لا تجامل على حساب صحتك , لأنّ حفظ النفس واجب ديني وإنساني :

🚫 لا تصافح
🚫 لا تعانق
🚫 لا تنزع الكمامة
🚫 لا تهمل غسل اليدين
🚫 لا تحضر التجمعات

اللهم أنت ربي لا إله إلاأنت عليك توكلت واليك انبت وأنت رب العرش العظيم ماشاءالله كان وما لم يشأ لم يكن ولاحول ولاقوة إلابالله العلي العظيم أعلم أن الله على كل شيء قدير وأن الله قد أحاط بكل شيء علما اللهم إني أعوذبك من شر نفسي ومن شر كل دابة أنت آخذ بناصيتها إن ربي على صراط مستقيم

اللهمّ صلِ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبرهيم إنك حميد مجيد.

سورة المُلك المنجية المانعة من عذاب القبر لمن يداوم علي قراءتها كل ليلة،، قال النبي صلى الله عليه وسلم:
( إِنَّ سُورَةً مِنْ الْقُرْآنِ ثَلَاثُونَ آيَةً شَفَعَتْ لِرَجُلٍ حَتَّى غُفِرَ لَهُ وَهِيَ سُورَةُ تَبَارَكَ الَّذِي بِيَدِهِ الْمُلْكُ)