الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر <TABLE id=EC_INCREDIMAINTABLE cellSpacing=0 cellPadding=2 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD id=EC_INCREDIHEADER width="100%"><TABLE style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Times New Roman" width="100%"><TBODY><TR><TD>http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0 </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD id=EC_INCREDI****REGION style="FONT-SIZE: 12pt; DIRECTION: rtl" vAlign=top width="100%"> الجلسة الصحيه أمام الكمبيوتر </TD></TR></TBODY></TABLE>اثناء بحثي في صفحات الانترنت وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة \ / الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي \ / http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0 لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0 \ / \ الجلسات امام الاب توب ( المحمول ) / \ / لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك حسب الموضع ادناه بالسهم http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة كما موضوح في الشكل القادم http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة الموصى بها عالميا |
مشكور على المعلومة |
شكراً على هالمعلومات القيمة |
الصور لم تظهر ياليت تفيدنا وشكرا |
اما الدكتور اسمه عنز:D عليه اسم توحفه وتخصص ماشاء الله نادر اضافر وبطن:D مشكور اخوي > اعدمنا الكمبيوتر قصم:( |
يسلمو ما قصرت |
يسلمو ما قصرت |
يسلمو ما قصرت :yes::yes: |
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو الله يعطيك العافية |
انا اتوقع طريقتي هي الاصح في الجلسه الصحيه وهي: لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة :lamo: http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/Mww79532.jpg :surprised: http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/ECy79728.jpg طبعا هاذي الجلسه خاصه للحاسب الشخصي :rolleyes: نجي الحين للأجهزة المحموله وهي كا التالي : حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة كما موضوح في الشكل القادم: http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/xyn80228.jpg :surprised: :surprised: :surprised: http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/ERO80414.jpg اتمنى انكم تطبقون نصيحه صابغ الهوا بويـــه s60s |
^^^ ههههههههههههههههههههههههههههههه وش ذا |
يعطيك العافيه . . ماقصرت . . |
الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 05:49 PM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd