[c] [/c]



[poet font="Simplified Arabic,4,white,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/21.gif" border="solid,3,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=skyblue,strength=5)"]
افتتاحية صدى
[/poet]

[c] بصدى مختلف بعد توقف استرجعت فيها اصدائنا ولملمنا شمل شتات صدانا المتناثر،،، نعود إليكم بعطاء متجدد وبعمل متميز نراه متميز من خلال تفاعلكم الكبير من خلال ردوردكم وكلماتكم التي تلبس صدى الكلمات وتجمل صداها بجميل عباراتكم عدنا لكم من جديد وكلنا امل بإن تكون صدى الكلمات بمستوى تطلعاتكم عدنا وكلنا شوق وأمل بإن يمتزج جهدنا المتواضع من خلال صدى الكلمات بأرائكم وانتقاداتكم ومشاركاتكم التي تزين صدانا فكلنا آذان صاغية لكلمة توجيهية منكم ولفكرة تنير بها طريق صدانا في الاعداد القادمة وتذكروا بإن صدى الكلمات منكم وإليكم ،، فلا تبخلوا بفكرة ربما تجد النور قريبا لدينا ولا تبخلوا بمشاركة تعطر صدانا وتدوى بإعلى صوتها بإننا نتظر حرفا منكم فنحن في انتظاركم

[gl]فريق عمل صدى الكلمات [/gl] [/c]




[poet font="Arial,4,sienna,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/16.gif" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=burlywood,strength=5)"]
صدى آية
[/poet]



[c]

وَمَا يَسْتَوِي الْبَحْرَانِ هَذَا عَذْبٌ فُرَاتٌ سَائِغٌ شَرَابُهُ وَهَذَا مِلْحٌ أُجَاجٌ وَمِنْ كُلٍّ تَأْكُلُونَ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُونَ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا وَتَرَى الْفُلْكَ فِيهِ مَوَاخِرَ لِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

يَقُول تَعَالَى مُنَبِّهًا عَلَى قُدْرَته الْعَظِيمَة فِي خَلْقه الْأَشْيَاء الْمُخْتَلِفَة خَلَقَ الْبَحْرَيْنِ الْعَذْب الزُّلَال وَهُوَ هَذِهِ الْأَنْهَار السَّارِحَة بَيْن النَّاس مِنْ كِبَار وَصِغَار بِحَسَب الْحَاجَة إِلَيْهَا فِي الْأَقَالِيم وَالْأَمْصَار وَالْعُمْرَانِ وَالْبَرَارِيّ وَالْقِفَار وَهِيَ عَذْبَة سَائِغ شَرَابهَا لِمَنْ أَرَادَ ذَلِكَ " وَهَذَا مِلْح أُجَاج " أَيْ مُرّ وَهُوَ الْبَحْر السَّاكِن الَّذِي تَسِير فِيهِ السُّفُن الْكِبَار وَإِنَّمَا تَكُون مَالِحَة زُعَافًا مُرَّة وَلِهَذَا قَالَ " وَهَذَا مِلْح أُجَاج " أَيْ مُرّ ثُمَّ قَالَ تَعَالَى : " وَمِنْ كُلّ تَأْكُلُونَ لَحْمًا طَرِيًّا " يَعْنِي السَّمَك " وَتَسْتَخْرِجُونَ حِلْيَة تَلْبَسُونَهَا " كَمَا قَالَ عَزَّ وَجَلَّ " يَخْرُج مِنْهُمَا اللُّؤْلُؤ وَالْمَرْجَان فَبِأَيِّ آلَاء رَبّكُمَا تُكَذِّبَانِ " وَقَوْله جَلَّ وَعَلَا " وَتَرَى الْفُلْك فِيهِ مَوَاخِر " أَيْ تَمْخُرهُ وَتَشُقّهُ بِحَيْزُومِهَا وَهُوَ مُقَدَّمهَا الْمُسَنَّم الَّذِي يُشْبِه جُؤْجُؤ الطَّيْر وَهُوَ صَدْره وَقَالَ مُجَاهِد تَمْخُر الرِّيح السُّفُن وَلَا يَمْخَر الرِّيح مِنْ السُّفُن إِلَّا الْعِظَام وَقَوْله جَلَّ وَعَلَا " لِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْله " أَيْ بِأَسْفَارِكُمْ بِالتِّجَارَةِ مِنْ قُطْر إِلَى قُطْر . وَإِقْلِيم إِلَى إِقْلِيم " وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ " أَيْ تَشْكُرُونَ رَبّكُمْ عَلَى تَسْخِيره لَكُمْ هَذَا الْخَلْق الْعَظِيم وَهُوَ الْبَحْر تَتَصَرَّفُونَ فِيهِ كَيْف شِئْتُمْ وَتَذْهَبُونَ أَيْنَ أَرَدْتُمْ وَلَا يَمْتَنِع عَلَيْكُمْ شَيْء مِنْهُ بَلْ بِقُدْرَتِهِ قَدْ سَخَّرَ لَكُمْ مَا فِي السَّمَاوَات وَمَا فِي الْأَرْض الْجَمِيع مِنْ فَضْله وَرَحْمَته

[gl]اعداد : الهلالية وللإبد [/gl]

[/c]

[poet font="Simplified Arabic,4,royalblue,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/5.gif" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=deeppink,strength=5)"]
الصدى الأيماني
[/poet]

[c] [gl]لماذا .. أيها الشاب ؟[/gl]

الشباب بطبعه يحب روح التحدي وأنا أدعو كل قارئ وخاصة الشباب أن لا تنثني عزائمهم إزاء قراءة هذا المقال وأنا على يقين بأنكم لن تخسروا .

لمــــــاذا ؟ لمـــــــاذا ؟ لمــــــاذا ؟ لمـــــــاذا ؟

يركض في المعلب ويجوبه طولاً وعرضاً جرياً وراء الكرة .. ولايقوى على أداء الصلاة . لماذا ؟

يدعي الإسلام والإسلام منه برئ فهو إسلامي المنشأ ، فتارك الصلاة كافر وإن كان يظن أنه مسلماً فهو مسكين . و رغم أن المسجد كله خطوات لكن لا تراه في صفوف المصلين . لماذا ؟
يهتز طرباً ونشوة عند سماع الأغاني وهي وحي الشيطان ومزاميره ولا يحتمل أن يسمع القرآن وهو كلام الله وشفاء القلوب ورحمة وهدى للناس . لماذا ؟
أسماء المغنين والفنانين واللاعبين يحفظهم عن ظهر غيب ويعرف ميولهم ورغباتهم وأخبارهم بل ويعرف أسماء زوجاتهم وأبنائهم ولا يعرف الله ، وهو إنما خلق لعبادة الله . فلماذا ؟
يقرأ في كتب الشعر الماجن والروايات الباطلة ويطالع المجلات الداعية لك رذيلة وتمضي الشهور وهو ما لمس القرآن . لماذا ؟

يسمع الموعظة ولا يتعظ ويرى الحق ولا يتبعه ويصغي للناصح ولا يطبق ما يقوله . لماذا ؟

لا تقول النفس فأنت تستطيع أن تطوعها للخير وتخالف هواها حتى تسيطر عليها ، لا تقل لا أستطيع دفع الشيطان لأن الله قال عنه إن كيده كان ضعيفاً فبإمكانك مخالفته والتقوي عليه لانه لا يتمكن إلا من الضعفاء البعيدين عن الله ، ولا تقل لا أستطيع تغيير جلسائي فهذا لا يكاد يصدق .

