تمرين الأربعاء 30-9-2009م : التمرين يبدأ مبكراً - الدعيع والفريدي يتواجدون في صالة الحديد - أخبار أخرى ( تقرير )
 

http://upload.alhilal.com/img/014/b3asmla3a.gif

http://upload.alhilal.com/img/016/alz.gif

تغطيـة : ابوريناد

أجرى الفريق الهلالي تمارينه مساء اليوم عند الساعة الخامسة عصرا بعد أن قرر المدرب إجراء التمرين مبكرا عقب المباراة التي خاضها الفريق بالأمس ضد النصر ضمن دوري زين السعودي للمحترفين ,
وقد بدأ المدرب التمرين بمشاركة اللاعبين جميعهم بالدوران حول الملعب تلا ذلك إجراء تمارين استرجاعية للاعبين الذين شاركوا في مباراة الأمس وقام اللاعبين الذين لم يشاركوا بإجراء تمارين لياقيــة بحتة بعد ذلك قام الفريق بإجراء مناورة على منتصف الملعب ليختتم بها التمرين.

تواجد بعد التمرين في صالة الحديد الكابتن : محمد الدعيع والكابتن : أحمد الفريدي.

فيما تقرر أن يكون يوم الغد راحة للفريق على أن يعاودوا التمرين بعد الغد بعد صلاة المغرب.

يعطـيكـم الف الف الف عافـيه يـآ أحلى اأدارهـ:smilie47:


مقدرين مجهوداتكـم:yes::wub:


بس ما اشوف فيه صور؟؟؟:d


تحياتي:naughty:



>>>>>الاول :s3s::naughty:


بالتوفيق للزعـيم:ga::ba1:

تغطيـة : ابوريناد

يعطيك الف عافيه اخوي
:ba1::ba::ba1:

يعطيكم الف عافيه على الاخبار

بالتوفيق للزعيم

يعطيك الف عافيه يآآرب .. مآآتقصررون والله .. بالتوفيق للهلآل s13s

...........................................................................................

بالوفيق للزعيم

............

تشكر على الاخبار

.,..........................

يعطيكم العآفيه وبالتوفيق للزعيم

تغطيـة : ابوريناد
عوافــــي عـلـى تـغـطـيـه .
وبــتــوفــيـق الـنـآدي آلــقــرن .

يعيطكم العافيه

والله يوفق الهلال في المباره الجايه

شكرا ...
الله يعطيكم ألف عافيه والله ماقصرتو ..:yes:
بالتوفيق لنادي القرنs13s