المنتديات الموقع العربي الموقع الانجليزي الهلال تيوب بلوتوث صوتيات الهلال اهداف الهلال صور الهلال
العودة   نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي > المنتديات العامة > منتدى المجلس العام
   

منتدى المجلس العام لمناقشة المواضيع العامه التي لا تتعلق بالرياضة

إضافة رد
   
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 10/03/2009, 03:17 PM
زعيــم فعــال
تاريخ التسجيل: 29/03/2008
مشاركات: 289
ico3 حل سريع وفعال لمواجهة الغبار وانت في البيت لمن يعاني الصدر

السلام عليكم

من واقع تجربة وخبرة بالغبار ومواجهته اعطيكم هذا الحل والذي يتمثل بعدة خطوات بسيطة تعملها في البيت لمواجهة الغبار
  1. أول شيء تأكد من اغلاق جميع الشبابيك ==> الصراحة جبت شيء جديد
  2. أغلق كل ابواب الغرف في المنزل حتى تمنع انتشار الغبار من غرفة الى غرفة
  3. حاول تجنب الجلوس في الصالة لانها مفتوحة من كل جهة
  4. أختر أحد الغرف لتجلس فيها
  5. في الغرفة المختارة
    نظف فلتر المكيف وشغل المكيف على برودة منخفضة مع التأكد من وضع الإغلاق في المكيف
  6. اذا كان عنكم منظف الزجاج الذي يأتي بقارورة بخ
  7. افرغ ما بها وأملأها بالماء
  8. قم بالبخ بكثافة بالغرفة لتثبط الغبار المنتشر بهواء الغرفة

  9. الآن تمتع بالجو وكأنه لايوجد غبار بالخارج
  10. التزم الصمت وعليك بضبط النفس والتحلي بالاخلاق حتى يذهب الغبار
  11. على فكرة مسجدنا جمع صلاة الظهر والعصر

سلام
اضافة رد مع اقتباس
  #2  
قديم 10/03/2009, 03:53 PM
مشرف سابق في منتدى المجلس العام
تاريخ التسجيل: 17/12/2000
مشاركات: 8,956
Icon17

هنا بالرياض اكثر من 500 ألف ما بين صغير وكبير مريض بالربو وحساسية
الشعب الهوائية ...


تأثيرات الغبار

ذرات الغبار المتطايرة في الجو والعالقة فيه تحوي مادة السليكا الرملية وتحمل ذرات
حبوب اللقاح وبعض الأتربة وهذه تستنشق داخل الجهاز التنفسي وتمر عبر الأنف
والحنجرة والقصبة الهوائية والشعيبات الهوائية وخلال مرورها على حسب حجم هذه
الذرات فالأحجام الكبيرة تستقر في مقدمة أجهزة التنفس العليا خاصة الأنف والحنجرة
والأحجام الصغيرة فتتعدى إلى داخل الجهاز التنفسي والقصب الهوائية ثم إلى الشعيبات
الهوائية الدقيقة.

وهناك تأثيرا مباشرا على جميع الأشخاص سواء الذين لديهم استعداد مرضي أو حساسية
أو الأشخاص الأصحاء من ناحية تهييج الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي وإحداث التهابات وقتية
أو مزمنة ولكن تأثيرها الأكثر على الأطفال الذين لديهم مرض الربو أو حساسية الأنف أو الشعب
الهوائية حيث يكون تأثيره مباشرا وفي بعض الأحيان يحدث لهم أزمات ربوية وتستدعي أن المريض
يحتاج إلى جرعة علاجية أو الحصول على العلاج إذا كان متوقفاً عنه إلى أخذ موسعات للشعب
الهوائية ومضادات الالتهاب التحسسي.



نصائح


- على الجميع محاولة تجنب الموجات والأعاصير الغبارية .
- إحكام إغلاق الشبابيك والأبواب وعدم الخروج إلى الخارج في مثل هذه الظروف الجوية .
- تساعد المرطبات داخل المنزل أو المكيفات الصحراوية لتلطيف الجو داخل المنزل وتخفيف
نسبة الغبار والأتربة .
- من المهم إزالة الآثار العالقة من الغبار والأتربة على الأثاث المنزلي والأدوات المستعملة في
الأسرة والأغطية والطاولات والكراسي داخل المنزل حتى لا تستمر مشكلة تعرض الأطفال إلى
مثل هذه المهيجات والمؤثرات السيئة .
اضافة رد مع اقتباس
  #3  
قديم 10/03/2009, 04:35 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ الهلالي دائماً
مشرف منتدى الجمهور الهلالي
تاريخ التسجيل: 20/01/2002
المكان: وسط المعمعه
مشاركات: 12,893
إقتباس
على فكرة مسجدنا جمع صلاة الظهر والعصر

ماشاء الله ... اجل وش اللي مصحيك نم الى المغرب

الله يعطيك العافية تميم
وشكرنا مديرنا ابو حاتم

دمتم بخير وعافية ,,,
اضافة رد مع اقتباس
  #4  
قديم 10/03/2009, 04:54 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ عريب عبدالله
إشراقة المجلس العام
تاريخ التسجيل: 13/10/2004
المكان: الرياض
مشاركات: 3,979
إقتباس
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ماجد مقبل
ماشاء الله ... اجل وش اللي مصحيك نم الى المغرب
,,,

سبقني بها عكاشة أقصد ماجد

بس فعلاً الله يتوب علينا هالغبار عقوبة من رب العالمين والناس لاهين الله لايشغلنا الا بطاعته

شكراً على النصائح وإذا ما نفع كل هالأشياء أغلوا موية بنعناع للي ما عنده آلة الأكسجين

واستنشقوا الأبخرة المتصاعدة أو أقلها خلوها بالغرفة تغير الجو تنفع كثير


بالحب والإشراق
اضافة رد مع اقتباس
  #5  
قديم 10/03/2009, 05:09 PM
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 10/02/2007
مشاركات: 523


اللهم ألطف بالحآل وجنبنآ غضبك ولآ تؤآخذنآ بذنوبنآ .. ولآ بمآ فعل السفهآء منآ يآكريم

..


