[[الزعيم 2008]]

Abu Dhabi '09-'10: anno nuovo, ma in campo
Venerdì, 01 Gennaio 2010 10:44:30

ABU DHABI - Primo allenamento 2010 (e ultimo al National Stadium della Zayed Sport City) per l'Inter di José Mourinho che, domani sera a Riyad, con l'amichevole contro l'Al Hilal per la conclusione della carriera di Nawaf Al-Temyat, completerà la fase invernale della preparazione. Stamane, alle ore 12 locali, seduta da 60 minuti con riscaldamento, esercitazioni sul possesso palla e torneo a 3 squadre di partitelle a campo ridotto. In gruppo Ricardo Quaresma, Davide Santon e Walter Samuel (2° allenamento consecutivo con i compagni). Lavoro differenziato programmato per Sulley Muntari (terapie, fisioterapia, primo lavoro aerobico sul campo) e Thiago Motta (lavoro 'di scarico' muscolare con aerobico sul campo).

Nel secondo pomeriggio è prevista la partenza per Riyad, mentre l'amichevole di domani sera è in programma alle ore 19.45 locali (17.45 in Italia; diretta tv su Sky Sport e Inter Channel).


ترجمة [الزعيم 2008]
ابوظبي -- أول تدريب لعام 2010 ( والتدريب النهائي على ملعب الوطني في مدينة زايد الرياضية) للفريق مع خوسيه مورينيو الذي يحضر ، مساء الغد لـ مباراة ودية في الرياض ، مع نادي الهلال لـ اعتزال اللاعب نواف التمياط و التحضير لفصل الشتاء. هذا الصباح ، كان التدريب ،أستغرق 60 حوالي دقيقة مع الدورة التدفئة ، وتدريبات على امتلاك الكرة وتقسيم المجموعة لـ 3 فرق الى جانب ميدان و الألعاب الصغيرة. في المجموعة تدرب كل من ريكاردو كواريسما دافيدي سانتون , والتر صامويل (الذي تدرب أيضا منفرد بعد المجموعة ). او سولي مونتاري (والعلاج ، والعلاج الطبيعي ، والعمل الهوائي الأولى في الميدان) وتياغو موتا (العمل الهوائي العضلات الميدان).

اليوم يغادر الفريق ألى الرياض ، في حين أن المبارة ودية ومن المقرر مساء غد الساعة 19.45 بـ توقيت المحلي (17.45 بـ توقيت إيطاليا ، ومنقولة مباشرة على الرياضية السعودية وقناة الإنتر وسكاي سبورت













































المصدر موقع انتر ميلان الإيطالي

تحياتي للجميع وبالتوفيق لـ نواف التمياط