شوفي يا اخي
اولا روح لهالرابط..تبع تحميل الصور..

http://www.up.00op.com/

وبعدها اعمل استعرض كما هو موضح بالصور




ومن ثم اعمل تحميل ملف..







ثم قم بنسخه كما هو موضح





ومن ثم الصقه بالمنتدى كالاتي..




والسلام ختام..