التمرين الصباحي 15 / 7 / 2009 : فحوصات لياقيه شامله - مشاركة المحترف الكوري - حضور وسائل الاعلام النمساويه ( تقرير - صور )
 

http://upload.alhilal.com/img/014/b3asmla3a.gif

http://vb.alhilal.com/banner/logo.gif

http://upload.alhilal.com/img/018/m3-24354564.PNG

http://upload.alhilal.com/img/018/56456654.png

انطلقت التمارين الصباحية الساعة التاسعة وحتى الساعة الثانية عشر بتوقيت النمسا والتى تم تقسيمها الى ثلاث مجموعات

كل مجموعة لمدة ساعة والتى اشتملت على فحص شامل لياقي

وبشكل مكثف حيث تركزت على وضع جهاز

قياس الضغط وسرعة نبضات القلب مع اخذ عينة بسيطة من الدم من الإذن

وذلك لمعرفة سرعة المعدل اللياقي لكل لاعب

وبعدها يتم الجري على المضمار بمعدل عشر لفات لكل مجموعة وذلك بخطوات معينة ومحسوبة حسب

سرعة نبض كل لاعب والتى استمرت كما ذكرنا لمدة ساعة لكل مجموعة

وقد سادت روح الزعيم المعروفة والترابط بينهم من خلال تواجد تشجيع كل مجموعة لزملائهم بالمجموعات الأخري

وكذلك شهد التمرين مشاركة المدرب الهلالي والمدير العام للفريق الأول الأستاذ سامي الجابر

والذي دخل فى تحدي ممتع مع زملائة اللاعبين فى روح سامي الرائعة والعاشقة للزعيم

اضافة الى تعليقات الكابتن محمد نامي والذي يتسم بخفة الدم العالية


وشهدت التمارين ايضا مشاركة المحترف الكوري الجديد بصفوف الهلال

وحضور وسائل الإعلام النمساوية المرئية والمصورة لتغطية التمارين الهلالية

http://upload.alhilal.com/img/018/6550-0.png


صورة من الملعب
http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3164.jpg

المعدات المجهزة بالمعلب لحارس المرمي
http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3166.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3178.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3181.jpg

المجموعة الاولي والاجتماع مع المدرب الهلالي
http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3185.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3173.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3187.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3190.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3192.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3193.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3199.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3200.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3206.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3208.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3211.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3216.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3222.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3238.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_32300.jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (1).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (2).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (3).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (4).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (5).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (6).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (7).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (8).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (9).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (10).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (11).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (12).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (13).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (14).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (15).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (16).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (17).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (18).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (19).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (20).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (21).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (22).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (23).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (24).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (25).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (26).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (27).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (28).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (29).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (30).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (31).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (32).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (33).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (34).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (35).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (36).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (37).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (38).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (39).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (40).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (41).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (42).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (43).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (44).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (45).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (46).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (48).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (49).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (50).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (51).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (52).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (53).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (54).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (55).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (56).jpg

http://upload.alhilal.com/img/018/DSC_3242098 (57).jpg

والله جؤ كــأيف ...مثل الطايف ^ـ*

والنشاط في عيون جيريتس مشالله عليه...

يعطيكم الف عافيه حبي...




البايسـن

الف شكر لكم إدارة الأخبار على التغطيه المميزة للمعسكر

بالتوفيق للأزرق ..


تحياتي

عواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافي

يعطيكم العافيه على التغطيه المتميزه والف شكر لكم


والله يوفق الهلال وان شاء الله الأعبين يستفيدون من هالمعسكر


ماقصرتو

اشكررررركم
على التغطيه الراقيه
يالبى قلوبكم

الله عـــــــــليكم ..

أشياء رهـيـبه ..

أجهـزة قياس الضغط ونبضات الـقـلـب و عينات الدم

بإذن الله الهــــلال يظهـر بمستواه المعـروف لياقيا و مهاريا ..

كل الشكر

الف شكر للاخ الوليد والله يوفق زعيمنا

نتمنى التوفيق للزعيم هذا الموسم وبداية طيبة

شكرا ادارة الاخبار

مشكور على التغطيه,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

يالله موفقين ~.! :)

تحية طيبة

مشكووورين يا أحلى إدارة

وبالتوفيق للزعيم