15/01/2012, 04:15 PM
|
| زعيــم مميــز | | تاريخ التسجيل: 14/04/2009 المكان: ][ الريـآض لـآنـد ][
مشاركات: 3,888
| |
السمنة طريق ممهد للأمراض مثل السكر " ضغط الدم " الكولسترول . سبب أنتشار السمنة هو قلة الوعي في التوازن الغذائي والاكثار من أكل الفاست فـود وقلة الحركة .. الحلول ممارسة الرياضة وأقلها " المشي " وأيضاً تنوع الوجبات الغذائية  |
