نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي

نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي (http://vb.alhilal.com/)
-   منتدى الكمبيوتر والإنترنت (http://vb.alhilal.com/f50/)
-   -   الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎ (http://vb.alhilal.com/t495082.html)

مارسليو 27/11/2007 09:31 PM

الجلسة الصحية أمام الكمبيوتر‎
 
<TABLE id=EC_INCREDIMAINTABLE cellSpacing=0 cellPadding=2 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD id=EC_INCREDIHEADER width="100%"><TABLE style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: Times New Roman" width="100%"><TBODY><TR><TD>http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0

</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR><TR><TD id=EC_INCREDI****REGION style="FONT-SIZE: 12pt; DIRECTION: rtl" vAlign=top width="100%">

الجلسة الصحيه أمام الكمبيوتر
اثناء بحثي في صفحات الانترنت
وجدت الجلسات السليمة امام الكمبيوتر
وهذه مهمة للاشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة امام الكمبيوتر
فهي تقيهم من عدة اصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة
ولقد اوصى بها الدكتور الانجليزي \ عنز بيل المتخصص في جراحة اذن وبطن واظافر
ارجوا من الجميع اتباع الجلسات السليمة للمصحلتكم العامة

\
/
الجلسات امام الكمبيوتر المكتبي
\
/
http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0 لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0
\
/
\
الجلسات امام الاب توب ( المحمول )
/
\
/
لاحظوا معي اتبعوا هذه الخطوة في حالات هبوط مؤشر الاسهم لديك
حسب الموضع ادناه بالسهم


http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0هذه الجلسة لاحظ شاشة الاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم

http://by129w.bay129.mail.live.com/m...8&d=d1983&mf=0اتمنى من الجميع استخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالميا











</TD></TR></TBODY></TABLE>


حبي لياسر موعادي 28/11/2007 10:47 PM

مشكور على المعلومة

الموج الأزرق_11 29/11/2007 01:13 AM

شكراً على هالمعلومات القيمة

فهد العاني 29/11/2007 03:49 AM

الصور لم تظهر ياليت تفيدنا وشكرا

عبادي وحوبي الهلالي 29/11/2007 04:58 AM

اما الدكتور اسمه عنز:D

عليه اسم توحفه وتخصص ماشاء الله نادر اضافر وبطن:D

مشكور اخوي > اعدمنا الكمبيوتر قصم:(



حوطيه هلاليه 29/11/2007 08:22 AM

يسلمو ما قصرت

AHMAD 2007 29/11/2007 08:35 AM

يسلمو ما قصرت

AHMAD 2007 29/11/2007 08:36 AM

يسلمو ما قصرت :yes::yes:

mnsoer 30/11/2007 03:40 PM

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

الله يعطيك العافية

صابغ الهوا بويه 01/12/2007 06:43 AM

انا اتوقع طريقتي هي الاصح في الجلسه الصحيه وهي:


لاحظوا لازم تكون الاصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة :lamo:

http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/Mww79532.jpg
:surprised:

http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/ECy79728.jpg

طبعا هاذي الجلسه خاصه للحاسب الشخصي :rolleyes:

نجي الحين للأجهزة المحموله وهي كا التالي :

حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع انحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما موضوح في الشكل القادم:
http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/xyn80228.jpg

:surprised:
:surprised:
:surprised:
http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/ERO80414.jpg

اتمنى انكم تطبقون نصيحه صابغ الهوا بويـــه s60s

هيلستون 01/12/2007 09:22 AM

^^^




ههههههههههههههههههههههههههههههه


وش ذا

الـذهـبـي 02/12/2007 06:16 AM

يعطيك العافيه . .

ماقصرت . .


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 05:49 PM.

Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd