http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png

الرياض - مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال


* الفريق يواصل تحضيراته على فترتين :

واصل فريق الهلال الأول لكرة القدم اليوم الأحد تدريباته الأعتيادية على فترتين صباحية ومسائية، حيث خصص مدير الجهاز الفني اليوناني "جوريجوس دونيس" المران الصباحي للمدافعين والحراس، إذ بدأ المران بالجري حول الملعب تلاها تدريبات لياقية، قبل أن يطبّق الجهاز الفني عددًا من الجمل التكتيكية للمدافعين، في حين تركّز المران المسائي على الجانب اللياقي والفني، اختتمها "دونيس" بمناوره على نصف مساحة الملعب بمشاركة جميع اللاعبين.

* الهلال يجري مرانه الأعتيادي مساءً :
يجري الفريق في تمام الساعة السادسة من مساء يوم غد الأثنين مرانه الأعتيادية.


http://files.alhilal.com/images/6225...5830165670.jpg

http://files.alhilal.com/images/1975...2979902242.jpg

http://files.alhilal.com/images/9325...4914805330.jpg

http://files.alhilal.com/images/4534...2584605808.jpg

http://files.alhilal.com/images/5792...2824830013.jpg

http://files.alhilal.com/images/2740...2843691257.jpg

http://files.alhilal.com/images/7429...3829833235.jpg

http://files.alhilal.com/images/8397...3808750961.jpg

http://files.alhilal.com/images/5955...5646792044.jpg
http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png