أتدري ما الجواب عن لماذا في الاستفسارات السابقة ؟

الجواب : لأن النفس غير متصلة بالله والقلوب متعلقة بحب الحرام وكل شهوة والإيمان ضعيف إن لم نقل معدوماً .وهذه قاعدة الإيمان الضعيف لا يقدر على إزالة حب المحرمات والتعلق بها لأنه ضعيف .

فيأتي هنا سؤال متوقع وهو كيف نستطيع تقوية الإيمان ليكون قادراً على إزالة المحرمات وتجنبها ؟

وللجواب على هذا السؤال وحتى نصل إلى قطف ثماره وجني الفائدة بدلاً من قراءة السطور وأنت مسافر البال ومشغول الذهن .
أقول لك هل فعلاً أنت مهتم بهذا الأمر هل صحيح تعي لماذا خلقت ؟
هل صحيح تخاف عذاب القبر و أهوال المحشر وتطاير الصحف ونصب الميزان وعبور الصراط ؟
هل فكرت بالنار أم أنها خلقت لغير البشر ؟! أم أنك قد ضمنت دخول الجنة ووعدت بها ؟!
هل تريد الإجابة على التساؤل السابق ( كيف تتغلب على متعلقات القلب والشهوة المحرمة ) الحل بسيط ومقدور عليه إن شاء الله ولكن قبل ذلك أقول لك قف مع نفسك وقفة صدق ومحاسبة قل لنفسك إلى متى العصيان إلى متى يانفس وإنت تسمعين أنه في كل يوم يقال فلان مات ، والله يانفس ليأتي اليوم الذي يقولون فيه الناس أني مت .قل للنفس أن الجنة تحتاج إلى صدق مع الله . قل للنفس ما سبب أن فلان اهتدى. قل للنفس ماذا ينقصني حتى احرم الرجوع إلى الله والتلذذ بطاعته .وإليك الحل :

1- الزم الدعاء وأسأل الله أن يعينك على الهداية والقبول وأن يتقبلك تائباً وانكسر بين يدي الله وابك على خطيئتك ، وعليك تحين أوقات الإجابة مثل الثلث الآخر من الليل ، وحين السجود ، وما بين الأذان والإقامة .

2- تخلص من كل شيء يذكرك بالمعصية واحتسب الأجر أن ذلك لوجه الله ، تخلص من أشرطة الغناء ، من الدش ، اعتزل الإنترنت إن كان استخدامك له استخدام خاطئ ، تخلص من المجلات والصور و... وتذكر أن من ترك شيئاً لله عوضه الله خيراً منه .

3- احرص على قراءة القرآن يومياً وحافظ على الأذكار فهي حفظ من الله ضد الشيطان مع القيام بالفرائض ونوافل الطاعات .

4- لا بد أن تجالس الأخيار فهم خير معين والفتاة تلتزم الخيرات فالشيطان مع الواحد ، وأسألهم عما قد يعترض في طريقك .


5- اجعل لنفسك وقتاً للاستماع إلى الأشرطة الدينية ففيها تقوية للإيمان وربط بالله وتقوية الصلة به مع زيادة معلوماتك الدينية والتفقه في دين الله .

قال تعالى (( وَاتَّقُواْ يَوْماً تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللّهِ ثُمَّ تُوَفَّى كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لاَ يُظْلَمُونَ ... )) واعلم أن أمامك موت ثم حساب فإلى جنة أو إلى نار .
جعلنا الله ممن يستمع القول فيتبع أحسنه

[gl]اعداد : نجمة الابداع [/gl]

[/c]

[poet font="Arial,4,crimson,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/13.gif" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" dropshadow(color=white,offx=2,offy=2)"]
شخصية صدى [/poet]

[c] [gl] o0o0أسامة بن زيد o0o0[/gl]

أسامـة بن زيـد بن حارثة بن شراحيـل الكَلْبي ، أبو محمد ، من أبناء الإسلام الذين لم يعرفوا الجاهلية أبدا ،ابن زيد خادم الرسـول -صلى اللـه عليه وسلم- الذي آثـر الرسـول الكريم على أبيه وأمه وأهله والذي وقف به النبـي على جموع من أصحابه
يقول : ( أشهدكم أن زيدا هذا ابني يرثني وأرثه )وأمه هي أم أيمن مولاة رسـول الله وحاضنته ، ولقد كان له وجه أسود وأنف أفطس ولكن مالكا لصفات عظيمة قريبا من قلب رسول الله

[gl]
o0o0حب الرسول له o0o0[/gl]

عن السيدة عائشة -رضي الله عنها- قالت : عثَرَ أسامة على عتبة الباب فشَجَّ جبهتَهُ ، فجعل رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يمصُّ شجّته ويمجُّه ويقول : ( لو كان أسامة جارية لكسوتُهُ وحلّيتُهُ حتى أنفِقَهُ )
كما قالت السيدة عائشة -رضي الله عنها- : ( ما ينبغي لأحد أن يُبغِضَ أسامة بن زيد بعدما سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول : ( من كان يُحِبُّ الله ورسوله ، فليحبَّ أسامة )
وقد اشترى الرسول -صلى الله عليه وسلم- حَلّةً كانت لذي يَزَن ، اشتراها بخمسين ديناراً ، ثم لبسها رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وجلس على المنبر للجمعة ، ثم نزل رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فكسا الحُلّة أسامة بن زيد
بعث الرسول -صلى الله عليه وسلم- بعثاً فأمر عليهم أسامة بن زيد ، فطعن بعض الناس في إمارته فقال -صلى الله عليه وسلم-: ( إن تطعنوا في إمارته فقد كنتم تطعنون في إمارة أبيه من قبل ، وأيمُ الله إن كان لخليقاً للإمارة ، وإن كان لمن أحب الناس إليّ ، وإن هذا لمن أحب الناس إليّ بعده )

[gl]
o0o0نشأته وايمانه o0o0[/gl]

على الرغم من حداثة سن أسامة -رضي الله عنه- الا أنه كان مؤمنا صلبا ، قويا ، يحمل كل تبعات دينه في ولاء كبير ، لقد كان مفرطا في ذكائه ، مفرطا في تواضعه ، وحقق هذا الأسود الأفطس ميزان الدين الجديد ( ان أكرمكم عند الله أتقاكم )فهاهو في عام الفتح يدخل مكة مع الرسول -صلى الله عليه وسلم- في أكثر ساعات الاسلام روعة

[gl]
o0o0الدروس النبوية o0o0[/gl]

قبل وفاة الرسول -صلى الله عليه وسلم- بعامين خرج أسامة أميرا على سرية للقاء بعض المشركين ، وهذه أول امارة يتولاها ، وقد أخذ فيها درسه الأكبر من رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فهاهو يقول : ( فأتيت النبي -صلى الله عليه وسلم- وقد أتاه البشير بالفتح ، فاذا هو متهلل وجه ، فأدناي منه ثم قال : ( حدثني )فجعلت أحدثه ، وذكرت له أنه لما انهزم القوم أدركت رجلا وأهويت اليه بالرمح ، فقال : ( لا اله الا الله ) فطعنته فقتلته ، فتغير وجه رسـول اللـه -صلى اللـه عليه وسلم- وقال : ( ويحك يا أسامة !فكيف لك بلا اله الا اللـه ؟ويحك يا أسامة !فكيف لك بلا اله الا الله ؟)فلم يزل يرددها علي حتى لوددت أني انسلخت من كل عمل عملته ، واستقبلت الاسلام يومئذ من جديد ، فلا والله لا أقاتل أحدا قال لا اله الا الله بعد ماسمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم-)

أهمَّ قريش شأن المرأة التي سرقت ، فقالوا : ( من يكلّم فيها رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ؟)فقالوا : ( ومن يجترىء عليه إلا أسامة بن زيد حبّ رسـول اللـه -صلى اللـه عليه وسلم- ؟) فكلّمه أسامة فقال رسـول اللـه -صلى اللـه عليه وسلم- : ( لم تشفعْ في حدّ من حدود الله ؟)ثم قام النبـي -صلى الله عليه وسلم- فاختطب فقال : ( إنّما أهلك الله الذين من قبلكم أنهم إذا سرق فيهم الشريف تركوه ، وإذا سرق فيهم الضعيف أقاموا عليه الحد ، وأيْمُ الله لو أن فاطمة بنت محمد سرقت لقطعت يَدَها )

[gl]
o0o0جيش أسامة o0o0[/gl]

وبعث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أسامة بن زيد بن حارثة الى الشام ، وهو لم يتجاوز العشرين من عمره ، وأمره أن يوطىء الخيل تخوم البلقاء والداروم من أرض فلسطين ، فتجهز الناس وخرج مع أسامة المهاجرون الأولون ، وكان ذلك في مرض الرسول -صلى الله عليه وسلم- الأخير ، فاستبطأ الرسول الكريم الناس في بعث أسامة وقد سمع ما قال الناس في امرة غلام حدث على جلة من المهاجرين والأنصار !فحمدالله وقال الرسول صلى الله عليه وسلم- : ( أيها الناس ، أنفذوا بعث أسامة ، فلعمري لئن قلتم في امارته لقد قلتم في امارة أبيه من قبله ، وانه لخليق بالامارة ، وان كان أبوه لخليقا لها )
فأسرع الناس في جهازهم ، وخرج أسامة والجيش ، وانتقل الرسول الى الرفيق الأعلى ، وتولى أبو بكر الخلافة وأمر بانفاذ جيش أسامة وقال : ( ما كان لي أن أحل لواء عقده رسول الله -صلى الله عليه وسلم-)وخرج ماشيا ليودع الجيش بينما أسامة راكبا فقال له : ( يا خليفة رسول الله لتركبن أو لأنزلن )
فرد أبوبكر : ( والله لا تنزل ووالله لا أركب ، وما علي أن أغبر قدمي في سبيل الله ساعة )ثم استأذنه في أن يبقى الى جانبه عمر بن الخطاب قائلا له : ( ان رأيت أن تعينني بعمر فافعل )ففعل وسار الجيش وحارب الروم وقضى على خطرهم ،وعاد الجيش بلا ضحايا ، وقال المسلمون عنه : ( ما رأينا جيشا أسلم من جيش أسامة)

[gl] o0o0أسامة والفتنة o0o0[/gl]

وعندما نشبت الفتنة بين علي ومعاوية التزم أسامة حيادا مطلقا ، كان يحب عليا كثيرا ويبصر الحق بجانبه ، ولكن كيف يقتل من قال لا اله الا الله وقد لامه الرسول في ذلك سابقا!فبعث الى علي يقول له : ( انك لو كنت في شدق الأسد ، لأحببت أن أدخل معك فيه ، ولكن هذا أمر لم أره )ولزم داره طوال هذا النزاع ، وحين جاءه البعض يناقشونه في موقفه قال لهم : ( لا أقاتل أحدا يقول لا اله الا الله أبدا )فقال أحدهم له : ( ألم يقل الله : وقاتلوهم حتى لا تكون فتنة ويكون الدين كله لله ؟)000فأجاب أسامة : ( أولئك هم المشركون ، ولقد قاتلناهم حتى لم تكن فتنة وكان الدين لله )

[gl] o0o0وفاته o0o0[/gl]

وفي العام الرابع والخمسين من الهجرة ، وفي أواخر خلافة معاوية ، أسلم -رضي الله عنه- روحه الطاهرة للقاء ربه ، فقد كان من الأبرار المتقين فمات بالمدينة وهو ابن ( 75 )

[gl] اعداد :زرقاء هلالية [/gl]

[/c]

[poet font="Arial,4,white,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/10.gif" border="none,4,gray" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=green,strength=5)"]
صدى شباب
[/poet]

[c] [gl]مع قرب الامتحانات .. التغذية السليمة من عوامل التفوق [/gl]


مع اقتراب الاختبارات الفصلية، يأتي معها موسم القلق والترقب وما يصاحبهما من اضطرابات في النوم والتغذية، والتفكير.
ولعل من أهم العوامل هنا، التغذية السليمة، والتي تعين الطالب على التركيز، كما تعتبر من العوامل التي يجب أن تتوفر ليتم بذلك التفوق والحصول على أعلى النتائج، وقد أثبتت البحوث أن للغذاء تأثيراً واضحاً على عقلية الطالب والطالبة منذ الطفولة، ويستمر ذلك ويؤثر على القدرة على التركيز والتحصيل والتذكر للمعلومة، ويتفاوت تأثير العناصر الغذائية المختلفة باختلاف أدوارها ووظائفها وأهميتها لجسم الطالب أو الطالبة

