|
الفريق الطبي والجهاز الفني في الهلال..كثرة الإصابات ..؟؟ بسم الله الرحمن الرحيم في الحقيقه لم اري مثل كثرة الإصابات في هذا الموسم ياسر سالم العابد الفرج كواك الشلهوب الزوري كريري عزوز ...منهم من اصيب مره ومنهم أكثر من مره ..وأكثر الإصابات أربطه او عضلات. ومن مارس كرة القدم يعرف ان هذا النوع من الإصابات لا يأتي الا من قلة التمارين واللياقه البدنيه او كثرة الإجهاد العضلي .. فكثرة التمارين الغير فعاله مجهد وغير مفيد مما يسبب تمدد او تمزق العضلات..كذلك فترة العلاج وطريقته تحتاج تركيز. نتمني الجلوس بين هذين الجهازين ومناقشة هذه الظاهر المتفشيه في هذا الموسم. |
المشكله كانت في مرافق ريجي اللي استهلك طاقات اللاعبين في تمارين شاقه جدا جدا ... والمفروض انه التمارين الشاقه يتم تفعيلها في اول الموسم ( المعسكر) فقط ... وفي باقي الموسم يتم الاعتماد ع التمرينات الاعتياديه لكن كلنا شفنا كيف توماس كان يدرب اللاعبين في الركض على الرمال قي منتصف الاسبوع وبين المباريات للامانه كانت تعجبني توجهات توماس ... لكن ليس في اول موسم ... لايمكن ان تفاجئ عضلات اللاعب بهذه الطريقه عموما الهلال مع دونيس في خطى ممتازه حتى اشعار اخر ( احراز بطوله او التأهل لدور الثمانيه في اسيا او كلاهما وهو الافضل طبعا ) |
بركات ريجي وتوماس حسبي الله عليهم هذه الاصابات حصاد التمارين الشااااااقه التي كان يمرتثنهم عليها توماس |
لاوالله لاريجي ولاغيره السبب رغم اني اكره اسم السباك ريجي لكن الحقيقه ان لاعبينا بعدالمباراه تلاقيه بالاستراحه وصكة بلوت للفجر وبعدها ينام ويصحى الظهر ويجي للتمرين يتمغط باختصار لايوجد احتراف حقيقي للاعب السعودي او انتظام بالتمارين وبالغذاء الصحي كل مانشاهده للاسف اللاعب في الطياره او جاي للتمارين وحاط هالسماعات باذنه ومنسجم الاخ حسسوني انهم جايين لحفل مو لتمارين |
ياحبيبي ماله دخل توماس الاصابات تجي من الارهاق اذا اللاعب يلعب 90 دقيقه 3 مرات بالاسبوع اكيد بيصير معرض للاصابه مافعله تتوماس صحيح لو ماتمرنوا كذا لياقتهم بتضعف وبتكثر الاصابات اكثر واكثر التمرين مفروض في البدايه ( المعسكر ) كرف وتمرين الاسبوع ذي اللى كل يوم تصير عاديه مو شاقه والمباريات يعني لازم يرعون الاعبين يعني لاعب زي كواك ما اعمله زي ديقاو مثلا لاعب مثل كريري ما اعمله زي الفرج مثلا يعني اقدر العمر |
لاصابات حصاد التمارين الشااااااقه - غير صحيح في اوربا يلعبون بنفس معدل لاعبينا |
إقتباس:
لك رايك وانت حر فيه وانا لي رايي |
الله يعطيكم العافية وبالتوفيق للزعيم الملكي |
الاجهاد والتمارين الشاقه متعبه جداً يحتاجون تمارين اعتياديه واراحة لبعض اللاعبين |
| الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 07:09 PM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd