احم احم .. :razz:


(( أعتذر على التأخر في طرح الموضوع بسبب مشاكل تقنيه في الـ " كنكت " )) :to:

أدى الـ فريق الهلالي تدريبه عصر اليوم على ملعب نادي أبها الذي غاب عنه ماجد المرشدي بداعي الاصابه وكذلك فيصل الجمعان و خالد عزيز .

وكان التدريب قد اشتمل على جري حول المضمار وتمارين استرجاعيه للمشاركين في لقاء البارحه ، كما ادى بقية اللاعبون تدريباتهم الاعتياديه التي اشتملت على تمارين لياقيه و مناوره على ثلثي الملعب اتسمت بالاثاره و النديه .

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_exnqwd5k.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_pohmvdcd.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_kfhwq7w2.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_ar95yjuf.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_vv80xcoj.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_9ja4ih22.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_sv9sw6z8.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_rk5lb99h.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_c04rmjtf.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_x2yqvar8.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_l07kk9df.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_6hhviu6q.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_hly7n5ce.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_27q8tnuv.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_ryeo2rbw.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_iwjic0b9.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_dn88y8ou.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_53s4k6ge.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_j8imzpgo.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_85q4u7fe.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_arc6b5w2.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_8v73bado.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_bldjz92l.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_defp4jpb.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_wtqez3fq.jpg

http://www.almlf.com/get-8-2010-almlf_com_nqmxnrbi.jpg


تقبلوا تحياتي ..


عــُـــمـــَــــر :wub: