![]() |
فوائــــــد المــــوز ^^ ( صوره ) السلام عليكم حقائق مذهلة عن الموز يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز مع الألياف بالطبع يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. http://www.m5zn.com/uploads/73b110ff97.JPG الكآبة: وفقاً لدراسة جديدة على أشخاص مصابين بالكآبة شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز حيث يحتوي الموز على (ترايبتوفان) نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى( سيروتنيوم) الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء ويحسن المزاج ويجعلك تشعر بالسعادة. عضات البعوض: قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم هناك طريق أسهل وأفضل افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار. التدخين: يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين. وغيرها من الفوااائد الاخرى |
يعافيك ربي |
يعطيك العـافيه ومن اليوم بصيـر أكـل مـوز :D |
الله يعطيك العافيه وانا يوم شفت صورة التايب قلت وش الخرمه مووز بالتدريبات اثره الدعوى فيها طاقه!!!! |
خلا من اليوم ورايح فطور غداء عشاء مــــــــــــــــــوز |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته إقتباس:
الله يعطيك العافيه أخوي |
أفضـل غذاء لـ اللاعبيـن هو المـوز :) انا شفـت قبل كم يوم .. في محل فواكه احد أعضـاء الجهاز الفني الهـلالي وشاري مـوز واااجد :) وخبري به من أول انه يطـوّل وبس :biggrin2: |
ما شاء الله كل ذا بالموز يعطيك العافية |
ايضاً لموز احد مكونات المعصوب .. :D بس المشكلة يجيب حرقان .. :D يعطيك العافية معلومات قيمة ,, |
^^^^^^^ يمين الله كل ما قلت بيسكت .. طلعت لي بشي جديد :d :d .. بالنسبة للموز .. اخبره يقوي النظر :d <<< ولا ذاك الجزر اسف :d إقتباس:
وما عندك اي مشلكة تعب :d اثاريها من ورا هالموز:d .. يعطيك الف عافية على المعلومات يا عبد الله .. </B> |
مشكور بس ليه شايل شعار شبكة الهلال من الصوره ؟ :d |
مشكووورين على مرووركم الرائع و الله الله بالموز |
ما شاء الله كل هذا في الموز................. ...........................بس انا ما احب الموز شسوي بارك الله فيك على المعلومات الحلوووووووووووه |
يعطيك العافيه |
إقتباس:
بجد والله كله من ورا هالموز:thumbup: مشكووور خيوو عـ المعلومة الحلوة |
الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:35 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd