4 آشهر تقريبآ من آلدرآسه آلممله نستعد آلآن للدخول في منعطف هآم جدآ " آلآختبآرآت " !
آلآختبآرآت تطرق آلآبوآب > لحد يفتح لهآ > يَ شين آلسمآجه
إمتداداً لموضوعنآ في العام الماضي .. نعود ..
من جديد لنوآكب قرب بدء الاختبارات لهذا العام والذي نسأل الله
آن نحقق المرجو من إفتتاح هذا الموضوع ..
> للعلم هذآ آلموسم آلثآني
- فترة قلق , خوف , وإضطرآب عند آلبعض . .
- وفترة ونآسه عند آلبعض آلآخر . . > مثلي .
^ لآتجعل نفسك من آي هذين آلصنفين ..
فآلآول :- جعل من نفسه قلقآ وخآئفآ بدون سبب آو مبرر ,
بل إن القلق + الخوف ( عآملان مهمآن لعدم فهم آلمآده ونسيآنهآ سريعآ ) ..
آمآ آلثآني :- جعل من هذه الايآم مجرد آيآم عآديه , مثلا :-
يذآكر نص سآعة , ويكآفىء نفسه بـ بقية يومه سواء كان نوم او هجوله . . .
- اجعل نفسك في هذه الايام شخصًا يتحمل المسؤوليه > مدري وش دخلها
- ظواهر يجب عليك التخلص منها > إذآ كنت عآطل آخرج منهآ :-
1 - النسيان . . كيف يمكنك التخلص من النسيان ؟
بـ التكرار . . حآول أن تذآكر آلمآده + ترآجعهآ مرآجعه إبتدآئيه + ترآجعها مرآجعه آخيره .
وحآول آن تكتب آلمعلومه آكثر من مره ..
2 - الرفقه السيئه . .
بعض آلآصدقآء سيئين بدرجة كبيره جدآ . . لدرجةة آنه مآيعرفك آلآ وقت آلآختبآر
3 - آلمذآكره آلجمآعيه :-
* الولد يكلم اهله : آسمعوني آصحآبي بيجون يذآكرون عندي نظفوآ آلمجلس ..
( بعد مايجون آصحآبه ) ..
يبدؤون يذآآكرون لمدة 5 دقآيق , وشوي وآحد يرمي سآآلفة وآلثآني يرمي سآلفه لين دخلوا جو
وإنقلبت آلمذآكره لسوآلف .. هذه هي آلمذآكره هآه .
4 - إجهاد النفس وتحميلها فوق طاقتها :-
يرغب البعض في تعويض ماسبق بتكثيف المذاكره في هذه الليالي , فيحملون النفس فوق طاقتها
فيقللون اوقات نومهم , ويسهرون الليل لانهاء المنهج , لكن هذآ خطآ فآدح > قآرئ عنها .
- أشياء ضروريه قبيل الاختبار :-
1 - المحافظه على الصلوات . . وعدم التفريط بها بحجة المذاكره ..
" فلا خير بمن نجح بإمتحان الدنيا . . وفشل بإمتحان الآخره "
جعلنا الله من الموفقين في الدارين .
2 - ذآكر آلمآده وافهمها جيدا , وضع لنفسك اسئله واجب عليها ..
3 - حاول ان تًسجل ملخص للماده لانها تساعد على التركيز .
4 - اخذ قسط من الراحه بين كل ساعتين ..لمدة لاتكثر عن ربع ساعه ..
أقعد تقهوى في هالربع ساعه ..
^ لكن قمة القهر والنكبه يوم يذآكر وتذآكر لمدة 5 سآعآت وآكثر , وتجي تبي ترتآح
تجلس وتمسك جوآلك شوي , ويدخل عليك ولي آمرك ويقول هذه هي المذآكره هآه .
وقتهآ تتحطم نفسيآ ومعنويآ وذآتيآ .
5 - ارسم جدول للمذآكره بحيث تنظم وقتك ..