[c] [/c]


الجلوكوز

يعتبر الجلوكوز الوقود الرئيسي لخلايا المخ، ولذلك فإن الطالب أو الطالبة إذا لم يأخذ كفايته منه فإن عمل "المخ" يتأثر بذلك، وقد يؤدي ذلك إلى توقف الطالب والطالبة عن المذاكرة ويحس بخمول وتعب، لذلك فإن عملية التغذية وخصوصاً بداية اليوم بوجبة إفطار جيدة أمر مطلوب ليحصل "المخ" على حاجته من الجلوكوز.


o0o0o الحديد o0o0o0

من العناصر المهمة والمفيدة في تركيز دم الطالب أو الطالبة، ونقصه له تأثير سلبي على الأداء الدراسي وعلى التحصيل والاستيعاب. ونقص "الحديد" ينتج عنه فقر للدم، وهو عبارة عن نقص مخزون الحديد في الدم، وهو من أكثر الأمراض الغذائية شيوعاً في العالم.وتشير الدراسات أن فقر الدم الناتج عن نقص الحديد ينتشر عند أطفال المدارس بنسبة بين 15- 40% وهناك تأثيرات صحية لفقر الدم منها:القصور في النمو الحركي، القصور في النمو اللغوي، القصور في التحصيل الدراسي.وهناك أسباب رئيسة لحدوث فقر الدم الناتج من نقص الحديد منها: قلة أو عدم تناول الأغذية التي تحتوي على المواد المساعدة على زيادة امتصاص الحديد خاصة فيتامين (ج) الذي وجد أن وجوده في الوجبة يرفع من امتصاص الحديد إلى عدة أضعاف. وقلة تناول الأغذية التي تحتوي على الحديد مثل اللحوم والسمك والدجاج والخضروات الورقية.. كل هذه الأغذية لابد أن يتناولها الطالب للحصول على كمية جيدة من الحديد. ووجود مواد تؤثر سلبياً على امتصاص الحديد أي لا يستطيع الجسم الاستفادة من الحديد الموجود في الغذاء بشكل جيد.

~ o0o0 لا للمنبهات o0o0o

هذه المواد توجد في الشاي والقهوة والمشروبات الغازية لذلك فإنه ينصح بالتقليل من هذه المشروبات وخصوصاً في مرحلة التحصيل الدراسي وأيام الاختبارات بالذات. وهناك مصادر جيدة للحديد لابد من توفرها في غذاء الطلاب والطالبات كما ذكرنا سابقاً، من أهمها الدواجن والأسماك واللحوم والبقوليات والخضروات والحبوب.. كما أنه يجب زيادة الأغذية والأطعمة المعززة والمدعمة بالحديد مثل بعض أنواع عصائر الفواكه والكورن فلكس والحليب.
مما سبق يتضح أن طلابنا بالمدارس يعتبرون من أهم الفئات الحساسة للتغذية، فإذا أردنا أن ننتج جيلاً جيداً، وكذلك نرفع من مستوى الاستيعاب والتحصيل، يجب علينا أن نوفر لهم الغذاء المتوازن الذي يساعدهم على اكتمال صحتهم العقلية والبدنية، ويرفع من مستوى تحصيلهم المدرسي. كما أن هناك عوامل أخرى مهمة لزيادة التحصيل للطلاب والطالبات هذه الأيام، كأن يكون مكان استذكارهم مكاناً ذا تهوية جيدة. وتوفير الإضاءة الجيدة لهم. وأيضا عدم السهر الكثير واستخدام المنبهات مثل الشاي والقهوة. وزيادة استهلاك العصائر والفواكه، والبعد عن الأغذية الخاوية مثل المشروبات الغازية والحلويات والشوكلاتة.

[gl]اعداد : الفيروسة الزرقاء [/gl]

[/c]

[poet font="Arial,4,darkblue,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/7.gif" border="solid,2,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
صدى الإبداع[/poet]


[c]حينما يعانق المبدعون سماء الإبداع يحق لنا أن نحلق معهم لنستمتع بما ينثرونه من إبداعات .. ونشاركهم نبض حرفهم المتميز ..
وفي صدى الإبداع كان للإبداع موعد مع قلم الرائع big boy وهو عضو فعّال في منتديات مدمي الشباك .. الذي كثيرا ما أثرى المنتدى بروائعه المتعددة والتي كان أبرزها .
قالت ضعيف

.. في غرفتي

. أبعد من الخيال

- حول بداية big boy ورحلته مع القلم .. ذكر بأن بداياته كانت في سن الثامنة عشرة تقريبا قبل تسع سنوات تقريبا وكانت عبارة عن بعض المحاولات والخواطر التي لا تتجاوز الأربعة أو الخمسة اسطر .. وأرجع الفضل في استمراره لسببين ..
الأول:قراءاته لعدد من الأدباء أهمهم نازك الملائكة ، وبدر شاكر السياب ، وللبدر، وللأمير عبد الرحمن بن مساعد.
الثاني:الظروف الصعبة والأحداث المتلاحقة في حياته والتي يعتقد بأنه كان لها السبب الأكبر في وصوله لهذا المستوى .
وعن أول كتاباته قال : أنه بعد بحث بين أوراقي القديمة اعتقد أن خاطرة ( في غربتي ) كانت أول محاولة لي ..
وقد شاركنا قلمه بخاطرة جديدة ومتميزة كعادته ..

نـــــمــــــــــــت وصــــحــــيت ..
نمت وصحـــيت.....
وشفت في نومي الكثير.....
شفت الحياة شفت الأمل شفت النهاية والمصير....
شفت الوفا مــــــــــــــوضه قديمة واختفت....
شفت الأمل حـــــــــلم قديم ما اكتمــــــــــــل...
شفت الوداع صاير شديد الاتســـــاع....
شفت الحبيب ينسى حبيب......أمــــر غريب....
شفت الصراحة .....تـــنــــكـــتم ....لأنها بحاضرنا لقـــــــافة...
شفت الوفا يا للأسف صاير يسمونه..... سخافة.....
شفت البشر....أنواع ماهي تنحــــصر.....
منهم كريم...منهم لئيـــم....منهم بها لدنيا غشيم.....
شفت اخطر أنواع الصداقة....... المصلحة....
تحرق معاني الحب .......... ثم تذبحـــــــــه....
شفت الحســــــد عايش وســطنـــــا واجـــتــهـــــــد.....
شفت الفراق أصبح طبيعي ...... فها لزمن....
شفت الدموع ما تنزل إلا غصب .......يا للأسف صاروا يسموها خضوووع
شفت الثقة ..... بادت وصارت في العــــــــــدم...
بـــــــــــــــــــــــــــــس الغريب؟؟؟؟؟؟؟
واللي خذى من إحساسي نصيب؟؟؟؟؟؟؟؟
وشلون أنا أبي أصبح على العــــــــــــالم رقـــيــــب....
وأنا بشر ... مثل البشر ......اخطي ولي قلب حجــــــــــــــــــر....
هل يا ترى أمري عجيب...... وإلا أنا فاقد أمـــــــــــــل....
والا عشاني بالهوى فــــاقد حبيب.....والا النظر عندي قريب....ماينظر حدود الأمل
أبغى جــــــــــــــــواب؟؟؟؟؟
هل نظرتي عن دنيتي فيها خطأ ؟؟؟؟؟ والا صـــــــــــواب ؟؟؟؟

بقلم :غلا العذوب .. big boy


[gl]إعداد .. شذى الهلال ..[/gl]

[/c]

[poet font="Simplified Arabic,4,darkblue,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/7.gif" border="solid,2,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=skyblue,strength=5)"]
صدى موضوع
[/poet]

[c] [gl]الأطباق الطائرة ظاهرة وبداية [/gl]


[gl]قصة البداية [/gl]


في اليوم الرابع والعشرين من يونيو لعام 1947م كان كينيث أرنولد وهو طيار بارع يعمل على نظام الوقت الجزئي في وظيفة نائب عمدة يحلق بطائرته فوق جبال الكاسكيد بولاية واشنطن وكان في مهمة بحث عن حطام طائرة نقل عسكرية ولكنه عثر على اهم من ذلك

فقد شاهد تسعة أجسام قرصية الشكل بقوة وسرعة هائلة قدرها أرنولد ب1700ميل في الساعةوأخبر المراسلين بأنها كانت تتحرك وكأنها صحـــــون تتزلج على الماء وسأله أحد المراسلين أصحن طائرهو؟؟ومنذ ذلك الوقت بدأ استعمال هذا المصطلح


وكان في بداية الحرب الباردة حيث الولايات المتحدة يسودها التفكير العسكري والحربي أكثر من أي وقت مضى والناس ينظرون إلى السماء واستلمت إدارة القوات الجوية تقارير عن 850مشاهدة لأجسام طائرة غريبة وذلك حتى 14 يوليو من نفس العام وهذه لتقاريراوردهاشهود عيان منهم الطيارون العسكريون وعلماء الصواريخ والمزارعون وكانت فرضية الحياة خارج الأرض قد سيطرت على التفكير في الأطباق الطائرة

[gl]تاريخ البداية [/gl]

أول مشاهدة سجلها التاريخ كانت في عهد الفرعون تحوتمس الثالث في حوالي 1450 قبل الميلاد فقد عثر على ورقة بردي مكتوب عليها (شاهد الكتّاب دائرة من النار في السماء لم يكن لها رأس وكانت تنفث من فمها رائحة كريهة ) ثم خلال الأيام التالية القليلة ازداد عددها في السماء وكان هناك شهود عيان كثيرون منهم الملك وجنوده واعتقدوا أن إلههم غير راض عنهم

أما في العصور الوسطى فتعد فترة زاخرة بالمعلومات ففي التاريخ الأنجلوساكسوني جاء ذكر ظهور نذر مشؤمة في عام793م في نور ثمبريا في صورة تنانين تطير في الهواء وفي 6مارس عام1170م وصف رالف نايجر مواجهة قريبة بقوله شوهد تنين كبير بشكل مدهش اضطرم الهواء بالنار وتسبب ذلك في حرق أحد المنازل وكتب المؤرخ ماثيوباريس عن أضواء غريبة في السماء وأنه في أول يوم من عام 1254م ظهر في السماء نوع من السفن كبيرة الحجم وأنيقة الشكل ومجهزة تجهيز جيد ولونها رائع ماهو التجهيز الجيد؟؟؟ وجميع المشاهدات في القرون الوسطى وصفت على انها تنانين لتطابق العقلية الموجودة في ذلك الزمن مع ذلك

وفي القرن الثامن عشر تطور الفكرفصاروا يسموه شهب وذكر رجل يسمى شيلفيد في عام 1731م أنه رأى شيئاً ما يصدر أشعة قوية من الضوء وصار الجو حار جداً في يوم شاتي وظل الحال كذلك حتى ظهر أول منطادعام 1783م حيث أن أي شيء يطير عدا الطيور شيء غير طبيعي إلى أن ظهرت السفن الجوية فصارت المشاهدات توصف بها وزعمت احدى الصحف بان سفينة جوية تركت ورأئها كائناً مريخياً ميتاً في تكساس وكانت أكثر الروايات مختلقة لا اساس لها من الصحة إلى أن تم اخيراً تفسير علمي للأشياء الغريبة حيث افترض ارتباطها بمخلوقات غريبة ذكية

اما في العصر الحديث فقد بأ التفكير الجدي والعلمي كما ذكرنا سابقاً بعد يوم 24 يونيو 1947 م والذي اطلق شرارته كينيث ارنولدوالذي وصفها بالصحون الطائرة ثم انتشرت المشاهدات انتشاراً كبيراً إلى قرب نهاية القرن العشرين أي في مرحلة الحرب الباردة مما يثير الشك حول ارتباطها بالتسلح وإن الرئيس الأمريكي كيندي أراد كشف حقائق عنها إلا أنه قتل في ظروف غامضةففي الخمسينات كثرت الروايات عن مشاهدات بل تطور الأمر إلى أن تكلموا مع المخلوقات الغريبة وفي نهاية الخمسينات انتشرت الروايات عن مخلوقات غيبة ومختلفة الأشكال والألوان وعن طبيعة خيّرة وشريرة وفي عام 1957 م ادعى مزارع برازيلي أنه ألتقى مع مخلوقة غيبة انثى عارية وصفها بأنها أجمل من كل من رأى سابقاً وكانت تلك اقرب المواجهات مع مخلوقات حتى ذلك الوقت وفي تقرير كوندون الذي تم أعداده عام 1969 بتكليف من الحكومة الإمريكية نفى وجود ظاهرة الأجسام الطائرة الغريبة ومع ذلك واصلت الظهور وفي السبعينيات ورد أمر التآمر حيث استخدمت أمريكا تقنية جديدة لبناء مستعمرات في الفضاء وكشف هذة التكنولوجيا هوسبب اغتيال الرئيس كيندي ومن المتآمرين الأمم المتحدة واليهودية العالمية والبناؤون الأحرار وفي الثمانينات تم الاعتقاد أن سبب المشاهدات هو طبيعة المجتمع احتى لموجود والملل والتصورات الروحية في المجتمع التكنولوجي وترددت ظاهرةالأختطاف من قبل الأجسام الغريبة الغريبة قدر عدد من ادعوا الأختطاف أربعة ملايين شخص وهذا عدد لايستهان به

