الله يكفينا شر الضحك - صفحة رقم 2 - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم

الهلالي الثقفي · #16 08/02/2006, 12:45 PM

بالنسبة لي مو دائماً تحصل معي أنه لمن أضحك كثير يحصل بعده خبر غير سار

لكن أحنا أحيان نربط بين الأمور و نعلق ظرف على حسب ظرف آخر

والضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى وجدية في التعامل مع ايقاع الحياة
المتسارع والمتغير، ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً
وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية والطاقات الداخلية الموجودة لدى الإنسان
والتي تؤثر بالتأكيد على حالته النفسية والعضوية

دراسات علمية

يمثل الضحك صمام أمان بالنسبة لجسم الإنسان
فخلاله يزداد إفراز مادة "إندروفين endorphin " في الدماغ
وهي المادة الباعثة على النشوة والراحة والرضا النفسي
كما تقل أثناءه إفرازات هرمونات الضغط النفسي والجسديstress hormones
كالأدرينالين وغيرها وهي تلك التي تعلو نسبتها في حالات الخوف أو الغضب
أو الكراهية والعدوانية مما يسبب مشاكل في جهاز المناعة والقلب والغدد والدماغ.

وتأكيدًا لتأثير الضحك الإيجابي على الصحة النفسية والبدنية للإنسان
أوضحت الكثير من الدراسات التي أُجريت في هذا الإطار الفوائد الكبيرة لممارسة الضحك
سواء بطريقة تلقائية أو كوسيلة للعلاج من الكثير من الأمراض

فوائد الضحك .. نفسيًّا

من الناحية النفسية والاجتماعية فإن الضحك يعكس الشعور براحة البال والثقة بالنفس
وقدرة الإنسان علي مسايرة الحياة من حوله كما أن تعبيرات العبوس والكآبة
والصرامة الزائدة تؤثر سلبيًّا علي الفرد نفسه وعلي من حوله.

والابتسام والضحك ينشر الإحساس بالسعادة والبهجة بين كل من نتعامل في محيطهم
فقد ثبت أن المشاعر الإنسانية لها خاصية الانتقال فيما يشبه العدوى
فالناس عادة ما يحاكون من حولهم ويتأثرون بهم.

×××××××××

إقتباس


	بعض مني تركته هنا.... حسبي الله عليهم يوم سبوا الرسول حسبي الله عليهم كل صــبح ومسى حسبي الله عليهم ناقـــصين العقول أشرف الخلق سبوه في زمانً قسى كيف يشتم محمد من "عدو-ن-" جهول وين مليار ..مسلم ؟؟وين فيه أختفى دشنوا المــواقع يشــتمون الرســول وين أمة محمد ..؟؟...كيف قل الوفا لااذاعــــه تـــدافع... لاجرايــــد تقول لو يسبون"حاخام"كل شخصً حكى جعلهم في جهنم... دايمين النــــزول غــــرهم حلــــم ربً قادرً مــا نسـى حسبي الله عليهم كيف سبوا الرسول حسبي الله عليهم صبح ليل ومسى ضاع مني كلامي ما عرفت شأقول جعل شاتم محمد ...في جهنم عسى

رائدة التميز و الأبداع

بعد هذه الكلمات الساحرة لا أملك ألا أن اقول
أنتي صاحبة نظرة ثاقبة و طرح مختلف
و أسلوب متميز و قلم أيماني صادق
ينبض بروح الحب و السلام
يتغذى من صدق الأحساس و دفء المشاعر

أمنيتي أن نشعر بفرحة الوجود و سعادة النفس
كما تصوربنها لنا و كما تعيشين تفاصيلها

و شكراً