تمرين الفريق الأول ليوم الإثنين1-9-1432هـ: الفريق يكتفي بتدريبات مكثفة في صالة الحديد صباحاً وتدريبات لياقية ومناورة في الحصة المسائية (تقرير - صور)
 

http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png

http://files.alhilal.com/images/9506...3149772145.jpg

http://files.alhilal.com/images/5047...2109659587.jpg


أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم تدريباته في معسكره الإعدادي بألمانيا، حيث اقتصر المران الصباحي على تدريبات مكثفة في صالة الحديد فيما تركز المران المسائي على التدريبات اللياقية والجري حول الملعب قبل أن يختتم الألماني توماس دول التدريبات بمناورة على كامل الملعب، في حين خضع السباعي (بدر الدعيع، رضوان الموسى، سلمان الفرج، عبدالعزيز الدوسري، عبدالعزيز السويلم، مبارك البيشي وشافي الدوسري) لتدريبات خاصة بمعية مدرب اللياقة مانفريد ديوغنك. هذا وأجرى صباح اليوم الثنائي عبداللطيف الغنام والمغربي عادل هرماش لفحوصات طبية في المركز الطبي في نادي بايرن موينخ الألماني اتضح من خلالها عن حاجة الغنام من خمسة إلى ستة أسابيع للبرنامج العلاجي والذي يعاني من إجهاد في عظلة الساق، فيما جاءت فحوصات هرماش سليمة بيد أنه يحتاج لمزيد من الجرعات اللياقية.

إلى ذلك، شهد معسكر الفريق الأول بألمانيا حضور مساعد مدرب منتخبنا الوطني مارتن آرت وبتوصية من الهولندي فرانك ريكارد وذلك للإطلاع على معسكر الفريق.


http://files.alhilal.com/images/4873...2814484196.jpg


http://files.alhilal.com/images/9102...6260097443.jpg

http://files.alhilal.com/images/0836...8624125721.jpg

http://files.alhilal.com/images/0311...2055919490.jpg

http://files.alhilal.com/images/0702...6871533087.jpg

http://files.alhilal.com/images/7196...6616020603.jpg

http://files.alhilal.com/images/9044...2111719370.jpg

http://files.alhilal.com/images/3060...4898601079.jpg

http://files.alhilal.com/images/1950...9620013590.jpg

http://files.alhilal.com/images/1229...6471653714.jpg

http://files.alhilal.com/images/0148...2209172176.jpg

http://files.alhilal.com/images/3301...2516266822.jpg

http://files.alhilal.com/images/6869...4417280619.jpg

http://files.alhilal.com/images/3834...9099394508.jpg

http://files.alhilal.com/images/0236...0212949948.jpg

http://files.alhilal.com/images/4520...8395945341.jpg

http://files.alhilal.com/images/8860...4884457201.jpg

http://files.alhilal.com/images/6371...6323106805.jpg

http://files.alhilal.com/images/3868...3711023079.jpg

http://files.alhilal.com/images/5903...5588046534.jpg

http://files.alhilal.com/images/7432...0327607033.jpg

http://files.alhilal.com/images/2553...1263742251.jpg

http://files.alhilal.com/images/7705...3137654616.jpg

http://files.alhilal.com/images/0419...8521720486.jpg

http://files.alhilal.com/images/9548...1744665265.jpg

http://files.alhilal.com/images/6724...7959734056.jpg

http://files.alhilal.com/images/5997...9206871375.jpg

http://files.alhilal.com/images/5536...4905825267.jpg

http://files.alhilal.com/images/7830...8293661367.jpg

http://files.alhilal.com/images/7734...8812787284.jpg

http://files.alhilal.com/images/6341...3212797187.jpg

http://files.alhilal.com/images/3153...0915351092.jpg

http://files.alhilal.com/images/5616...0789364878.jpg

http://files.alhilal.com/images/3103...4299935362.jpg

http://files.alhilal.com/images/9063...5113460869.jpg

http://files.alhilal.com/images/0015...6977454396.jpg

http://files.alhilal.com/images/1181...3211791144.jpg

http://files.alhilal.com/images/5685...4804761327.jpg

http://files.alhilal.com/images/8565...9670829261.jpg

http://files.alhilal.com/images/9454...6039982920.jpg

http://files.alhilal.com/images/7201...2363041263.jpg

http://files.alhilal.com/images/7311...4222721989.jpg

http://files.alhilal.com/images/2806...9131342678.jpg

http://files.alhilal.com/images/9150...3181387824.jpg



http://files.alhilal.com/images/6825...0898824289.jpg

http://files.alhilal.com/images/5625...7391646971.jpg

http://files.alhilal.com/images/8596...2988434125.jpg



http://files.alhilal.com/images/0019...7279222019.jpg

http://files.alhilal.com/images/1671...1040889763.jpg


http://files.alhilal.com/images/4873...2814484196.jpg

يعطيييييييييييييييييييكم الف الف عافية

عوافي على التغطية

وناااااااااااااااااااااااااسه اول مرة ارد اول واحد

الله يعطيك العافيه

http://files.alhilal.com/images/6341...3212797187.jpg
بداية موفقه

أبو فهد مجهود مميز تشكر عليه

آلف شكر لك

وبالتوفيق لـ زعيمنا الغالي

الله يعطيكم العااافيه على المتابعه وبالتوفيق للهلاااال ان شاء الله .............
تحياتي ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

عواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافي

الله يعطيكم العافااااااااااااااااااااااااااااااااااااافية

يعطيكم ألف عافية
.
.
.
.