شكراً ع النصآئح الله يعطيكم العآفيه

اضافة رد مع اقتباس
  #6  
قديم 10/03/2009, 09:11 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ ~SaKaB
مشرف سابق في منتدى الإتصالات
تاريخ التسجيل: 28/10/2005
المكان: Khober / Jazan
مشاركات: 4,051
كأنكم أول مرة يجيكم غبار
احنا كل صيفية , صرنا متعودين ع الغبار

الله يعينكم
اضافة رد مع اقتباس
  #7  
قديم 10/03/2009, 09:20 PM
زعيــم نشيــط
تاريخ التسجيل: 18/12/2008
المكان: هنــــآك بعيـــــد
مشاركات: 747
الله يعطيكم العافيه على هالنصائح
من جد الله يعينهم اللي عندهن ربو
انا واللي مافيني الا الصحه والعافيه >>ماشالله احس اني انكتمت بقوه
وشلون ياللي عندهم

الله يرحمنا برحمته
اضافة رد مع اقتباس
  #8  
قديم 10/03/2009, 09:31 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 22/11/2006
المكان: شاطئ الخليج العربي (L)
مشاركات: 2,669
إقتباس
  1. التزم الصمت وعليك بضبط النفس والتحلي بالاخلاق حتى يذهب الغبار




وش موقعها من الاعراب


تميم وسهل يعطيكم ربي الف عافية والله لايوريكم مكروه
اضافة رد مع اقتباس
  #9  
قديم 10/03/2009, 09:44 PM
الصورة الرمزية الخاصة بـ Z ! Z OO
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 21/08/2007
المكان: Alriyadh , KSA
مشاركات: 2,006
Post

يعطيك العافية أخوي

للفائدة : فيه جهاز يباع في الصيدليات ..

يرطب ويحسن الجو .. على ما أظن قيمته 200 ريال


اضافة رد مع اقتباس
  #10  
قديم 10/03/2009, 10:31 PM
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 14/12/2006
المكان: وش دخل ابوك
مشاركات: 4,231
هلا وغلا تميم..<--اذا صرت معروف بالمجلس بيصيربدل الـ

على كثر ما قريت عن غبار الرياض بديت احس بالكتمه وانا بينبع..<--لا يكثر

تميم-ابوحاتم
الله يعطيكم العافيه ولاهنتوا..






سلااااااااااااااااااااااااااااام
اضافة رد مع اقتباس
  #11  
قديم 11/03/2009, 12:20 AM
قلم تربوي بالمجلس العام
تاريخ التسجيل: 30/11/2008
مشاركات: 1,912
نصائح قيمة لكم جميعاً كل الشكر ..




واللهم أذهب عنا كل ما يضر وأهدنا لكل ماتحبه وترضاه ..
اضافة رد مع اقتباس
  #12  
قديم 11/03/2009, 02:28 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ بن منيف النهدي
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 03/01/2009
المكان: جـدة
مشاركات: 1,954
مشكوررررررررررررررررررررررر
اضافة رد مع اقتباس
  #13  
قديم 11/03/2009, 03:15 AM
الصورة الرمزية الخاصة بـ أحلـى هلاليه
زعيــم مميــز
تاريخ التسجيل: 19/04/2008
المكان: الاحساء
مشاركات: 4,323
انا اعاني مع اخووي الله يشفيه..
يتعب من الغبار..
وشكلي بستخدم هالطريقه معاه..
الله يعطيكم العافيه
اضافة رد مع اقتباس
  #14  
قديم 11/03/2009, 06:22 AM
زعيــم متألــق
تاريخ التسجيل: 20/04/2002
المكان: في أرض الزعماء
مشاركات: 1,153
مداخل الابوآب. بلل فوطة. وحطها تحته عشآن تمنع دخول الغبآر من تحت الآبوآب. خصوصا للي فيه مسافه في الباب

النوافذ سكر الستآئر .يخفف دخول الغبآر.

لاتتكلم كثير وهذي للي يعآني من الحسآسية أو الربو. لأن كثرة الكلام تضيق التنفس. وتدخل كميآت اكبر للرئتين للي يقول وش موقعها من الأعرآب!

حآول تحط كمام للي يتحمله.

أو شي مببل على وجهك. مفيد جدا

مراوح الشفط.طفوها...


حاول كل فترة وفترة تستنشق مويه. مثل ماتسوي بالوضوء

شكريآآآ
اضافة رد مع اقتباس
   


إضافة رد


قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML مسموح
Trackbacks are مسموح
Pingbacks are مسموح
Refbacks are مسموح



الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 04:24 PM.

جميع الآراء و المشاركات المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها فقط , و لا تمثل بأي حال من الأحوال وجهة نظر النادي و مسؤوليه ولا إدارة الموقع و مسؤوليه.


Powered by: vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

Google Plus   Facebook  twitter  youtube