![]() |
أخبار فريق الهلال الأول لكرة القدم ليوم الاثنين 14 نوفمبر 2016 م http://upload.alhilal.com/img/019/b3asmla-a2.png http://files.alhilal.com/images/5553...1900687565.png الرياض - مركز الأمير فهد بن سلمان الإعلامي في نادي الهلال *لاعبو الفريق يستأنفون تدريباتهم بعد الراحة: استأنف لاعبو فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تدريباتهم في مقر النادي، بعد أن منحهم الجهاز الفني راحة يوم أمس، حيث تركّزت الحصة التدريبية على الجوانب اللياقية والفنية، إذ طبّق الجهاز الفني -في الجزء الأول من المران- تدريبات بدنية ولياقية، قبل أن يطبق تدريبات التمرير السريع، والتحرّك باتجاهات مختلفة، قسم بعدها مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" الفريق إلى ثلاث مجموعات، بحيث تجري كل مجموعة مناورة على جزء من مساحة الملعب، وتدريبات لياقية، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات. *الفريق يواصل تدريباته مساء الغد: يواصل الفريق عند الساعة الخامسة والنصف من مساء يوم غد الثلاثاء تدريباته الاعتيادية؛ وذلك على الملعب الرئيس في مقر النادي. http://files.alhilal.com/images/1187...7819540974.jpg http://files.alhilal.com/images/3320...0040179609.jpg http://files.alhilal.com/images/2917...7614376654.jpg http://files.alhilal.com/images/2023...7487497687.jpg http://files.alhilal.com/images/4739...0692888378.jpg http://files.alhilal.com/images/5924...7459960727.jpg http://files.alhilal.com/images/8681...2406051017.jpg http://upload.alhilal.com/img/019/FaslA-A5B.png |
بالتوفيق للزعيم الملكي شــــــــــعارنا دائماً :ba::ba1::ba:( يدا بيد من أجل الزعيم ):ba::ba1::ba: :ba::ba1::ba: اللهم وفق الهلال فوق كل ارض وتحت كل سماء :ba::ba1::ba: |
بالتوفيق للزعيم ان شاء الله |
بالتوفيق للزعيم الملكي ******************** |
يعطيكم العافيه بالتوفيق لزعييييييم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم |
الله يعطيكم العافية وبالتوفيق للهلال الزعيم الملكي |
أهم شيء أن يقوم به المدرب (دياز) هو زيادة الجرعات اللياقية للاعبين فضعف اللياقة بدا واضحاً جداً على اللاعبين في آخر مباراة ..ولا زلت عند وجهة نظري بأن اللياقة هي العامل الأول والرئيسي في حصد البطولات ..نريد لاعبين يحرثوا الملعب حرثاً طولاً وعرضاً طوال فترات المبارة. |
الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 12:18 AM. |
Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd