
04/04/2013, 07:51 AM
|
 | زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 10/03/2008 المكان: كوالالمبور - ماليزيا
مشاركات: 1,503
| |
لماذا هذا الهجوم الكثيف على المدرب واللاعبين
نعم هناك أخطاء وقعنا فيها
ولكن لاحظتوا مدرب الإستقلال ماذا قال ؟
خططنا لإرهاق اللاعبين الهلاليين .. وكان لنا ذلك
والخبرة لديهم (بالإضافة إلى القوة الجسمانية) كان لها الدور البارز في آخر ربع ساعة من المباراة
الهلال سيطر 75 دقيقة وسجل هدف
بينما 15 دقيقة كانت كافية لقلب النتيجة
هذا معناه علينا عمل التالي:
تمارين لياقة عالية تجعل اللاعبين يلعبون 120 دقيقة كاملة
تمارين حديد لتقوية العضلات
التدريب الجيد على :
1. الإستفادة من الركلات الحرة أمام المرمى
2. عمل المثلثات والمربعات (والتي أشتقنا لها) والتي بالتأكيد تحتاج إلى لياقة عالية جداً
3. تنسيق المدافعين وتدريبهم على يد صالح النعيمة البيشي الحبشي التخيفي ... إلخ
لدينا عمل جاد وكبير
وسبحان الله شاعر أن البطولة الآسوية هذه السنة لنا ... قولوا آمين |