblue;][CELL=filter:;][ALIGN=center]
http://vb.alhilal.com/news/Untitled-13.gif

http://vb.alhilal.com/news/loogo.gif

http://vb.alhilal.com/news/Fa9l-2.gif

جديد معسكر الهلال من البرتغال :

الساعة 6 صباحاً بتوقيت البرتغال :تمرين صباحي ركز فيه المدرب على الجانب اللياقي .

الساعة 4 مساءاً تمرين لبعض اللاعبين في صالة الحديد .

الساعة 5 مساءا تمرين تكتيكي شارك فيه جميع اللاعبين بإستثناء فهد سرور الذي يواصل علاجه وفهد المفرج لشعوره ببعض الالام في الساق .

كانت هناك فتره حره للاعبين بعد تناول وجبة العشاء توجه خلالها الجميع الى أحد الاسواق القريبة من مقر السكن .

وجميع افراد البعثة يشعرون بارتياح كبير .

وبالتوفيق للزعيم,,,

http://vb.alhilal.com/news/Fa9l-2.gif

برنامج معسكر البرتغال ليوم 11/8/1426هـ

05:45 – وقت الصلاة

06:45 – تمرين لياقي

08:45 – وجبة الفطور

13:00 – وجبة الغداء

17:00 – وجبة خفيفه

17:45 – تمرين تكتيكي

20:30 – وجبة العشاء

21:20 – وقت الصلاة

22:00 – اجتماع

http://vb.alhilal.com/news/Fa9l-2.gif

صور من المعسكر خاصه بالمركز الاعلامي لنادي الهلال

http://vb.alhilal.com/news/porto1_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto2_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto3_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto4_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto5_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto6_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto7_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto8_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto9_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto10_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto11_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/porto12_.jpg

http://vb.alhilal.com/news/Fa9l-2.gif

[/ALIGN][/CELL][/TABLE][/ALIGN]