|
واللهـ قصة مؤثرهـ ..:cry: واللهـ يشفي زميلكـ وكل من أبتلي بهالعادهـ .. جزاكـ اللهـ خير ,, وجعلهـ اللهـ في ميزان حسناتكـ ..:) |
لا حول ولا قوة إلا بالله بداية مألوفة ونهاية متوقعة |
لاحولـ ولاقوة الا باللهـ واللهـ ان قلبي يتفطرر على كل شابـ يدخنـ .. ! حررامـ والله حررامـ .. يودي نفسه للتهلكــهـ ابو صقرر ونعمـ الصديق واللهـ .. كثرر اللهـ من امثالكـ خل املكـ باللهـ كبيرر ولازالـ هناكـ وقت تقدرر فيه تساعد رفيقكـ المهم ماتتركــه بهالحالهـ ساعدهـ قد ماتقدرر اللهـ يشفيهـ مما فيهـ .. ويبعد كل شبابـ المسلمين عن الحررامـ يعطيكـ الف عافيهـ اختكـ هلاليهـ |
موضوع رائع أولا و ثانيا : التدخين ..!! و ما أدراك ما التدخين ؟ الكثير من الشباب وقع في التدخين و الكثير من الممنوعات و المحظورات و الأسباب عديدة لن أتطرق إليها لأن الشباب ذكروها و لكن كيفية العلاج منها في 5 أيام فقط ..؟!! البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :- اليوم الأول : - يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق ثم يبدأ يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلي 5 ثم يركع ( ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة مما يؤدى إلى رفع كفاءة الرئة. - الحصول على دش فاتر أو ماء بارد في الصباح الباكر لمدة ثلاث دقائق مع تدليك الجهة اليسرى من الصدر والذراع الأيسر بفوطة مبللة بالماء حتى يحمر الجلد وذلك لتنقية الدم من النكوتين . - بعد ذلك يمارس رياضة المشي لمسافة 500 متر . - المواظبة على شرب الماء بحيث لا يقل عن لترين مع تناول عصير البرتقال والليمون . - بعد الظهر يحصل على دش مرة أخرى مع التدليك. - قبل النوم يقوم يومه بشرب كوبين من الماء بعدها يتنفس تنفساً عميقاً و في كل مرة يعد من 1 إلى 5 ثم يركع ( ركوع الصلاة ) ويخرج النفس من الفم ثم يكح 3 مرات مع رفع الحجاب الحاجز في كل مرة ويحصل على دش للمرة الثالثة مع نفس التدليك . اليوم الثاني : - يكرر ما سبق مع تغيير منطقة التدليك إلى منطقة الصدر الأيمن والذراع الأيمن مع الدعاء إلى الله بنية صادقة أن يساعده على الإقلاع عن التدخين . اليوم الثالث : - تكرار ما سبق مع تدليك منطقة البطن والظهر معالدعاء إلى الله . اليوم الرابع : - تكرار ما سبق مع تدليك الساق اليسرى فقط . اليوم الخامس : - نفس البرنامج مع تدليك الساق اليمنى فقط . وثبت علمياُ أن التدخين يؤدي إلي الشيخوخة المبكرة ولقد وضعت هيئة الصحة العالمية التدخين على قائمة أسباب الوفاة يليه الإيدز ثم الإدمان وتذكر أن السيجارة التي تدخنها تحتوى على حوالي 3000مركب كيميائى و آسف على الإطالة :) |
r7l جزاك الله خير أخوي بلد الوليد عزيزي فيصل إقتباس:
اخي العزيز ردودك دائما فيها إطراء أكبر مني شفى الله كل من يعز عليك وعلينا من هذه البلاوي وللمعلومية أخوي فيصل: فإنه في الغالب إن المدمن للمخدرات يكون مدخنا قبل المخدرات جزاك الله خيرا على مرورك العطر |
هلالي متيم20 شكرا على مرورك أخي الكريم ونصيحتك تقبل تحياتي وتقديري غــــــلا روحــــــي نحن ندعو الله بلا شك ونعمل من أجله ونتوكل على الله فكرت في الاتصال بأحد أخواله وما زلت مترددا الله المستعان.. الله المستعان غلا روحي مرورك عطر كريم فلك تحياتي وتقديري |
لو اعرف واحد عمره 15 سنه ويدخن .. اعلم عليه ابوه :upset: موضوع حلو ومفيد .. والله يهدي الجميع |
إقتباس:
ولاهوب ذنبي لا صرت داخلن قلبي :d |
الله يعافيهه وعافيناا يارب |
التدخين آفه نسأل الله له ولكل المدخنين ان يعصمهم منه يعطيك العافية اخوي ابو صقر واسأل الله ان لايحرمك الأجر تقبلي تحياتي يالغالي ،، |
عاشق البحر هو أسر والخروج من هذا الأسر صعب جدا ويحتاج وقفة ممن حوله ونحن يجب علينا ألا نقنط من رحمة الله شكرا لك أخي الكريم على ردك الجميل وتقبل تحياتي |
G o L d E s T أخوي العزيز الحمد لله على عودة صديقكم من التدخين أنا شخصيا أعرف واحد يدخن من أيام الثانوي ويوم وصل الـ 28 وتزوج زوجته مرة قالت له بعد الفطور في رمضان: "متى بتفكنا من هالمرض اللي تعبنا؟" يقول لي: "قالتها بحزن وانا من هنا تأثرت وكانت هالكلمة الوحيدة اللي أثرت فيني" فأكيد أن بعض الناس ينفع معهم النصح والبعض للأسف لا أخي الكريم شكرا على مرورك العطر.. وتقبل تحياتي وتقديري |
ياااه ... قصة تقطع القلب :( , من عمره 9 سنين وهو يدخن ؟!! , وتطور الأمر معه لين وصل إلى ما وصل له :( ,, من قصتك يا اخوي واضح إن صديقك عارف ومتيقن إن إللي قاعد يسويه خطأ , وأكبر دليل كل مرة يقولك إذا كبرنا تركناها , يعني عنده رغبة إنه يترك هالشيء , لكن "التسويف" كان أحد الأسباب الكبرى إللي خلته يتمادى ويتأخر , ويمكن ما لقى كلمة قوية تهزه أو احد يمسكه مع يده ويجبره يترك إللي قاعد وعايش فيه :( , حاول تنصحه وتجبره يعالج ويبعد عن الشر ,, والنصيحة ما تكون كلمة وبس ,, حاول تخوفه من الآخرة وحاول إن كلامك يدخل في قلبه ويهزه هز , وقتها بتلقاه يبكي , ووقت ما هو يبكي امسكه من يده ووده للمستشفى يعالج , ولا تقول بكره بمرك , لأن لحظتها خلاص هو مستسلم لك , لكن بكرة ما تدري عنه ,, الله يشفيه يارب ويشفي شبابنا , ويحفظهم من شرور الدنيا وبلاويها :( |
اللي أوله شر آخره شر و انا اخوك اولها سيجاره و آخرتها مخدرات و العياذ بالله الله يشفيه و يبعدنا عن أصدقاء السوء |
مواصل يا عزيزي كلامك هو عين الصواب فكثير من المدمنين دخلوا هذا المجال من باب التجربة وأتذكر أحد الأصدقاء الآخرين الذين وقعوا في الحشيش من سنة تقريبا كنا أول أيام تحشيشه ننصحه ولكنه كان يقول "ما عليكم أنا أعرف نفسي.. بش فترة وأتركها" والآن أصبحت كل حياته كما يسمونها تعمير وتحشيش غفر الله لنا ولهم وفكهم من هذه البلاوي أخوي مواصل شكرا لك على مرورك الكريم وتقبل تحياتي وتقديري |
| الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 04:33 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd