المنتديات الموقع العربي الموقع الانجليزي الهلال تيوب بلوتوث صوتيات الهلال اهداف الهلال صور الهلال
العودة   نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي > أرشيف شبكة الزعيم > أرشيف الأخبار والتغطيات والتقارير
   

أرشيف الأخبار والتغطيات والتقارير أرشيف الأخبار والتغطيات والتقارير الخاصه بالموقع الرسمي لنادي الهلال

 
   
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 01/08/2009, 01:29 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ إدارة الأخبار
الموقع الرسمي لنادي الهلال
تاريخ التسجيل: 22/12/2001
مشاركات: 22,805
ico2 التمرين الصباحي للفريق الاولمبي : الفريق يكتفي بالمسبح - برنامج الفريق المميز - السبت 1-8-2009م ( تقرير - صور )









أجرى الفريق الهلال تمرينه الصباحي في النادي الصحي وخصيصاً في المسبح حيث عتمد المدرب على تطبيق بعض التحديات

بين اللاعبين لمدة ساعه كاملة تالق في التمرين اكثر من نجم وكان ابرزهم الكابتن سعد الذياب وسلمان الفرج وراقي فلاته

فيما سيكون التمرين المسائي في تمام الساعة الساعة السادسة مساء

هذا وتطبق البعث الهلاليه برنامج يومي ويطبقه جميع افراد البعثة بدون إستثناء وهو كالتالي :

الساعة : 5:30 صلاة الفجر
الساعة : 6 صباحاً وجبة الافطار
الساعة : 10:30 الاستيقاظ من النوم
الساعة : 11 بداية التمرين الصباحي في الفندق
الساعة : 12:30 صلاة الظهر والعصر "جمعاً وقصراً "
الساعة : 1:30 وجبة الغداء
ومن الساعة 2 الى 5 راحة
الساعة : 5:15 التحرك للملعب
الساعة : 6 مساء الوصول للملعب
بعد التمرين مباشرة : صلاة المغرب والعشاء
الساعة :9 وجبة العشاء
ومن الساعة 9:30 حتى 10:30 فترة علاج
الساعة : 11 النوم




الصور :







































































اخر تعديل كان بواسطة » إدارة الأخبار في يوم » 01/08/2009 عند الساعة » 04:44 PM
  #2  
قديم 01/08/2009, 02:03 PM
عضو سابق لجنة التغطيات
تاريخ التسجيل: 04/10/2007
المكان: في قلـــب من أحــب
مشاركات: 3,624
يعطيك العافية يابو فهد

تقرير متكامل والله يوفق الأولومبي في بطولة النخبة

جهد تشكر عليه
  #3  
قديم 01/08/2009, 02:15 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 28/02/2002
المكان: الرياض
مشاركات: 2,061
الله يعطيك العافية يابو فهد !!

بالتوفيق للزعيم !!
  #4  
قديم 01/08/2009, 02:16 PM
زعيــم متألــق
تاريخ التسجيل: 20/09/2008
مشاركات: 1,483
بالتوفيق للزعيم

مشكورين
  #5  
قديم 01/08/2009, 02:19 PM
زعيــم متواصــل
تاريخ التسجيل: 24/03/2008
المكان: الرياض
مشاركات: 100
الله يعطيك العآفيه ع المتآبعه و على القوه إن شاء الله يآ أبنـآء الزعييييـم "..


* بلآ ترآفيآن بلآ مصآقيل
أجمل لعبـه في العالم " أضغط هنآ "

  #6  
قديم 01/08/2009, 02:19 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 12/01/2009
مشاركات: 1,739
يعطيكم العافيه

لكن .............

ياخوفي تجيهم اصابات من مزح المسابح
  #7  
قديم 01/08/2009, 02:19 PM
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 28/08/2006
المكان: جده
مشاركات: 586
سلام عليكم ,,,
يعطيكم العافية والله يوفق الزعيم
اتمنى اشوف اولمبي الهلال بطل البطولة ونستفيد من شباب الهلال لتصعيدهم للفريق الاول
  #8  
قديم 01/08/2009, 02:19 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 23/05/2005
مشاركات: 1,502
يعطيك العافية يابو فهد
...................................
  #9  
قديم 01/08/2009, 02:20 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ انا دمي أزرق
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 04/12/2006
المكان: الـــخــــبـــر //
مشاركات: 2,509
والله فرق بين جو النمسا وجو ابها


لاهنتوا

على التغطيه ،،، وبالتوفيق لفريقنا الاولمبي .
  #10  
قديم 01/08/2009, 02:21 PM
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 23/04/2007
مشاركات: 545
مشكووووووووووووووووووووورين وبالتوفيق لهم إن شاء الله ..
  #11  
قديم 01/08/2009, 02:22 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ 1Blue Blood
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 25/12/2008
المكان: روم الزعيم بالبالتوك
مشاركات: 315
وعليكم السلام



تسلم ابو فهد على المتابعه


وبالتوفيق للزعيم الاولمبي
  #12  
قديم 01/08/2009, 02:29 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 03/04/2006
المكان: @ روح الزعيم @
مشاركات: 5,682
عوافي ع الأخبار المصورة لتمارين أولمبي الزعيم الصباحية


بالتوفيق يارب لأولمبي الزعيم
  #13  
قديم 01/08/2009, 02:29 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 08/10/2007
المكان: نـادي الـهلال
مشاركات: 4,742
مشكووووووووووووووووووووورين وبالتوفيق لهم إن شاء الله ..
  #14  
قديم 01/08/2009, 02:36 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ taroki
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 07/08/2003
المكان: Saudi Arabia
مشاركات: 3,492
مشكورين على التغطية المميزة .. وبارك الله فيكم ...
  #15  
قديم 01/08/2009, 02:37 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ A.alsultan
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 02/07/2008
المكان: أبــــهـــا
مشاركات: 4,254
يعطيك العافية أخوي ابو فيصل


تحياتي بالتوفيق للفريق في البطولة
   

 

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 02:06 AM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube