|
الا تريد ان يكون جسمك هكذا youtube السسسسسسسلام علاكم :d الف مبروك للاخوان و الاخوات الناجحين و هاردلك للاخوان و الاخوات الراسبين . التعويض ان شاء الله الموسم الجاي :wub: بما ان الان اجازة و اغلب الشباب ماخذ وضعية [ هايت بالسكيك ] و مافيه اي استغلال فيه فائدة للاجازة اردت ان اضع هذا الفيديو بين ايديكم وهي فرصة لا تتكرر لكل فتى يافع قريب من نادي ريـاضي :d استردف قائلآ لكم . الي راح تشوفونه بالفيديو هو شيء رائع بل جميل :d كثير منا وده يكون شكل جسمة حلو مثل الشاب اللطيف الموجود بالفيديو هذا الشاب اللطيف استطاع و خلال 90 يوم ان يعطي جسمة شكلآ جميلآ عبر تمارين رياضية صحيح التمارين شوي متعبة ولكن مع الاصرار و الحماس راح تكون سهالات :d المهم ما ابي اطول عليكم و اترككم لـ مشاهدة هذا الفيديو للمعلومية الفيديو فيه موسيقـى للمشاهدة اضغط هنا |
ههههههههههـ... خوووش اجساااام ،،، الرياااضهـ شي جميل لاأصحاااب الكروش،،، وش صااار ع رجيمك يافيصل ^_^ |
إقتباس:
راح اوزن مع نهاية الشهر الهجري وان شاء الله اكون وصلت الى 87 :d ششكرا لك على المرور |
معقوله كل ذا ب90 يوم :bigeek: بصراحه انا ماني مصدق :d |
إقتباس:
و ابتعد عن الكبسة و الوجبات السريعة وكل اكلك صحي و شوف راح تصير مثله ولا لا :d |
إقتباس:
ودي بس المشكله اتكاسل :d:smilie47: |
الكبسه تمشي بعروقنا ههههههه مانقدر نقاومها يعني اللي بيسوي تمارين يحتاج دبل المده.. بس فيه شاهي أستخدمه مره روووووعه مع التمارين تاكل اللي تبي وتشرب هالشاهي بعد الوجبه ع طول يذوب اي دهون في الوجبه اسمه شاهي إيلان الصحي.. عوافي :-) .... |
إقتباس:
آنشهد آن آلكبسة تمشي بعروقنآ :d:smilie47: |
وعليكم السلام تراه مستخدم منشطات اقراء في نهاية الوصف >> Steroids Free |
إقتباس:
و انا استخدمه من 7 اشهر , طبعا استخدم شاي لبتون الاخضر :d |
إقتباس:
بس تحس ان التمارين تعطي شكل الجسم حلو :d |
لا .. ماودىِ أصير زيه هههههههههههههههههههه |
إقتباس:
شكلك مكرش :d |
إقتباس:
معناها خالي من المنشطات والرياضه زينه |
| الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 05:38 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd