|
الرسالة الخامسة من أبها : تمرينين صباحيين ( صور)
[ALIGN=CENTER]
ادى الفريقين الهلاليين الاول والاولمبي تمرينين صباحين ( كل فريق في ملعب مستقل ) وبدا التمرين في تمام الساعة السادسة كما هو معد في البرنامج
وبعد ساعة ونصف بالنسبة للفريق الاولومبي ( ساعة للفريق الاول ) انتهى التمرين وتوجه الجميع للافطار في جو اسري واخوي رائع جدا
تمرين الفريق الاولمبي بقيادة الاستاذ عبدالعزيز الخالد كان في بدايته ترفيهيا بالدرجة الاولى وحماسيا في نفس الوقت
حيث كان هناك نوع من التحدي والمنافسة في بعض الالعاب وفي نهاية التمرين ركز الخالد على بعض الجمل التكتيكية التي يرغب في تطبيقها ان شاء الله
لم يشارك في التمرين كل من مازن الفرج و ذياب مجرشي بينما عاد للتمارين محمد النزهان واحمد الصويلح
بالنسبة للفريق الاول .. كان المران عبارة عن تفكيك عضلات ودوران حول الملعب واتضح من خلاله الرغبة في رفع المعدل اللياقي
وبعد التمرين توجه الجميع الى غرفهم للراحة حتى الساعة ال12:30 ظ وبعدها تناول وجبة الغداء ثم بعدها فترة علاج
وفي هذه الاثناء يستعد الفريق الاول لاداء تمارين في صالة الحديد والفريق الاولمبي يستعد بعد ساعة الا ربع لاداء الحصة التمرينية الثانية
انباء متفرقة
- من المحتمل وصول اللاعب فرانك وفيصل الصالح وبندر الماس مساء اليوم او غدا بمشيئة الله تعالى
- انباء غير مؤكدة اطلعتنا ان اللاعب السابق صالح السلومي من المحتمل ان يصل ايضا من اجل القيام بالترجمة وان هذه رغبة لاعبي الهلال
اليكم بعض الصور التي التقطناها لكم
الجميع يؤدون صلاة الفجر
تناول الوجبة الخفيفة
الفريق الاول يستعد للتمارين
وهنا الاولمبي الازرق يجرون حركات الاحماء
الاحمد في حديث صباحي للاعبي الفريق الاول
الحبيش يتأكد من سلامة اللاعبين من الاخصائي اسامة الناصر
مازن الفرج وذياب مجرشي يدورون مشيا حول الملعب ولم يشاركوا في التمرين
الاستاذ خالد المعمر يتابع التمرينين
الفريق الاول وتمارين الاطالة
منصور القاسم مدرب الحراس والعتيبي وعلي جبلي وعبدالله الغامدي في تمرين الحراس
خالد ابو نيان ومنصور الاحمد وخالد الحبيش وسعود السيف وخالد المعمر ومتابعة مستمرة
الفريقان تناولوا افطارهم معا
افطار جماعي
الجهاز الفني للفريق الاول [/ALIGN] | 