http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png

http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png

الرياض - مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال



http://files.alhilal.com/images/7725...7972805139.jpg



*الفريق يجري مرانًا اعتياديًا :

أجرى فريق الهلال الأول لكرة القدم عصر اليوم الجمعة مرانًا اعتياديًا اشتمل -في مجمله- على الجانب البدني واللياقي، حيث بدأ مدرب اللياقة "عبدالعزيز الدوسري" المران بتدريبات الإحماء، تلاها تدريبات بدنية منوّعة، قبل أن يختتم الجهاز الفني الحصة التدريبية بفرض تدريبات لياقية، في حين أدى الرباعي "عبدالله الحافظ، محمد الشلهوب، أحمد أشرف وعبدالرحمن اليامي" برامجهم التأهيلية المعدة لهم مسبقًا.

الجهاز الفني يمنح اللاعبين راحة :

منح الجهاز الفني اللاعبين راحة يوم غد السبت، على أن يستأنف الفريق تدريباته عند الساعة العاشرة والنصف من مساء يوم بعد غد الأحد.




http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png