22/04/2003, 06:25 AM
|
| مشرف سابق بمنتدى المجلس العام | | تاريخ التسجيل: 02/12/2001 المكان: حيث الأمل
مشاركات: 5,603
| |
تصحيح المسار... لمشاكل أقــــل...
[ALIGN=JUSTIFY]هل شعرت يوماً أنك تعيد نفس الأخطاء و تعاني من نفس المشاكل...إسبوعاً بعد إسبوع ؟
مراجعة و تقييم الإسبوع الفائت هي عملية طبيعية من شأنها أن تنفس عن الضغوط و التعرف على مكامن الضعف و تساعدك على النهوض مرة أخرى على قدميك.
لا تشعر بالضغط، فقط استرخي و تدبر معي الإشارات التالية لتقييم أسبوعك...
انشيء قائمة من أربعة أو خمسة أسئلة تقييم ذاتي وضعها في محفظتك مثلاً أو إذا كنت تستخدم من أدوات التخطيط الجديدة (كـ فرانكلين) ضعها هناك. الأسئلة قد تكون كالتالي : "ما هي التحديات التي واجهتها هذا الإسبوع وكيف تغلبتُ عليها ؟" ، " ما هي الأهداف التي لم أنجزها و لماذا ؟" ، " ماذا أستطيع أن أتعلم من الإسبوع ككل؟"
ضع موعداً مع "نفسك" كل أسبوع و اختر مكاناً هادئاً (ملائماً) لذلك. راجع أسئلتك التي وضعتها قبل أن تخطط للاسبوع الذي يليه.
بعد فترة بسيطة سوف تكتشف ، و بالتأكيد، العادات و النماذج الغير فعالة. هذه المعرفة و هذا الاكتشاف يمكنك من منع تكرار الأخطاء نفسها كل أسبوع...
أحبتي...حاولوا هذا و لو لمدة محددة ، كشهر مثلاً ، ثم قيم أدائك بنفسك...أنا اضمن لك، بإذن الله ، انك ستحصل على فعّالية أكبر في حياتك.... [/ALIGN]
اخر تعديل كان بواسطة » القاضي في يوم » 22/04/2003 عند الساعة » 06:41 AM |
الوضع الشجري
