السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

مبارك عليكم الشهر ...

واآاآاو شات وحركات اول مره اعرف .. جديده في المنتتدى خخخخ

تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم ...

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ملكه في مملكه الزعيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... مبارك عليكم الشهر ... واآاآاو شات وحركات اول مره اعرف .. جديده في المنتتدى خخخخ تقبل الله صيامكم وقيامكم وصالح أعمالكم ...

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

علينا وعليك إن شاءالله

كيف برمضان نوالمطبخ هالسنه ؟ههههه إن شاءالله أحسن من رمضان الماضي

هههههههههههه شفتي هذا توه نااازل بالأسواق

أجمعيييييييين إن شاء الله

منوووره الحتة كوووولهااا

>>> فيووواااامزتي ضاااابربه حيييل بهالرمضان الله يستر لا تجيب لي العيد بدري

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة سعودية كوووول وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته علينا وعليك إن شاءالله كيف برمضان نوالمطبخ هالسنه ؟ههههه إن شاءالله أحسن من رمضان الماضي هههههههههههه شفتي هذا توه نااازل بالأسواق أجمعيييييييين إن شاء الله منوووره الحتة كوووولهااا >>> فيووواااامزتي ضاااابربه حيييل بهالرمضان الله يستر لا تجيب لي العيد بدري

ميرسي

ده نورك ي قميل

فينتو !!!

الصيام مأثر عليكم قامد قدا

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة FAISAL AL7RBY الموضوع يفتقد الى اطلالة الالماني احمـد العام الماضي كان حديثنا عن الـ HD و هذا العام سيكون حديثنا على راوتر الاتصالات 4G

Hd مين واتصالات مين ؟؟


احمد قااااعد يحسب الليالي والايااام بانتظااار الليله الحلم ^_*


بس احمد اثبت للكل بأنه فعلا دكتور بأختياره ليلة الزواج بعد رمضان مباشرة!!


ان شاء الله نوزع الفيمتوا بعرسه ولكن بدون سكر،، ويووووووووووزع *_^

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة جنوون الزعامة - في جزئية اتفق فيها مع سعوديه وهي بأمكانك تشرب اللي تبغى لكن تحاول تخفف من الأكل يعني مو شرط تحرم نفسك من الفيمتوا بحجت السعرات الحرارية هههههههههه والجزئية الثانية اتفق فيها مع فيصل على ان اساس شراب الفيمتو بدون سكر ولازم تتفقون معاي ان السوبيا افضل من الفيمتوآ هذا والله اعلم

كل شخص يحتاج الى سعرات حرارية محدد اذا تقيد فيها لن ينزل وزنه ولن يرتفع

طبعا لازم اول شي يعرف كم وزنه و كم عمره و كم طولة


وفيه مواقع بالانترنت تعطي الشخص السعرات الحرارية المطلوبة لـ جسمة

اي شخص يبي ينزل وزنه لازم يقلل من السعرات الحرارية الي يحتاجها جسمة


في الكوب الواحد للميمتو فيه 165 سعرة حرارية ولكن في العصير الطبيعي تنخفض الى النصف

لكن لو شرب عصير طبيعي و اكل فواكهة راح يشبع وهو ما وصل الى الحد الائتماني من السعرات الحرارية المطلوب

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة FAISAL AL7RBY كل شخص يحتاج الى سعرات حرارية محدد اذا تقيد فيها لن ينزل وزنه ولن يرتفع طبعا لازم اول شي يعرف كم وزنه و كم عمره و كم طولة وفيه مواقع بالانترنت تعطي الشخص السعرات الحرارية المطلوبة لـ جسمة اي شخص يبي ينزل وزنه لازم يقلل من السعرات الحرارية الي يحتاجها جسمة في الكوب الواحد للميمتو فيه 165 سعرة حرارية ولكن في العصير الطبيعي تنخفض الى النصف لكن لو شرب عصير طبيعي و اكل فواكهة راح يشبع وهو ما وصل الى الحد الائتماني من السعرات الحرارية المطلوب [/COLOR][/SIZE]

فيصل ليش ماتسوي مثل الدكتور احمد وتتزوج ترى العرس احسسسن حل لحرق السعرااات الحراريه،،،،


