مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
  #1  
قديم 16/08/2006, 11:22 PM
روم الزعيم بالبالتوك روم الزعيم بالبالتوك غير متواجد حالياً
الموقع الرسمي لنادي الهلال
تاريخ التسجيل: 19/08/2005
مشاركات: 402
Thumbs up أهم أحداث تمرين الأربعاء 22/ 7/ 1427هـ

بسم الله الرحمن الرحيم

يسر روم نادي الهلال بالبالتوك أن تنقل لكم أهم أحداث تمرين يوم الأربعاء 22 / 7 / 1427 هـ

بدأ التمرين بمناورة خفيفة امتدت 15 دقيقة وقسم الفريق الى مجموعتين في ربع الملعب .

@ تمرن الفريق على الكرات العرضية لفترة لاتقل عن 40 دقيقة .

@ كثف مدرب الحراس تدريباته على تمارين سرعة البديهة والتركيز .

@إلى هنا أكتفى اللاعبان نواف التمياط وخالد عزيز بالجري حول المضمار لرفع ممعدل اللياقة بعدما شاركا في جميع أجزاء التمرين السابقه لهذا اليوم.

@قبل نهاية التمرين قسم المدرب الفريق إلى مجموعتين :

المجموعة الأولى تدربت على جمل تكتيكية اعتمد فيها على طريقتين هما التوغل والإنفراد بالحارس يلحقها مباشرة عرضية سريعة .

المجموعة الثانية ركزت على الكرات الثابتة والنسديد من خارج منطقة 18 .(الثمانية عشرة )



@ حضر اللاعب ياسر ألياس للنادي بعد تعرضة لوعكة صحية خفيفة يوم أمس .


@ حضور جماهيري عادي جدا لتمرين اليوم .

تغطية
عطر الأماكن
اضافة رد مع اقتباس