#1  
قديم 10/03/2005, 02:51 PM
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 17/10/2004
المكان: ورا جيرانا
مشاركات: 483
اصابة الغنام ...؟

هل اصابة الغنام قويه وغامضه الى هذة الدرجه حيث قرأت وقرأ غيري في جريدة الرياض
انها مشابهه لاصابة التمياط وانها ربما تبعده عن الملاعب فتره طويله وحسب علمي انها
اصابه في عضلة الساق فقط.
اضافة رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10/03/2005, 02:55 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ فارس له جواد
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 08/02/2005
المكان: الرياض
مشاركات: 754
انا كمان قرأت الخبر وانشاء الله يكون ااخبر كذبة
اضافة رد مع اقتباس
  #3  
قديم 10/03/2005, 03:07 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 10/11/2002
مشاركات: 2,147
حقارة الصحافه مازالت تمتد دون رادع هلالي للأسف
يجب أن يكون للهلال مركزاً إعلاميا يخرس كل الألسنه التي تمتد لهذا الكيان
اللاعب يعاني من تمزق في عضلة الفخذ الخلفيه ويحتاج لراحه اسبوعين وبعدها تمارين خفيفه لمدة اسبوع قبل الانخراط في التمارين الجماعيه . هذه الاصابه شبيه لحد كبير باصابة الحاج عبدالله الجمعان وناتجه عن زيادة الوزن مع الاحتفاظ بنفس النمط من التمارين والمفترض ان اللاعب اللي يعاني من زيادة الوزن كما الجمعان والغنام حاليا ان تفرض عليهم تمارين للتخسيس قليلاً لأن الوزن الزائد يؤثر على ترابط العضلات الحامله ووهي الخلفيه سواءاً في الأقدام أو الايدي وزيادة الوزن السبب الرئيس لتمزق العضلات الخلفيه اذا لم يكن هناك احتكاك او اصابه مباشره للعضله .
هذه المعلومه من مدرب بطل العرب في التايكواندو لوزن 62 أكرم النور .
تحيتي لكل ماهو هلالي
ريــــــــــــــاض
اضافة رد مع اقتباس
   


إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 08:35 PM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube