برغم أنه دوما ما يلعب تحت رقابة لصيقة وضغط لا ينتهي، تصل نسبة التمريرات الناجحة من أندريس إنيستا إلى 96%.. هذه النتيجة لها أسباب، يقدمها ساحر برشونة في 5 نصائح.

إنيستا يحكي عن واحدة من أسرار مدرسة الاستحواذ في برشلونة، عدم فقدان الكرة تحت ضغط الخصم والاحتفاظ بها لفترة طويلة، لكن غير سلبية في الوقت نفسه.

ما هي الخطوات الخمس، يحكي إنيستا عن ذلك من خلال حوار أجراه مع موقع FourFourTwo... يقول إنيستا:

استقبال التمريرة

أولا، لا تتسلم الكرة وظهرك لمرمى الخصم.. الهدف دوما هو التمرير للأمام، إذن لا تتسلم الكرة إلا وأنت تنظر للأمام، لهدفك، لمرمى الخصم.

ثانيا، حين تصلك الكرة غالبا ما تواجه فورا خصما يراقبك ويندفع ليضغط عليك..

لهذا عليك وأنت تستقبل الكرة أن تأخذ زاوية بجسدك..

تلك الزاوية ستحول جسدك إلى مصد، يحمي الكرة.. هنا ستحصل على بعض الوقت للتمرير.

التفكير بالقدمين

قبل أن تصلك الكرة أصلا، يجب أن تعرف ما الذي ستفعله بها.. فهذا سيجعلك متفوقا بخطوة عن خصمك.

قبل أن تصلك الكرة، يجب أن ترفع رأسك، تكشف الملعب.. تعرف أين يقف رفاقك.. تلمح من الذي سيركض منهم، من يقف في موقف تسلل، من تحت الرقابة ومن قد يفلت منها.

تحديد الهدف

ما الذي تحتاجه من الكرة؟ هذا هدف يجب أن تحدده قبل أن تصلك الكرة أيضا.

لو كان فريقك متأخرا في النتيجة، فأنت تبحث عن تسجيل هدف، وبالتالي حين ترفع رأسك ستحدد من بين رفاقك، المهاجمين الذين يركضون للأمام وعلى وشك الإفلات من الرقابة.

أما لو كان فريقك متقدما في النتيجة بالفعل، فأنت لا تبحث عن تسجيل هدف، بقدر ما تبحث عن الاستحواذ على الكرة لفترات أطول.

وبالتالي حين ترفع رأسك انظر لأقرب لاعب يمكن التمرير له دون خطورة فقدان الكرة.

التعامل مع العمالقة

أنا صاحب جسد صغير، وزني 63 كيلو فقط.. وبالتالي أحيانا كثيرة أواجه عمالقة أقوياء يراقبوني فرديا.

وأفضل طريقة للتعامل مع المدافعين الأقوياء جسديا هي التمرير الثنائي مع زميل لك 1-2.

المدافع العملاق جسديا، يكون أبطأ في الغالب.. ولهذا التعامل معه بالتمرير القصير السريع مع زميل لا يفشل أبدا.

التصويب عن بعد

متى تصوب؟ دوما عليك أن تنظر لأقصى زاوية بعيدة عن يد الحارس..

إذا كان جسدك في وضع يسمح لك بمثل تلك التصويبة، والزاوية مفتوحة أمامك صوب..

لكن لا تسدد وجسدك زاويته لا تسمح لك بوضع الكرة في أقصى المرمى، لأن هذا سيجعل التسديدة تذهب في يد الحارس بسهولة أو في السماء.

كذلك لا تصوب وأمامك مدافع يغلق تلك الزاوية أمام عينيك.

نصائح جميله ،،


والله يعطيك العافيه ع المجهود

نصائح قيمة أتمنى أن يستفيد منها عبدالعزيز وسالم الدوسري والعابد

انيستا لاعب كبير باذن الله توصل للجهاز الفني ويستفيدون الاعبين

مشكور
وكل التوفيق للزعيم في مهمته الآسيوية
ويارب تكتب البطولة لزعيمنا ان شاء الله

كلام كبير من افضل لاعب في برشلونه من وجهة نظري

موضوع حلو
لكني تمنيت انه يكون بقسمه المخصص له ما يكون بالمنتدى الهلالي لأن ما له علاقة
الله يعطيك العافية

مستر باص ،، درر والله

موضوع قيّم تكتيكيا .. يعطيك العافيه يا عزيزي







يارب وفق الزعيم ~

نصائح رائعه جداااااا
وين لاعبين منتخبنا واغلب انديتنا عن الكلام هذا

شكرا للجميع على المرور

اتمنى ان تكون هذي الاساسيات والدروس تصل الى جميع من في الوسط الرياضي هي فعلا دروس وركائز اساسيه لكل لاعب ناجح

من المواضيع الرائعه والي فيها فايده تسلم

لا اله الاانت الحليم العظيم .. لا اله الا انت رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم

لا اله الا انت وحدك لا شريك لك .. لك الملك ولك الحمد وانت على كلشي قدير

اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك

اللهم لك الحمد حتى ترضى .. ولك الحمد اذا رضيت .. ولك الحمد بعد الرضى

اللهم لك الحمد عدد خلقك .. ورضا نفسك .. وزنة عرشك .. ومداد كلماتك

اللهم لك الحمدعلى الاسلام .. اللهم لك الحمد على أن هديتنا ..

اللهم لك الحمد والشكر على جميع النعم التي أنعمت بها علينا ..

اللهم اني في كل ما سألتك ربي أعطيتني .. فلك الحمد والشكر والثناء الجزيل الحسن .. اللهم وفق الهلال في الفوز بكاس اسيا السابعه
ولا تحرمني إجابتك يا أرحم الراحمين ..

اللهم صلي على محمد .. وعلى آلمحمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك
حميد مجيد .. وبارك اللهم على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم في
العالمين انك حميد مجيد ..

هناك يدرسون اساسيات كرة القدم من البداية , ليس فقط بالتدريبات بل تكون هناك دروس في غرف كأنهم في مدرسة !
اشك ان هذا الشي موجود في انديتنا.. ينقزون اللاعب من الناشئين للالومبي بـ ( واسطه ) .. واذا لعب مع الفريق الاول تلقاه لايمتلك هذه الاساسيات.. فيه لاعبين سعوديين مشا معهم الحظ بشكل كبير وهو لايمتلك الا مميزات بسيطه بالكرة

ليت ناصر الشمراني وبعض لاعبييننا يستفيدون من هالنقاط.. ملاحظ الهلال في الموسمين الاخيرين كثير تشاهد اخطاء بالتمرير, خاصه قدام الفرق الكبيرة اللي تضغط,, ماهب تستحوذ قدام الشعله ولا العروبه وتقول لاعبينك ممتازين بالاستحواذ.. دايم لازم تكون مستحوذ وماتخطي بالتمرير والتحركات في المباريات القويه ضد الفرق المنافسه مهب نشوف استحواذ على الصغير ولعب عشوائي مع الاندية المنافسة !

موضوع جميل واتمنى من الهلال افتتاح اكاديمية رياضية تماثل اكاديمية سباير الرياضية في قطر واللي استفاد منها القطريين واول ثمارها وصول منتخبهم تحت 19 لنهائي كاس اسيا للشباب واقترابهم من تحقيقها لذلك يتطلب وجود اكاديمية لفريقنا مزودة بخبراء لتهيئة ناشئين زعيم المستقبل