كلام جميل يصلح للمحترفين الحقيقيين مثل ولي وتعامله مع الغذاء

اما ان تتكلم عن ملياريرصغير في العمر ينسى انه لاعب كرة بعد الخروج من التمرين ومغادرة اسوار النادي

والتعايش في حياة الفوضى من سهر وعدم انتظام في جدول طبي غذائي يحافظ على مكتسباته في التمارين فانت تصطدم بالثقافة الشعبية التى تصادم الاحتراف ومتطلباته

هذه المعلومات ممكن ان يتعلمها النشء في الاكاديميات الرياضية وتكون مفيده جدا
لكن اللاعبين الذين تأسسوا على ملاعب الهواة والحواري لا اعتقد انها تعطى النتيجة التي

تتمناها والدليل تصنيف رياضتنا قبل الاحتراف وبعده

مع انه لازال لدينا عينات رائعه تستفيد من مثل هذا الطرح المفيد

تقبل الله من الجميع الصيام والقيام

وسائر الاعمال الصالحة وغفر لنا ما اخطأنا وزللنا الكثير

قد لامست الواقع عزيزي في كل حرف كتبته ، ثقافة اللاعب و عقليته هي من يحدد مدة استمراره و ليس المدة فقط بل عطاءه و هذا الاهم ، و من استسلم لهذه العادات السيئة من لاعبين سينطفئ سريعا بل سريعا جدا ...

رغم انني لست بلاعب كرة قدم ولكنني احافظ على مستوى الدهون في جسمي دون الـ 10% منذ عامين الحمدلله ، فما بالك بلاعب كرة القدم و الذي يجب ان يهتم بتغذيته أكثر و أكثر

الله يعطيك العافية موضوع جميل

شكرا شكرا شكرا على هذا الموضوع القيم الراااااااااائع
بصراحة استفدت كثيرا

مواضيع تكتب بماء الذهب اتمنى لك التوفيق على ماسطرت اخي الكريم

من اجمل ماقرات حفظك الله.......

موضوع جمميل جدآآآ و كذلك تثقيفياً الموضوع
يحمل الكثير و الكثير للاعبي كرة القدم

شكررررررا على الموضوع الرررررائع

ياليت المواضيع المفيدة للاعبين وغير الاعبين

تكثر في المنتدى .............

ما شاء الله موضوع جدآ مثري و يستحق التثبيت

ياليت لو لاعبي الهلال يطلعون على هذا الموضوع

مشكوور موضوع مفيد للجميع وليس للاعبين فقط

موضوع ممتاز ارجو التثبيت يمكن اللاعبين يمرون على الموضوع ويستفيدون منه

كلامك واقعي وجميل جداً .. وبحكم خبرتي البسيطة في الموضوع .. حقيقة أول مرة أشوف شخص عندنا بالمملكة يتكلم بالموضوع هذا وتكون معلوماته دقيقه ..

عموماً أقص يدي إذا اللاعبين السعوديين اللي يعتمدون على دايت معين ويحسب الكالوري يومياً يتعدون 10 لاعبين ..

شكراً لك ..