20/09/2008, 10:34 PM
|
| زعيــم نشيــط | | تاريخ التسجيل: 28/07/2008
مشاركات: 549
| |
| ^^^^^
ياسر زاد وزنه في اخر ثلاث مواسم افتدقت السرعة والمرونة التي عرفت عنه وميزته
افتقد الارتقاء العالي
افتقد الاختراقات الدفاعية , اصبح كثير الاصابات وهذا كله من الوزن الزايد لا تدعون من حبك لياسر يمنعمك من قول الحقيقة
ياسر خفض وزنه وهو لاعب ذكي ولكنه سرعان ما عاد خلال اشهر قليلة , ياسر بحاجة الى انقاص وزنه على الاقل
10 كيلو عن الوزن الحالي حتى يعود ياسر الذي نعرفه , يوسف الثنيان اخر 10 سنوات زاد وزنه وافتقد الكثير
من مهاراته صحيح انه كان يلعب بعقله وروحه ولكن ايضا افتقدنا يوسف ما قبل (الوزن الزائد) ولا نريد هذا ان يتكرر مع ياسر
10- كيلو لا تحتاج الى اكثر من شهر لانقاصها فياسر رياضي ويبذل مجهود عالي يكفي ان يشترك في احدى
المراكز الخاصة بالتغذية لمدة شهر ومع التمارين الاعتيادية في النادي لن يحتاحج الى اكثر من شهر وسيعود الينا ياسرنا .... |
هل زاد وزن ياسر ام نقص ؟؟ ((صـــــور)) 
والشلهوب منخفض مستواه 
.JPG)
.jpg)
الوضع العادي
