نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي

نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي (http://vb.alhilal.com/)
-   منتدى المجلس العام (http://vb.alhilal.com/f1/)
-   -   فوائــــــد المــــوز ^^ ( صوره ) (http://vb.alhilal.com/t446705.html)

عبدالله السعدون 30/08/2007 02:10 PM

فوائــــــد المــــوز ^^ ( صوره )
 
السلام عليكم

حقائق مذهلة عن الموز

يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز

مع الألياف بالطبع يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.

حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية

للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة

الأولى للرياضيين البارزين.


http://www.m5zn.com/uploads/73b110ff97.JPG


الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة على أشخاص مصابين بالكآبة شعر الكثيرون بالتحسن

بعد تناولهم الموز
حيث يحتوي الموز على (ترايبتوفان) نوع من البروتين

الذي يحوله الجسم إلى( سيروتنيوم)
الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء

ويحسن المزاج ويجعلك تشعر بالسعادة.


عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم هناك طريق أسهل وأفضل

افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.


التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين.

لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم

كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.


وغيرها من الفوااائد الاخرى

Canada's gallant 30/08/2007 03:14 PM

يعافيك ربي

هلالي في جده 30/08/2007 03:15 PM

يعطيك العـافيه

ومن اليوم بصيـر أكـل مـوز :D

صهيل الخيل الازرق 30/08/2007 03:22 PM

الله يعطيك العافيه وانا يوم شفت صورة التايب قلت وش الخرمه مووز بالتدريبات اثره الدعوى فيها طاقه!!!!

!!هلالي الرس!! 30/08/2007 03:30 PM

خلا من اليوم ورايح فطور غداء عشاء مــــــــــــــــــوز

F I N A L 30/08/2007 03:35 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

إقتباس:

حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية

للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
سبحاان الله ..,,

الله يعطيك العافيه أخوي

فيلسوف 30/08/2007 03:39 PM

أفضـل غذاء لـ اللاعبيـن هو المـوز :)


انا شفـت قبل كم يوم .. في محل فواكه احد أعضـاء الجهاز الفني الهـلالي وشاري مـوز واااجد :)


وخبري به من أول انه يطـوّل وبس :biggrin2:

هلااالي وأفتخر 30/08/2007 03:41 PM

ما شاء الله كل ذا بالموز

يعطيك العافية

ديـك الـجن 30/08/2007 03:42 PM


ايضاً لموز احد مكونات المعصوب .. :D
بس المشكلة يجيب حرقان .. :D


يعطيك العافية معلومات قيمة ,,

المـشـاكـس 30/08/2007 03:56 PM





^^^^^^^
يمين الله كل ما قلت بيسكت ..
طلعت لي بشي جديد :d :d ..

بالنسبة للموز ..
اخبره يقوي النظر :d <<< ولا ذاك الجزر اسف :d

إقتباس:

حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية

للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
وانا اقول وش عندهم القرود ما غير مناقز من شجرة للثانية ..
وما عندك اي مشلكة تعب :d

اثاريها من ورا هالموز:d ..


يعطيك الف عافية على المعلومات يا عبد الله ..



</B>

@ابو مطلق@ 30/08/2007 05:04 PM

مشكور بس ليه شايل شعار شبكة الهلال من الصوره ؟ :d

عبدالله السعدون 31/08/2007 04:45 PM

مشكووورين على مرووركم الرائع

و الله الله بالموز

الشقرديه 31/08/2007 05:11 PM

ما شاء الله كل هذا في الموز.................
...........................بس انا ما احب الموز شسوي


بارك الله فيك على المعلومات الحلوووووووووووه

همر22 31/08/2007 05:15 PM

يعطيك العافيه

عاشقة الزعيم15 31/08/2007 05:16 PM

إقتباس:

وانا اقول وش عندهم القرود ما غير مناقز من شجرة للثانية ..
وما عندك اي مشلكة تعب

اثاريها من ورا هالموز ..
ههههههههههههه الله يرجك :d:d
بجد والله كله من ورا هالموز:thumbup:

مشكووور خيوو عـ المعلومة الحلوة


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:35 AM.

Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd