احبائي شاهدوا هنا تدريبات الخصوم والاعداء لكي يزيدوا من قوتهم لمحاربتنا ومواجهتنا انها تدريبات شاااااااااقة وسوف تشاهدون تدريبهم هنا حية على الهواء مباشرة فقط انتظروا دقيقة حتى يتم التحميل واستمتعوا باللياقة هنا :-
7
7
7
http://www.miniclip.com/bushaerobics.htm




هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يتعبون والله

والله تمرين حلوووو

اكيد ما فيه فوق تحت استرح

كنادرهم وشن اكيد شاريهن منك ياالاسير

شوف عليهن علامه الاسير

بس هذا أحلى

http://www.miniclip.com/dancingbush.htm


[img]C:\My s\تايه.gif[/img]

## شكرآ لك اخي الاسير

@@ اعتقد ان التمرين الخامس هو ما يوضح لنا حقيقة استعدادهم وانهم مهما بلغوا من قوة ماهم الا ..............