[C- أشياء اثناء الاختبار :
1 - اقرا المعوذات وآية الكرسي قبل البدء . .
2 - اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة . .
3 - إذا واجهت سُؤالا صعباً، انتقل إلى سُؤال آخر . .
4 - لا تقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أوراقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً . .
2 - :عند وجود أي عائق بورقة الامتحان :
" اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا " .
3 - بركة الاستغفار أثناء الامتحان :-
قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - " من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا
ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب " .
4 - عند تسليم الورقة : " الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات " .
- أسئله متنآثرهـ
* تحدث عن جدولك اليومي في ايام الاختبارات ..
* النوم , المذاكره , . . ( رتبها حسب الاهميه من وجهة نظرك ) ..
* ألاختبارات \ ايام قلق , ام ايام وناسه ..
* موقف لآ يُنسى حصلك في مثل هذه آلآيآم ..
* نصآئح تراها مهمه من وجهة نظرك . . وعادات يجب تجنبها ..
* هل تُفضل البدىء بالمواد الصعبه ام السهله .. ولماذا ..
* مآهي آصعب مآده وآجهتكك
* ماهو مفهوم الاختبارات من وجهةة نظرك ..
نسال الله ان يكون في عون جميع المسلمين في هذه الايام وان يكتب لهم النجاح والتفوق ..
وبآلنهآيه تقبلوا تحياتي . . محدثكم من قلب آلحدث \ آنآ .
1- قبل المذاكرة استحم , يريحك ويساعد بـ صفاء الذهن .
--> سبحان الله تحس براحة ونفس الشيء ينطبق لما الواحد يكون معصب ,
ياخذ دش بارد يروق
هاااااااا مو الواحد يدخل الحمام وإنتم بكرامه ماعاد يخرج تقول قاعد بجاكوزي
2- قرأت أكثر من مره هالمعلومة: (أثناء مذاكرة المادة يبدأ بالدروس الصعبة والتي لم يتم فهمها
لأنها تأخذ منه وقت وجهد وبحث) ما أعرف إذا في أحد يؤيدها ؟؟
-->عن نفسي أسوي العكس لأن لما أبدأ بالصعب تنسد نفسي خير شر ,,
لأن لو ببدأ بالصعب بفححط وأنا بالبداية وغير كذا لما أبدأ بالسهل أقدر اخلص جزئية معقولة فـ أكون مرتاحة نفسياً ..
3- طريقة التلخيص تساعد في الحفظ ..
-->أنصحكم بالخرائط الذهنية دوم أسويها تساعدني كثير الحمد لله .
وإذا المادة فيها تعاريف أو قوانين أو تعدادات كثير اكتبها تحت بعض ,
التعاريف اكتبها كلها تحت بعض والتعداد نفس الشيء ,الخ
كمثال لكتابة التعدادات :أهداف الهلال الحصول على 3 نقاط والفوز بالبطولات ,
بعدها أهداف النصر التعادل مع الهلال فقط دعابة يانصراوين دعابة
4- الكتابة بشكل متكرر يسهل الحفظ ,,
-->بالذات بـمواد الانجليزي تدرب على كتابة الحروف صح ,
5- حلو تدرب نفسك على الحل كيف ؟؟
يعني أفهم المسألة واحفظ القوانين بعدها حاول تحل أحد المسائل بورقة
وشوف إجابتك أوكي أو لا ؟
مجربتها بمواد الفهم ,هالنقطة تفيدك وقت الاختبار عشان الوقت .
ماينفع الرياضيات مثلاً تذاكر نظري ضروري تجرب نفسك بحل المسائل ,
6- أعظم تحدي تحدي الذات حاول تتحدى نفسك !!