[gl]حادثة روزول [/gl]

في روزول بنيومكسيكو وبالقرب من قاعدة أمريكية سقط في عام 1947م شيء ما وخلال عدة أيام تم جمع قطع مختلفة من الحطام أعلن ناطق من القاعدة التابعة لسلاح الجو الأمريكي أنهم سعداء الحظ حيث عثروا على قرص طائر فتدخلت إدارة السلاح الجوي وسحبت الحطام ونقل إلى مركز القيادة في تكساس واعلنت الإدارة غن الحطام عبارة عن منطاد جوي يستخدم للرصد الجوي وضاعت القصة بين الأخبار التي ترد يومياً ولكن في السبيعينات بدأ بعض الأطراف في القضية بالحديث عن طبق طائر وجثث لمخلوقات غريبة ومؤامرة لإخفائها وصدر كتاب المواجهة عن قرب من النوع الثالث لسبيليرغ فصار ت القصة مقبولة بدون تحفظ ولأن الموقع كان هو الوحيد التي توجد بها أسلحة نووية وتجارب للمناطيد التي تقطع المسافات العالية والطويلة ولتضارب شهادات الشهود جعل القضية غامضة ولكن في عام 1995 م وأثر عرض فيلم عن الحادثة ويحتوي على تشريح لجثة مخلوق شبيه بالإنسان ظهرت القضيةمن جديد واعتبره الخبراء مجرد تزييف عادي ولكن الله اعلم بما حدث في ذالك اليوم

[gl]ظاهرة الأختطاف [/gl]

ظهرت أخيراًَ قضية الإختطاف من قبل مخلوقات غريبة بشكل ملحوظ لدى المهتمين بدراسة الأطباق الطائرة ومن تلك القصص قصة اختطاف بيتي اندرسون وزوجها بارني هيل والتي وقعت لهما عند ما كانا يستقلان سيارتهما متجهين ليلاً إلى نيو إنغلاد وذلك في 19 سبتمبر 1961م عندما شاهدا ضوءاً ساطعاًلم يستطيعا التعرف عليه ومن خلال النظر إليه بمنظار صغير وصفاه بأنه يشبه قرص البودرة المستخدم في تجميل الوجه وانهيا رحلتهما التي استغرقت أكثر من العادة بساعتين واخبر القوات الجوية واكتشف إلتقاط إشارة غير معروفة عن طريق الرادار وتعرض بارني إلى عارض صحي و اخضع لفحص بالتنويم المغناطيسي وذكر قصة غريبة عن اختطافه وزوجته وكيف ترض هو وزوجته لفحص طبي وانتهى الأمر على تلك الحال إلى أن نشرالصحفي جون جي فولر كتابه الرحلة المعترضة في عام 1963م وبعد ذلك بدأ سيل ممن تعرضوا لإختطاف يذكرون ذلك ويصفوا المخلوقات التي اختطفتهم والفحص الذي تعرضوا له وفي عام 1986م ظهرت رواية تبادل الأفكار التي ذكر فيها الروائي وايتلي ستريبر قصة اختطافه ولكنه في 1993م انكر تعرضه للإختطاف ولكن الكثير غيره اختطف ونشر باد هوبكنز كتاب المتطفلون وهو عبارة عن مقابلات مع الذين اختطفوا والمنومين تنويماً مغناطيسياً واعلن أن مايقارب 3,7 مليون أمريكي تعرضوا للإختطاف ولكن الشك يساور الجميع نحو صحة التنويم المغناطيسي في هذه الحالات ولكن أعلن الدكتور النفسي بجامعة هارفرد جان ماك وبعد سنوات من دراسة الحالات أن ماتعرض له هؤلاء كان حقيقة علماً أن احد من اجريت عليه الدراسة كان صحفي في مهمة لكشف الزيف ولا يمكن الجزم بصحة أو خطأ هذه الدراسات إلا بدليل واضح وصريح على الإثبات أو النفي

[gl]اعداد : الماسه الزرقاء [/gl]


[/c]

[poet font="Simplified Arabic,4,white,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/21.gif" border="solid,2,royalblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=royalblue,strength=5)"]
لقاء صدى
[/poet]

[c] ابحرت كلمات تساؤلاتنا إلى من أوقد شعلة النشاط في منتديات مدمي الشباك من خلال تفاعل رااائع مع الجميع ومن خلال كتابات رااقية تقدمها يسعدنا ان نستضيف الأخت الحزينة في حوار مبسط في صدى الكلمات فدعونا نبحر إلى تساؤلاتنا المطروحة

* بداية نسعد ونتشرف بك عبر لقاء مع صدى الكلمات ويا هلا بك

وانا اسعد والله ويشرفني المشاركه بهالمجله الرائعه بكل ماتعنيه الكلمه

*لديك صفحه بيضاء هنا احببنا ان ترسم بها ولنا صوره تعبر عن الحزينة بكلمات مبسطة من تكون ؟؟

انا انسانه بسيطه مرهفة الاحساس اخذ الحزن من حياتي الشيء الكثير ولكن بنفس الوقت احب الضحك والفرفشه بس حساسه شوي وبصراحه وبدون غرور انا اطيب انسانه بالدنيا وهالشي عيب فيني بصراحه لان الغير استغلوا هالصفه فيني بصوره سيئه

* سؤال يرسم اكثر من علامة استفهام لما اختيارك اسم الحزينة وعلاما يدل ذلك ؟؟؟

اخترت هالاسم لانه من واقع حياتي مع الاسف واخترته بسبب تعرضي للخيانه من الحبيب والصديقه ومن اقرب الناس لي

* متى بدأ قلم الحزينة بالبوح وما أول مشاركة خطها قلمك وهل من الممكن الأطلاع عليها قدر الأمكان ؟؟؟

اذا كان قصدك بداية كتابتي بالمنتديات فالبدايه من منتدى مدمي الشباك
وبصراحه هو اللي شجعني اني احاول ان اكتب مواضيعي بحذر وذلك لوجود العديد من المبدعين واللي يسعدني ان اتواجد بينهم

واذا قصدك من ناحية الشعر بصراحه كانت اول قصيده لي وانا بالصف الثالث متوسط وكانت مكسوره شوي بس بعد كذا الحمد لله استطعت ان اعدل الوزن في اشعاري
وكانت بعنوان دنيا الجراح


