http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png


الرياض - مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال

أجرى لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم صباح اليوم الثلاثاء تدريباتهم الاعتيادية؛ تحضيرًا لاستئناف منافسات الموسم الرياضي، واشتملت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية والفنية، إذ عمل الجهاز اللياقي على تكثيف الجرعات البدنية واللياقية، بأداء تدريبات بدنية في صالة الإعداد البدني، وتدريبات شد العضلات والتحمّل، تلاها عدد من التدريبات اللياقية، قبل أن يفرض مدير الجهاز الفني الروماني "لورينت ريجيكامف" تطبيقات تكتيكية تركّزت على التمرير السريع والتسديد على المرمى، اختتمها بأداء تدريبات استرجاعية، في الوقت نفسه واصل الرباعي (محمد الواكد، ياسر الشهراني، عبداللطيف الغنّام وتياجو نيفيز) برامجهم العلاجية والتأهيلية، حيث بدأ "الشهراني" الجري حول الملعب؛ ضمن برنامجه التأهيلي.

وقرّر الجهاز الفني الاكتفاء بالحصة الصباحية؛ نظير المجهود الذي بذله اللاعبون، على أن يجري الفريق صباح يوم غد الأربعاء مرانًا اعتياديًا، قبيل ملاقاة الفريق الأولمبي لكرة القدم وديًا في تمام الساعة الرابعة عصرًا؛ وذلك على استاد صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن عبدالعزيز في مقر النادي.

هذا وتناول اللاعبون وجبتي الإفطار والغداء في معسكر صاحب السمو الملكي الأمير هذلول بن عبدالعزيز -رحمه الله-؛ بمقر النادي.

إلى ذلك، سيتواجد لاعبو الفريق والجهازين الفني والإداري مساء يوم غد الأربعاء، في مدرجات استاد الملك فهد الدولي بالرياض؛ وذلك لدعم ومؤازرة المنتخب السعودي الأول لكرة القدم في مباراته التي ستجمعه بنظيره اليمني، ضمن لقاءات الجولة الأخيرة من دور المجموعات لدورة كأس الخليج العربي.

http://files.alhilal.com/images/8661...5464443805.jpg

http://files.alhilal.com/images/3570...4330878822.jpg

http://files.alhilal.com/images/1776...8237772959.jpg

http://files.alhilal.com/images/1055...0334781408.jpg

http://files.alhilal.com/images/9811...1027899520.jpg

http://files.alhilal.com/images/7943...0967611162.jpg

http://files.alhilal.com/images/8092...3518196087.jpg

http://files.alhilal.com/images/9147...0949325366.jpg

http://files.alhilal.com/images/2018...8968088091.jpg

http://files.alhilal.com/images/7211...3391370552.jpg

http://files.alhilal.com/images/8693...7517221101.jpg

http://files.alhilal.com/images/7232...5519426398.jpg


http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png