حراام تحرم نفسك من الاكل والفيمتوا وبالنهايه لاتحرق الكثير من السعرااات،،،


انا سمعت ان الزواج يحرق 2 كيلوا باليوم من الدهون المتراكمه ع الكرش^_*

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة بن جبله Hd مين واتصالات مين ؟؟ احمد قااااعد يحسب الليالي والايااام بانتظااار الليله الحلم ^_* بس احمد اثبت للكل بأنه فعلا دكتور بأختياره ليلة الزواج بعد رمضان مباشرة!! ان شاء الله نوزع الفيمتوا بعرسه ولكن بدون سكر،، ويووووووووووزع *_^

اي صح اثر الرجال مشغول في الاستعداد للانضمام الى حزب المحافظين

انا ماني حاضر عرسة الرجال ناوي يطبق علي ثقافة احد الاعراس في السودان وهي جلد الضيوف

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة FAISAL AL7RBY اي صح اثر الرجال مشغول في الاستعداد للانضمام الى حزب المحافظين انا ماني حاضر عرسة الرجال ناوي يطبق علي ثقافة احد الاعراس في السودان وهي جلد الضيوف

ونا شاهد ع ذلك حتى الخيازرين من نوعية قصب السكر يعني يبقى اثرها ع الجلد الى طول العمر،،،^_*

انا جاني غثيان الحمد لله عالنعمه

بالله من جد يا سعوديه كول انتم تحطون سكر عالفيمتو ؟! هو لحاله شيره و تروحون تحطون عليه سكر o_O

جنون الزعامه : الله يديم النعمه سوبيا :| ! و الله لا طعم و لا رائحه الحمد لله بس

الموووويا و القهوه يا ولد ض1 و غيرها ما يلفت انتباهي خخخخخخ

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة جنوون الزعامة - في جزئية اتفق فيها مع سعوديه وهي بأمكانك تشرب اللي تبغى لكن تحاول تخفف من الأكل يعني مو شرط تحرم نفسك من الفيمتوا بحجت السعرات الحرارية هههههههههه والجزئية الثانية اتفق فيها مع فيصل على ان اساس شراب الفيمتو بدون سكر ولازم تتفقون معاي ان السوبيا افضل من الفيمتوآ هذا والله اعلم

هههههههههههههههه شفت ياااا أخ العرب فيصل طلع أخيرااا ف أحد يثبت إن الفنتنو برئ

جنون هو أكيد السوبيا مب أفضل من الفنتو لكن وشهي أصلا السوبيا ؟!!

>>> الصيام شكله مأثر علي

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة مستشاره انا جاني غثيان الحمد لله عالنعمه بالله من جد يا سعوديه كول انتم تحطون سكر عالفيمتو ؟! هو لحاله شيره و تروحون تحطون عليه سكر o_O جنون الزعامه : الله يديم النعمه سوبيا :| ! و الله لا طعم و لا رائحه الحمد لله بس الموووويا و القهوه يا ولد ض1 و غيرها ما يلفت انتباهي خخخخخخ

ههههههههههههههههه يب يب بس شوي مب كثير \

ههههههههههههههههههههه قهوه !!!! حتى في هذا إنتواااا عكسي فيه

>>> إنتوااا مب أناااا ركزوااا خخخخخخ

أفضل شرب الشاااااهي ع القهوه بمليوووون مره

ومااا أتورط بالقهوه إلا يوم أطس زياره عند أحد لاااازم أسوي فلم هندي وأكشن عشان أتخلص منهاااا

إقتباس الرسالة الأصلية كتبت بواسطة سعودية كوووول هههههههههههههههه شفت ياااا أخ العرب فيصل طلع أخيرااا ف أحد يثبت إن الفنتنو برئ جنون هو أكيد السوبيا مب أفضل من الفنتو لكن وشهي أصلا السوبيا ؟!! >>> الصيام شكله مأثر علي

\

الفيمتو فيه سكريات وهذي السكريات لا تفيد الجسم ابدآ

لـ ذالك يجب مراعات ما يفيد الجسم وليس اكل و شرب كل ماهو لذيذ