قول هذه الجزئية من المنهج لازم اخلصها بساعتين وتكون عارف قدرتك مو تحمل نفسك فوق طاقتك ,
ويكون تحدي بينك وبين نفسك والله هذه الحركة مررره حلوة ,
اممم إذا فايق ورايق كافأ نفسك خذ فترة راحة أو روح سوي لنفسك كابتشينو ,الخ
عاد الشباب مكافأتهم معروفة إما يتفرج أو يلعب كورة
7- كل ماخلصت فصل راجعة عشان ترسخ المعلومة وبوقتها تلخص فصل فصل أول بأول ,
8- بلاش نكثر من شرب المنبهات شاي وقهوة لأن سبحان الله وقتها بتحس بنشاط بس بعد فترة بتحس بخممول
-->علمي نفسك
معلومة قرأتها بالنت:
(الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل مواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر )
9- الأشخاص المحبطين واللي مو فالحين إلا يخوفونك ابعد عنهم بالذااااااات
قبل الاختبار لأن ماراح تستفيد منهم شيء غير التنكيت وإرسال رسائل سلبية لك
ونفس الشيء لنفسك بلاش ترسل رسائل سلبية وتحاول تحبط نفسك بنفسك مثلاً:
المنهج صعب أكيد ماراح احل , يعني صعب تقول :
زي مانجحت بالسنوات اللي قبل 11 سنة بأقدر انجح بآخر سنة إن شاء الله
مو كفاية اللي حولنا يحبطونا كمان إحنا نحبط نفسنا ليه ؟
11- وإنت تذاكر إذا قرأت مسألة ما فهمتها لاتقعد تتحلطم خخخ
حط جنبها علامة وكمل المذاكرة بعدها لما تخلص إما ترجع لها عشان تفهمها بروقان او اسأل الحلوين اللي معاك
12- يقول صاحبي قوقل( لا تذاكر وأنت مستلقٍ على الفراش خشية النوم)
13- وقت المذاكر حدد على العناوين والنقاط المهمة للتركيز:
14- الأهم من هذا كله توكل على الله قبل كل شيء قال الله تعالى (من توكل على الله فهو حسبه)
--> يعني ماتقول مابنجح إلا إذا غشيت من فلان وعلان
** ** ** ** **
ღ.¸¸ ( طرق الحفظ ) ¸¸.ღ
1- طريقة الببغاء :
وهي الاعتماد على إعادة المعلومات عدة مرات حتى يتم حفظها, لكن يعيب هذا الأسلوب إن المعلومات التي تُحفظ وقت القلق والاضطراب النفسي قد تُنسى,
وهذا لا يعني أن هذه الطريقة فاشلة, ولكن يجب أن تطور هذا الأسلوب وتستخدم وسائل أخرى مدعمة له بـ طرق أخرى مختلفة , سنتعرف عليها فيما يلي . --> الأهم إن المعلومة اللي قاعد تكررها تكون فاهمها من الأساس, يعني ماتجلس تكرر شيء ماتعرف معناه الفهم قبل الحفظ لترسيخ المعلومة أقلها بالاختبار إذا حست تقدر تكتب من فهمك إذا كان السؤال تعداد أو شرح ,,
2- طريقة التخيل :
هي عملية تكوين صورة عقلية لشيء تم ملاحظته , تخيّل أنك ترى العالم من خلال عين مخرج سينمائي , كل شيء سيأخذ بعد بصري وحركي وسمعي , مما سيعمل على دعم وتعزيز قوة الذاكرة .
مثال :
درست في مادة الجغرافيا موضوع حول إحدى الدول , ولتكن إيطاليا (قلب)
تخيلي نفسك , وأنت تركب طائرة تحلق فوق أجزاء هذه الدولة , حاول تشبيهها بشيء, ألا تشبه شكل الحذاء ذو الرقبة الطويلة ؟ قوم بربط شكل الخريطة الذي شبهناه بالحذاء بإيطاليا من خلال جملة حتى يرتبط الشكل بالدولة ,, وذلك بقولك : الأحذية الإيطالية دقيقة الصنع , ثم تخيلي الدول التي تجاورها لمعرفة موقعها الجغرافي, تخيلي نفسك وقد هبطت من الطائرة فاستقللت السيارة لتقوم بزيارة لأهم المدن وللعاصمة وللتعرف على خصائصها, أنت الآن تقوم بزيارة إلى بعض موانئ هذه الدولة , تتعرف على أسمائها , تتخيل العمال وهم يقومون بتحميل البضائع إلى السفن فتتعرف على صادراتها, من المنتجات الزراعية , ثم تتخيل نفسك وأنت تستعمل العملة الإيطالية ( الليرة ) وهكذا قوم بتحويل المادة العلمية الجافة , إلى صور تخيلية .
--->بصراحة ماأدري اش يبغى الكلام اللي فوق يضحك هههه مابقى إلا يقول لي وتخيلي نفسك تلعبين بمنتخب إيطاليا ولا تزوجتي إيطالي
الزبدة إن خريطة إيطاليا تشبه البوت , حاول تربط بين اللي بالكتاب والعالم الخارجي ,,
3- طريقة الربط الذهني :
المعلومات لابد من ربطها ببعضها أو بأمور أخرى .
مثال :
لحفظ اسم كتاب والمؤلف , بالإمكان تكوين جملة من خلاله , مثلا ياقوت الحموي وضع معجم البلدان ,
ولحفظه نقول ( ياقوت حمى معجم البلدان )
--> أفضل تقول (ياقوت البلدان) كلمتين فقططط ,
ونفس الشيء ينطبق مع التعاريف أخذ الكلمة المميزة بالتعريف واربطها مع المصطلح مثلاً: من هو نادي الهلال ؟ هو فريق القرن الأسيوي وطريقة الربط أقول : هلال القرن
-->مثال بعيد عن الدراسة قرأته وحبيت اذكره لكم : ممكن تتذكر شخص لمجرد شميت رائحت عطره احم -->ومثال آخر من عندي : لمجرد تشوف رقم تسعه بـ فلينة أي لاعب على طول يتبادر لذهنك سامي الجابر قلت المثال للاعبي المفضل بس ممكن تصير مع غيري برقم ثاني مو تسعة,
هذه تسمى الربط الذهني ,
** ** ** ** **
ღ.¸¸ ( أدعية تهمك ) ¸¸.ღ
1- قبل المذاكرة :
اللهم إني أسألك فهم النبيين وحفظ المرسلين والملائكة المقربين, اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك و قلوبنا بخشيتك, وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شيء قدير, حسبنا الله ونعم الوكيل.
2- بعد المذاكرة :
اللهم اني أستودعك ما قرأت و ما حفظت وما تعلمت,فرده عند حاجتي اليه,انك على كل شيء قدير , حسبنا الله ونعم الوكيل..
3- يوم الاختبار :
اللهم إني توكلت عليك, وسلمت أمري إليك, لا ملجأ و منجا منك الا إليك.
4-عند دخول القاعة :
رب أدخلني مدخل صدق, و أخرجني مخرج الصدق,و اجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا..
5- قبل البدأ بالحل :
رب اشرح لي صدري , وييسرلي أمري, و احلل عقدة من لساني يفقه قولي, بسم الله الفتاح, اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا و أنت تجعل الحزن إن شئت سهلا يا أرحم الراحمين..
6- أثناء الاختبار:
لا إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين,يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث , رب إن مسني الضر و انك أرحم الراحمين.
7- عند النسيان:
اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع علي ضالتي..
>> ممكن تستغفر
8- بعد الانتهاء :
الحمد لله الذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله. -->هذا لو ماقعدنا نرقص من الفرحة وقطعنا الكتب بعد>>أبد ماقد سوتها
الله يبارك فيك أخوي , وإن شاء الله يستمر هالموضوع إلى نهاية الإختبارات ...
وبالتوفيق لجميع الطلاب والطالبات ,, وعندي ملاحظة زغنونة : بخصوص المحافظة على الصلاة .... الصلاة يجب على الجميع المحافظة عليها سواء في الرخاء أو الشدة ...