*الحزينة بركان يلقي حمم ابداعاته ومشاركاته فما السر في ذلك ؟؟؟

بصراحه السر في ذلك وجود الاعضاء الرائعين والمبدعين وهذا الشي يساعدنا في التنافس الشريف فيما بيننا ومحاولة تقديم الافضل دائما

** الشبكة العنكبوتيه .. الفتح المبين لكل ماهب ودب
لعل من اجمل ما قدمته لنا هو هذه الحورايةالجميلة
والقدرة على الألتقاء الفكري رغم تباين الزمان والمكان
كيف تتعاملين معها ..كيف تستثمرينها ؟

استفدت من هذه الشبكه الواسعه الكثير من مواضيع هامه والتعرف على صديقات جدد وايضا لا انسى الجانب الترفيهي ويكفي انها سبب في نسيان بعضا من الهموم والمشاكل


** ذاكرة الطفولة هي أحلى ذاكرة يتمنى الإنسان أن يعيده الزمن إليها ليستمتع بها مرة أخرى .. ماذا بقي لكِ من هذه الذاكرة .؟


بقي لي اجمل الذكريات ( والمطامر ) هههههههه وياليتها ترجع ولو لحظه بس ولو ارجع طفله لو يوم بس راح استغله باللعب والضحك والفرفشه
واذية خلق الله ههههههههههههه

* كثيرٌ منا من تسيطر الأحــــلام على تفكيره..فيبني قصوراً من رمال..على شاطئٍ تتراقص مياهه مداً وجزراً فتهدم قصر الأحلام..
ماذا تعني لك الأحلام..؟؟وهل تعيشها..؟؟ .

لولا الاحلام لما الاستطاع الانسان العيش بهذه الحياه القاسيه والجديه زياده عن اللزوم وغالبا مااحلم بالاشياء اللي اكون عارفه ومتاكده انها ماراح تصير بالواقع ابد علشان كذا من اجمل الاشياء بالدنيا الاحلام


* مواقف تمرّ بنا فتجعلنا اقوياء .. أعزاء.. ومواقف تمرّ بنا نخرج منها أهوّن الضعفاء,,ةبمنتهى الانكسار..
هل شعرتي بكلا الموقفين و..متى....؟ .

شعرت بكلا الموقفين بس الحمد لله اغلبها يكون شعور القوه والعزه بالرغم من كل شي
ولم اشعر بالهون او الضعف سوا في موقف واحد بحياتي واتمنى مايتكرر

* ماذا اعطتي منتديات مدمي الشباك بعد كل ما أعطيته من وقتك وجهدك ؟ وهل أنتى مقتنعة بما قدمتيه في المنتدى ؟
.

عطتني منتديات مدمي الشباك كل شي رائع وجميل سواء من الاعضاء او المواضيع وعرفت من خلالها اشياء كثيره لم اكن اعرفها لكن اعتبر نفسي ماقدمت شي لهذا المنتدى الرائع بمعنى الكلمه

* تقيم عام لمنتديات مدمي الشباك وماذا تنتظر الحزينة من مسوؤلي المنتدى ؟؟

منتدى مدمي الشباك شهادتي فيه مجروحه لاني من اعضاءه ولكن كلمة حق تقال بانه اروع منتدى على الاطلاق وان شاء الله يدوم على هالحال واتمنى من المسؤولين عدم مجاملة الاعضاء على حساب المنتدى ولو ان هالشي نادرا يصير بس موجود


* ابتسامــة صــادقــة..لـمـن تـمـنـحـهـا الحزينة ؟

امنحها لكل من زرع بشفاهي ابتسامه ولو للحظه قصيره والى اعضاء مدمي الشباك خاصه ومنتديات الزعيم عامه


* وكلمة اخيرة من قلب الحزينة للأعضاء ؟


[poet font="Arial,4,white,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/21.gif" border="solid,2,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=royalblue,strength=5)"]
دام الغلا والود بيني وبينك "="يامنتدى الجابر حبيب الملايين
لو حاول العذال يخفون زينك"=" يبقون اعضاءك على الراس والعين
[/poet]

[gl]حوار : الشلال الأزرق[/gl]


[/c]

[poet font="Simplified Arabic,4,darkblue,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/7.gif" border="solid,2,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=" glow(color=skyblue,strength=5)"]
الصدى الطبي
[/poet]

[c]
[gl]التمر غذاء ودواء[/gl]


[c] [/c]

ما اكثر النعم التي أكرمنا الله عز وجل .ولعل من هذه النعم
((ثمرة التمر))..تلك الثمرة الصغيرة ذات اللون الأحمر أو البني أو الأسود أو الأصفر ورغم صغر حجمها إلا أنها تتفقوق على ثمار كثيرة في فائدتها الغذائية والعلاجية أيضا . فما هي حكاية تلك الثمرة إلى تقف على راس شجرة شامخة تناطح السماء ((اسمها النخلة )) وكأنها بهذا الشكل ترفع رأسها زهو ا لأنه لا يوجد على الأرض من يماثلها .
كان التمر هو مصدر الرئيسي للغذاء في البادية حيث اعتبره العرب غذائهم الوحيد وزراعة النخيل تنتشر في الدول العربية بكميات هائلة ففي السعودية يوجد أكثر من 10 ملاين نخلة ,,وفي الجزائر 7.5 مليون نخلة , وفي مصر 7ملاين نخلة ,,أما في المغرب فيصل العدد إلى 5مليون نخلة ,,وهذا تعد الدول العربية هي المنتج الرئيسي للتمر حيث يبلغ إنتاج العالم العربي منه حوالي مليون و 840 ألف طن سنويا بما يعادل 73% من إنتاج العالم .
وتبلغ كمية التمر المصدرة للعالم سنويا حوالي ((262,000))
طن قيمتها حوالي 60 مليون دولار .
وهناك أكثر من ألفي صنف من أصناف التمور منتشرة في والوطن العربي منها 500 في شبة الجزيرة العربية و400 صنف في ليبيا و100 صنف في مصر والسودان .



[gl]علاج طبي [/gl]

[c] [/c]

التمر من اكثر المواد نفعا للإنسان وقد ورد في كتاب الطب النبوي انه ينفع الفم واللثة والمعدة.كما انه مقو للكبد ويشفي من خشونة الحلق. وهو من اكثر الثمار تغذية للبدن تناوله على الريق يقتل الدود لما يحتويه من مادة تريا قيه,وقد ثبت في الصحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال : من تصبح بسبع تمرات,لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).وقد ثبت عنه صلى الله عليه وسلم أنه أكل التمر بالزبد وأكله بالخبز وأكله مفردا.
أما (تمر المدينة )فقد قيل انه انفع أنواع التمور على الإطلاق وهو الذي يطلق عليه(العجوة) فعن جابر وأبى سعيد رضي الله عنهما عن النبي صلى الله عليه وسلم(العجوة من الجنة وهي شفاء من السم والكمأة من المن وماؤها شفاء للعين).
ولعل النخلة من اكثر أنواع النبات التي ورد ذكرها وتكريمها في القران الكريم فالنخلة هي الشجرة
التي أكرمها الله بان وضعت تحتها مريم بنت عمران ابنها عيسى ,وجاء ذكرها في سوره مريم في قوله تعالى (فجاءها
المخاض إلى جذع النخلة قالت يا ليتني مت قبل هذا وكنت نسيا منسيا.فناداها من تحتها ألا تحزني قد جعل ربك تحتك سريا. وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطبا جنيا فكلي واشربي وقري عينا )
ليس هذا فحسب فقد قال فيها رب العالمين:
(ونزلنا من السماء ماء مباركا فأنبتنا به جنات وحب الحصيد والنخل باسقات لها طلع نضيد).
فهذه الشجرة يؤكل ثمرها رطبا ويابسا وبلحا ويانعا وثمرها (أي البلح) غذاء ودواء,وقوت وحلوى وشراب وفاكهة وجذوعها تستخدم للبناء والآلات والأواني ويتخذ من خوصها (الأواني والمراوح) ومن ليفها الحبال والحشايا ونواها علف للإبل .
فالنخلة هي شجرة التي حن جذعها إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم لما فارقه شوقا إلى قربة وسماع كلامه.

[gl]هدوء[/gl]

ولاتتوقف أهمية تلك الثمرة على ذالك..فهي تضفي السكينة والهدوء على النفوس القلقة والمضطربة,لان البلح له قدرة على الحد من نشاط الغدة الدر قيه ,وهو يساعد أيضا على تنشيط حركة الأمعاء فيمنع الإمساك ,ولعل بعض ثمرات منه كل صباح كفيلة بإضفاء السكينة والهدوء على النفوس , ولذالك فثمرة البلح ضرورية لكل من يقوم بأي عمل فكري أو ذهني كما انه حيوي لمن يصاب بالإرهاق الجسدي نتيجة الاندفاع أو التهور , والبلح يقطع البلغم إذا تم تناوله على الريق وهو يقوي الكلى الضعيفة,كما أن النوع (الرطب) منه يحتوي على هرمون يسمي (البتيوسين) يقوي عضلات الرحم وتزيد الطلق عند الحوامل أثناء الولادة ,كما أن هذا الهرمون الموجود في (البلح الرطب) يمنع النزيف بعد الولادة ويقي من أمراضها مثل (حمى النفاس).ويخفض ضغط الدم عند الحامل.
ويصلح التمر كعلاج للمرارة والصدر والكلى,وكمقو للعضلات ومهدئ للأعصاب نظرا لما يحتويه من عناصر معدنية تفوق نظائرها في أي مادة غذائية أخرى,مثل البوتاسيوم الذي يساعد على التفكر بوضوح كما يساعد الجسم على التخلص من الفضلات ,والفوسفور وهو ضروري لانتظام نبضات القلب ونقل الإشارات العصبية ,والصوديوم هو يشترك مع البوتاسيوم في تنظيم اتزان الماء بالجسم,والحديد المهم في تكوين العظام والأسنان ,والماغنسيوم الذي يساعد على امتصاص الجسم لكل من الكالسيوم والفوسفور والصوديوم بدورها الحيوي,كما انه يقوم بتحويل سكر الدم من الكاليسوم إلى الطاقة ,وهو يعرف بالمعدن المقاوم للإجهاد ويساعد على مقاومة الاكتئاب النفسي, ويخفف من حالات سوء الهضم بالإضافة إلي عنصر اليود الذي ينشط وعنصر الفلورين الذي يقي الأسنان من التسوس ويساعد في حمايتها ,بالإضافة إلى احتواء ثمار البلح على نسبة عاليه من الألياف التي تقي الجسم أمراض سوء الهضم والإمساك والقولون.
والتمر بعد وجبة مثالية لأطفالنا سيما أيام الدراسة ,فهو يساعد في علاج الأنيميا التي يعاني منها الكثير من الأطفال ويقي الخمول وعدم التركيز,ويمد أجساد الصغار بالطاقة والحيوية والنشاط نتيجة للسعرات الحرارية العالية, والعناصر المعدنية التي تفوق نظائرها في أي مادة غذائية أخرى .

[gl]قيمتها الغذائية [/gl]

التمر من اكثر المواد الغذائية ذات القيمة العالية ... وقد اثبت بحث طبي أمريكي انه غني بالفوسفور وهو الغذاء المفضل لخلايا الدماغ والخلايا التناسلية.
ويتكون التركيب الغذائي للتمر من 22% ماء و4 وحدات دهون و 130وحدة سكريات و105 وحدة كالسيوم و5 وحدات حديد و90 وحدة فيتامين (أ) .ولعل نسبة الحديد الموجود في البلح من اكثر المواد أهمية لان الحاجة إليه تقاس بكمية ما يفقده الإنسان كل يوم ,والمرأة أثناء الحمل تحتاج منه كميات كبيرة حتى تعوض متطلبات الجنين هذا فضلا عن أن البلح غني بالمواد الكربوهيدراتية التي تعد مصدرا رئيسا للطاقة فكل 100جم من البلح تحتوي على 24% فركتوز ز24% جلوكوز و 35سكريات و49% سكروز , وهو يحتوي على مجموعه من الأحماض الأمينية المطلوبة لجسم الإنسان لا تتوافر في أي فاكهة أخرى.

[gl]مشاركة الأخت كادي [/gl]
[/c]

[poet font="Arial,4,darkblue,bold,normal" bkcolor="transparent" bkimage="backgrounds/7.gif" border="solid,2,darkblue" type=0 line=200% align=center use=ex length=0 char="" num="0,black" filter=""]
صدى التعليقات[/poet]

[c]لأه لأه حتوعدي غصبن عنك ..
جلقافه

ارركدي يازكية زكريا


امنيتها فتح بقاله في بناية الوليد بن طلال ( المملكه )
سارق الهمسات

عمارة البطحاء ذي مب المملكه خخخ

(بردقان ابو صره) التلذذ بالطعم يبدا من البراطم** عاشقات سامي الجابر

ارروووح بردقان .. يبدأ من التقشير وانت الصادق خخخ


من كثر ما قلتوا لي الله يرجك شكلي بقول لابوي يمه مجنون في عشق الهلال
اييه والله صدقت .. حتى انا ذاك اليوم انادي اخوي باسم شغالتنا

الله يزيد الوناسه عليكم يا اهل القصيم ................ دمعة امل
ابسطوووا يابعض الناس

[gl]اعداد / اسير المحبه [/gl][/c]