* النوم , المذاكره , . . ( رتبها حسب الاهميه من وجهة نظرك ) ..
المذاكرة ثم النوم
* ألاختبارات \ ايام قلق , ام ايام وناسه ..
كلها قلق + ونآآسه
* موقف لآ يُنسى حصلك في مثل هذه آلآيآم ..
مره رحت لإختبار الرياضيات وكنت مذاكر مذاكره مآآ ذا كرهآآآ طالب مصري
وطلعت الأسئلة سهلــة ومن القهر طلبت ورقه خارجية
نزلت كل إلي ذاكرته على الورقــه ههههه
* نصآئح تراها مهمه من وجهة نظرك . . وعادات يجب تجنبها ..
الثقــه أهم شيء + التركيز
* هل تُفضل البدىء بالمواد الصعبه ام السهله .. ولماذا ..
ما تفرق معي
* مآهي آصعب مآده وآجهتكك
الأحيـــآء بدون أدنى شك
* ماهو مفهوم الاختبارات من وجهةة نظرك ..
نتيجة درآآسة أربعة أشهر
وليس مقياس لقدرات الطالب في العلم بشكل عآآم .
* النوم , المذاكره , . . ( رتبها حسب الاهميه من وجهة نظرك ) ..
المذاكرة ثم النوم
* ألاختبارات \ ايام قلق , ام ايام وناسه ..
كلها قلق + ونآآسه
* موقف لآ يُنسى حصلك في مثل هذه آلآيآم ..
مره رحت لإختبار الرياضيات وكنت مذاكر مذاكره مآآ ذا كرهآآآ طالب مصري
وطلعت الأسئلة سهلــة ومن القهر طلبت ورقه خارجية
نزلت كل إلي ذاكرته على الورقــه ههههه
* نصآئح تراها مهمه من وجهة نظرك . . وعادات يجب تجنبها ..
الثقــه أهم شيء + التركيز
* هل تُفضل البدىء بالمواد الصعبه ام السهله .. ولماذا ..
ما تفرق معي
* مآهي آصعب مآده وآجهتكك
الأحيـــآء بدون أدنى شك
* ماهو مفهوم الاختبارات من وجهةة نظرك ..
نتيجة درآآسة أربعة أشهر
وليس مقياس لقدرات الطالب في العلم بشكل عآآم .
الله يجزااك خير ياممسستر بيسو
قسسم استمتعت بموضعك و
لكن بنفس الوقت حزنت لـ’ـقرب الاختـبـ’ـآرات
والله ييعين بسس . صراحةة اصعب ماده عندي الرياضيات ..,! مافهم شي ابد فييه .!
وأرى منكم يأخواني انكم تبدون من الحين بالمواد الصععبه
واذا مافهممت شي يالله يمديك تجيب مدرس خصوصي ..
ولو يكون سوداني اححسن لان المصصري يقرق ولا تفهم لكن بعضهم بهم خير حمدلله .
أخيرا / شـكـرآ لك أخي العزيز والغالي مستر بيسو ..~
* النوم , المذاكره , . . ( رتبها حسب الاهميه من وجهة نظرك ) .. المذاكره >اصلا ما انام زين هالايام قلق
* ألاختبارات \ ايام قلق , ام ايام وناسه .. الاثنين
* موقف لآ يُنسى حصلك في مثل هذه آلآيآم .. ما يحضرني
* نصآئح تراها مهمه من وجهة نظرك . . وعادات يجب تجنبها .. المحافظه على الصلاه اهمم شي
* هل تُفضل البدىء بالمواد الصعبه ام السهله .. ولماذا .. اذاكر السهله و افتك منها
* مآهي آصعب مآده وآجهتكك الاحيـاء + الفقه
.
:-
.
:-
..
.
,, 
دعابة يانصراوين دعابة 
الوضع العادي
